黃世昌 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 2024-09-23

長(zhǎng)期喝酒的人戒酒后的身體變化有體重下降、睡眠改善、血壓正?；?、免疫系統(tǒng)增強(qiáng)、消化系統(tǒng)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。 1、體重下降：含酒精的飲料通常熱量較高，長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致體重增加。戒酒后，由于不再攝入額外的熱量，體重可能會(huì)下降。 2、睡眠改善：長(zhǎng)期飲酒可能引起心慌和失眠等睡眠問題。戒酒后，睡眠質(zhì)量通常會(huì)有所改善。 3、血壓正?；壕凭軌蛴绊懷獕?，長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致高血壓。戒酒后，血壓可能逐漸恢復(fù)正常。 4、免疫系統(tǒng)增強(qiáng)：酒精具有抑制免疫系統(tǒng)的作用，可能導(dǎo)致易感染和免疫功能受損。戒酒后，免疫系統(tǒng)的功能有望得到恢復(fù)，提高身體的抵抗力。 5、消化系統(tǒng)改善：長(zhǎng)期飲酒可能刺激胃黏膜，誘發(fā)胃炎等消化系統(tǒng)問題。戒酒后，胃腸道的健康狀況可能會(huì)有所改善，胃炎等癥狀可能逐漸緩解。 這些變化反映了戒酒后身體自我修復(fù)和恢復(fù)平衡的過程。但戒酒的過程可能伴隨挑戰(zhàn)，包括生理和心理上的調(diào)整，因此在某些情況下可能需要醫(yī)療監(jiān)督和支持。

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