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飯后血糖高是糖尿病患者尤其是中國2型糖尿病患者的常見問題，因為中國糖尿病患者的飲食習慣，每餐主食吃得過多、老年人愛喝粥，都會導致飯后血糖高。所以對于飯后血糖高的患者可以做到以下幾點：
1、調整飲食習慣，避免喝粥，主食要粗細搭配，吃飯的順序最好先吃菜，再吃雞蛋、肉、魚等蛋白質，最后再吃主食。
2、通過飲食調整降低飯后血糖，如果飲食調整后飯后血糖仍高，可以調整降糖藥物。糖尿病患者的降糖藥物有的是針對空腹血糖，有的是針對飯后血糖。如果飯后血糖增高，可以加用α-糖苷酶抑制劑，如阿卡波糖、伏格列波糖，這類藥物主要是抑制飲食中碳水化合物的吸收，從而降低餐后血糖，另外短效磺脲類藥物也可以很好的控制餐后血糖。
糖尿病患者如果飯后血糖高，容易導致出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥，也要引起重視。對于飯后血糖高的患者要給予飲食的調整和調整降糖藥物，通過飲食和藥物的調整使餐后血糖正?；蛘呓咏！?

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