為什么打嗝一直不停

在生活中我們會(huì)有打嗝這樣的經(jīng)歷，其實(shí)還沒有出生的小寶寶就已經(jīng)知道怎樣打嗝了，打嗝不是病，一般是由于受到刺激之后的正常生理反應(yīng)，如果打嗝的次數(shù)過多就會(huì)覺得不舒服了。那么為什么會(huì)不停的打嗝呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹有關(guān)打嗝的小知識(shí)。

目錄打嗝停不下來怎么回事為什么打嗝一直不停打嗝怎么止嗝不停打嗝小妙招助你快速止嗝經(jīng)常打嗝的危害是什么

1打嗝停不下來怎么回事

　　喝碳酸飲料

　　在日常的生活當(dāng)中有部分人群對(duì)于碳酸飲料會(huì)非常的喜歡，不管春夏秋冬四季的任何季節(jié)，每天都會(huì)想要喝一點(diǎn)，所以就導(dǎo)致常常有發(fā)生碳酸飲料喝多的情況發(fā)生，而碳酸飲料當(dāng)中是含有很多的二氧化碳，當(dāng)進(jìn)入到人體的當(dāng)中之后，由于腸胃器官本身是無法消化這種二氧化碳?xì)怏w的，這就會(huì)慢慢的從食道當(dāng)中冒出來，這時(shí)就形成了打嗝的現(xiàn)象。

　　腸胃不好

　　由于日常生活中，很多人群對(duì)于飲食方面不是很重視，所以就容易破壞腸胃器官的功能，導(dǎo)致腸胃器官功能衰弱，腸胃器官本身就會(huì)慢慢的堆積一些食物垃圾無法進(jìn)行消化，這些積存的食物長(zhǎng)時(shí)間無法消化，就會(huì)容易變質(zhì)，揮發(fā)出一些氣體、積液，這時(shí)就非常導(dǎo)致出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。

　　受寒影響

　　目前已經(jīng)進(jìn)入了寒冷的冬季，人體就會(huì)受到低溫天氣的，腸胃器官自身也會(huì)因此受到刺激，當(dāng)在飲食時(shí)如果吃的比較快，或者吃得過飽，就更加容易造成對(duì)腸胃的刺激，這時(shí)腸胃自身的蠕動(dòng)和消化功能就會(huì)被迫的加快，從而導(dǎo)致打嗝的情況發(fā)生。

　　其他因素

　　還有部分會(huì)發(fā)生打嗝情況的人群，是由于自身經(jīng)常出現(xiàn)一些焦慮的心情還有自身的一些疾病所引發(fā)的。

　　當(dāng)人體經(jīng)常處于比較焦慮的狀態(tài)下，人體會(huì)自發(fā)的加快呼吸的節(jié)奏，這是人體就會(huì)因此吸入過多的空氣，從而引發(fā)打嗝的現(xiàn)象。

2為什么打嗝一直不停

　　幾乎每一個(gè)人都有過打嗝的經(jīng)歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會(huì)打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會(huì)打嗝。打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰(shuí)也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血。

　　什麼是打嗝?醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。

　　為什么會(huì)打嗝呢?在我們的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。

　　連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴(yán)重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預(yù)后不良。

　　以上是關(guān)于為什么會(huì)不停的打嗝的相關(guān)介紹，打嗝不是病，但是不停打嗝也是會(huì)非常難受的，如果出現(xiàn)不停反復(fù)打嗝，就有可能是疾病的反應(yīng)，我們建議及時(shí)去醫(yī)院治療，防止出現(xiàn)進(jìn)一步嚴(yán)重的后果。

3打嗝怎么止嗝

　　1、如果是在吃飯的時(shí)候打嗝，先憋氣，覺得要打嗝的時(shí)候，吞入一口食物，深呼吸，反復(fù)兩三次，可以止嗝。

　　2、憋氣。憋氣是最簡(jiǎn)單的止嗝方法，打嗝的時(shí)候憋氣30秒，然后拿根干凈的筷子，抵在上腭后1/3處的地方，打嗝就會(huì)停止，但是要注意這種方法不適合心肺不好的人。

　　3、驚嚇法。這個(gè)方法很多人都知道，家人打嗝的時(shí)候我們也會(huì)想通過驚嚇的方法來讓他止嗝，其實(shí)，采用這種方法的時(shí)候最好能拍一下打嗝者的后背，這樣效果更好。

　　4、分散注意力。打嗝的時(shí)候如果情緒緊張，打嗝會(huì)變得更嚴(yán)重，想要止嗝的話我們要讓自己冷靜下來，然后深呼吸，分散自己的注意力。

　　5、按壓內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們的手腕內(nèi)側(cè)，差不多手腕第一橫紋2橫指的地方，打嗝的時(shí)候按住這個(gè)穴位會(huì)有不錯(cuò)的止嗝效果。

　　6、打噴嚏。打噴嚏也可以止嗝，當(dāng)然打噴嚏不是想打就能打出來的，需要借助一些事物，如果有太陽(yáng)的話，抬頭看看太陽(yáng)或許可以打噴嚏，用鼻子聞一下胡椒粉也可以讓你打噴嚏。

　　7、掐按中指頂部。打嗝的時(shí)候掐按自己的中指頂部一兩分鐘可以止嗝，左右手都可以。

4不停打嗝小妙招助你快速止嗝

　　(1)喝溫水

　　喝一口水含在嘴里，深吸一口氣，感覺快打嗝時(shí)立即吞下。專家認(rèn)為:“出現(xiàn)吞咽功能不協(xié)調(diào)等癥狀，適當(dāng)喝水是可以的，但是喝濃茶、醬油則風(fēng)險(xiǎn)比較大，萬(wàn)一出現(xiàn)誤吸引起吸入性肺炎造成的后果也很嚴(yán)重，并且也難以緩解打嗝癥狀?！?/p>

　　(2)屏氣

　　先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間再呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　(3)使用塑料袋

　　郅敏副教推薦用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空氣中的二氧化碳濃度的提升，也可以緩解打嗝。

　　(4)刺激鼻孔

　　用羽毛等物體刺激鼻孔，引起打噴嚏，你會(huì)發(fā)現(xiàn)打個(gè)噴嚏可以止住嗝。

　　(5)刺激咽喉

　　誘發(fā)咳嗽或是嘔吐,但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎用此方法。

5經(jīng)常打嗝的危害是什么

　　1、慢性疾病暗藏

　　慢性胃炎,反流性食道炎等病癥會(huì)導(dǎo)致打嗝頻繁。一些患者胃酸少,導(dǎo)致食物殘留過多,會(huì)引起打嗝。幽門螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會(huì)引起打嗝。這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。

　　因?yàn)樗麄冊(cè)诖蜞脮r(shí)會(huì)使一些胃酸和膽汁進(jìn)入食道,從而刺激食道粘膜,長(zhǎng)此以往,有可能導(dǎo)致食道癌。另外,肥胖引起腹腔,腹壁壓力過大,也可導(dǎo)致打嗝。

　　2、功能消化不良

　　打嗝俗稱“噯氣”,成因很多。胃腸道積氣,積液過多,通過胃腸道的蠕動(dòng),便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的,可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體,對(duì)人體有益。如果排除胃,食道的器質(zhì)性改變,常打嗝則很有可能是得了吞氣癥,這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹,認(rèn)為打嗝可以使氣體排出,身體隨之舒坦。

　　3、腫瘤病變先兆

　　經(jīng)常打嗝同時(shí)又伴有其他癥狀,則需要小心。經(jīng)常打嗝,并伴有周期性的饑餓痛,夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退,消瘦,貧血等癥狀,且超過45天,切不可掉以輕心。它預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。

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