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健康守護(hù)體弱兒童——低體重、生長(zhǎng)遲緩、消瘦幼兒的干預(yù)措施

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月02日 16:56

健康守護(hù)體弱兒童——低體重、生長(zhǎng)遲緩、消瘦幼兒的干預(yù)措施

發(fā)布日期:2023-04-28 14:54:36   來源:月亮船幼兒園   點(diǎn)擊量:174

低體重的干預(yù)措施

低體重的幼兒一般比較瘦小,體重偏輕。家長(zhǎng)可以這樣做:

可以給這些孩子多吃些熱量密度較高的食物,這類食物主要可以分為兩類,一類為高碳水的食物,例如米飯、包子、糕點(diǎn)等;一類為高蛋白食物,例如牛奶、豆制品、魚蝦、肉類等。

如果孩子有挑食偏食的習(xí)慣,家長(zhǎng)先保證孩子每天的攝入量,再逐步糾正挑食偏食的習(xí)慣,家長(zhǎng)可以先給孩子多吃些他們喜歡吃的食物,保證每日的攝入量以后,逐步添加孩子不喜歡的食物。

生長(zhǎng)遲緩的干預(yù)措施

低體重的幼兒一般比較瘦小,體重偏輕。家長(zhǎng)可以這樣做:

針對(duì)身高比較矮的孩子,可以多給孩子吃含鈣豐富的食物,比如奶制品、豆腐干、深色蔬菜、堅(jiān)果等。

要讓孩子多戶外活動(dòng)多曬太陽,鼓勵(lì)他們多做牽拉、跳躍、攀爬類的運(yùn)動(dòng)。

孩子如果有乳糖不耐,可以選擇舒化奶這類已經(jīng)經(jīng)過處理,乳糖含量較低的牛奶。孩子如果有食物過敏現(xiàn)象,可以在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇維生素D和鈣的補(bǔ)充劑。

溫馨提示:雖然豆?jié){中的蛋白質(zhì)含量較高,但其中鈣的含量比牛奶低很多喲!

消瘦的干預(yù)措施

消瘦的幼兒往往比較瘦,但不一定矮,有的還會(huì)比較高。家長(zhǎng)可以這樣做:

消瘦孩子的飲食干預(yù)措施類似于低體重,需要多吃高熱量、高蛋白的食物。

適量運(yùn)動(dòng),要避免消瘦的幼兒因活動(dòng)量過大而導(dǎo)致消耗太多。

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