艾灸的好處與禁忌

干磊主任醫(yī)師

中醫(yī)內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

艾灸是一種常見的中醫(yī)療法，具有多種好處，包括：

一、調(diào)和氣血：艾灸可以補充氣血，幫助調(diào)和人體功能，適用于女性疾病等情況。

二、祛散濕寒：艾灸可以通過熱力幫助祛散濕氣、寒氣，適用于濕氣重、體寒的人群。

三、陰陽調(diào)節(jié)：艾灸可以幫助陰陽平衡，適用于陽虛者不適癥狀。

四、補陽氣：艾灸可以提升人體陽氣，幫助恢復活力，適用于失眠、乏力等癥狀。

在進行艾灸治療時，需要注意傷口處、皮膚較薄、肌肉較少的部位不建議進行艾灸。極度疲勞、過餓、過飽、醉酒等狀態(tài)下也不適合艾灸，以免引發(fā)燙傷等不良情況。婦女經(jīng)期、妊娠期、傳染病、人體衰竭等病癥狀態(tài)不適合進行艾灸。實熱證的人群也不適合艾灸，艾灸后不建議進食涼食或皮膚接觸冰冷的水，以免影響療效。

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