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春節(jié)過健康年疾病預(yù)防大全

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2011年01月19日 09:31

　　心血管疾病

　　春節(jié)提前天冷注意保暖

　　春節(jié)期間，對于心血管疾病的患者來說，是發(fā)病的“危險期”。每年都會有心臟病突發(fā)的人，如果應(yīng)對不及時還會造成生命危險，樂極生悲。對此，提醒廣大患者，節(jié)日期間要放松身心，更要注意生活小節(jié)，注意以下五點。

　　首先，節(jié)日期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定；其次，避免暴飲暴食；第三，做到起居有常、注意勞逸結(jié)合。第四，應(yīng)注意天氣變化。今年春節(jié)時間比往年要早了將近一個月，節(jié)日期間心血管病患者要注意保暖，適當服用擴冠藥物進行保護；第五，心血管病患者應(yīng)按時、按頓、規(guī)范用藥。在醫(yī)生指導下對平時服用的藥物進行必要的調(diào)整，尤其要控制好血壓。切不可擅自停藥。

　　腸胃疾病

　　注意飲食吃剩菜剩飯要謹慎

　　春節(jié)將至，婚慶喜筵、家庭團圓、朋友聚會，都要歡慶一番。大吃大喝過后，胃腸道疾病的發(fā)生遠遠高于平日，尤其是患有消化系統(tǒng)疾病的“老”病人，更要注意合理飲食。提醒市民，要注意以下四點。

　　1.注意勞逸結(jié)合，避免情緒過于激動；2.不要暴飲暴食，避免過量煙酒。如果必須飲酒，酒的攝入要適量，不要空腹飲酒；3.關(guān)注飲食衛(wèi)生，避免不潔飲食。每年春節(jié)，胃腸疾病高發(fā)，主要原因是吃了不潔的食物，特別是海鮮類食品。節(jié)日期間飯菜由于剩得過多，飯菜不新鮮或從冰箱內(nèi)取出直接食用，沒有嚴格加熱，導致食用者發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀；4.拋棄傳統(tǒng)陋習，避免諱疾忌醫(yī)。在春節(jié)期間，許多老患者受傳統(tǒng)習慣的影響，不愿意節(jié)日期間服藥，自行將長期服用的藥物停下，致使疾病復發(fā)或加重病情。

　　青光眼患者

　　勞逸結(jié)合避免用眼過度

　　春節(jié)前夕和春節(jié)期間，因青光眼急性發(fā)作而就診的患者逐年增加，主要是因為情緒波動、過度勞累所致。對此，提醒市民，確診有青光眼的患者要注意勞逸結(jié)合，避免用眼過度；有青光眼家族史的人要格外注意，40歲以上者應(yīng)到醫(yī)院進行檢查；如出現(xiàn)眼疼、模糊、眼紅等現(xiàn)象，及時到醫(yī)院檢查眼壓。專家表示，青光眼發(fā)作必須及時就診，3天后有可能就無法挽回。

（責任編輯：醉筆）

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