新春伊始，疫情泛濫，為打贏這場“疫”情攻堅戰(zhàn)，每一個人都自覺待在家，但在家的你別忘記居家健身、備戰(zhàn)南翔鎮(zhèn)第二屆市民運動會哦！為鼓勵大家居家健身，提升身體素質(zhì)，南翔鎮(zhèn)文化體育服務(wù)中心開展“戰(zhàn)疫居家健身挑戰(zhàn)賽”，快來一起挑戰(zhàn)吧?。?！
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賽事簡介
? 賽事主題：戰(zhàn)疫居家健身挑戰(zhàn)賽
? 參賽形式：線上打卡，運動獲積分
? 賽事時間：2020年3月2日-2020年3月12日
注：疫情期間，居家健身，備戰(zhàn)南翔鎮(zhèn)第二屆市民運動會
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賽事項目
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象棋
報名人員須在手機上下載關(guān)于象棋的APP，在APP上進行對決，將每天對決的最終結(jié)果截圖并將截圖發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分。
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圍棋
報名人員須在手機上下載關(guān)于圍棋的APP（弈客圍棋），在APP上進行對決，將每天對決的最終結(jié)果截圖并將截圖發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分
注：弈客圍棋APP可以進行線上專業(yè)比賽
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網(wǎng)球
參賽選手錄制在家進行繞障礙物拍網(wǎng)球的視頻，可以利用家里的一些物品（椅子、礦泉水等等）當成障礙物，障礙物不得少于3個，障礙物須成一條線，2個障礙物間的距離不少于1米，選手在繞桿的過程中，網(wǎng)球須一直保持在地面和球拍面之間運動。選手須將錄制的合格視頻發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分。
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柔力球
參賽選手錄制在家練習(xí)柔力球的視頻，動作不限，視頻時間不少于30秒。選手須將錄制的合格視頻發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分。
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俯臥撐
參賽選手錄制做俯臥撐的視頻，俯臥撐的個數(shù)不少于15個，選手須將錄制的合格視頻發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分。
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平板支撐
參賽選手錄制做平板支撐的視頻，平板支撐的時長不少于45秒，選手須將錄制的合格視頻發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分。
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仰臥起坐
參賽選手錄制做仰臥起坐的視頻，仰臥起坐的次數(shù)不少于15次，選手須將錄制的合格視頻發(fā)送給官方微信賬號即可獲得5個積分。
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報名方式
1、掃描下方二維碼，進入報名通道，填寫報名信息
2、報名咨詢微信號：zsmzjz
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參與方式
? 每人每天限發(fā)兩個視頻或截圖（視頻或截圖的項目須不一樣），每個視頻均可獲得5個有效積分，每人每天最多可獲得10個積分。
注：發(fā)送微信的視頻大小不得大于100MB，發(fā)送郵箱的視頻大小不限
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獎勵辦法
? 獎勵方式
參賽人員滿30個積分即可兌換精美獎品一份（獎品為運動毛巾或瑜伽墊），只要積分足夠可以重復(fù)兌換。
? 獎品兌換方式
3月13日開始兌換獎品，獎品通過微信進行兌換，選手添加官方微信賬號（zsmzjz），將姓名和聯(lián)系方式發(fā)送給官方微信賬號并備注獎品名稱（毛巾或瑜伽墊），3月16日獎品兌換截止。
? 獎品領(lǐng)取方式
比賽結(jié)束后，獎品將以快遞的形式發(fā)放。
（來源：南翔鎮(zhèn)文化體育服務(wù)中心）返回搜狐，查看更多
