首頁(yè) 資訊 香蕉這樣吃最有效,一個(gè)月狂甩24斤,健康不反彈,瘦身不是夢(mèng)

香蕉這樣吃最有效,一個(gè)月狂甩24斤,健康不反彈,瘦身不是夢(mèng)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月03日 04:17

所有的肥胖都是自己懶惰造成的,一個(gè)胖子如果不是懶惰,我相信他是不會(huì)這樣胖下去的,剛開(kāi)始我非常瘦,媽媽每天讓我吃飯,可就是不見(jiàn)胖,自從我家里買了電腦,我就整天坐在電腦面前,動(dòng)都不動(dòng),不要看我是個(gè)女生,我非常愛(ài)玩游戲,并且每個(gè)游戲玩的都非常好,但是就是整天這樣頹廢這,我的體重從89斤胖到了130斤,從一個(gè)瘦子成功轉(zhuǎn)變成一個(gè)名副其實(shí)的胖子。

剛開(kāi)始沒(méi)想到要減肥,可是來(lái)到我們家找媽媽的人見(jiàn)到我都說(shuō)我非常胖,怎么胖成這個(gè)樣子了,每天都不敢出門,都是在笑話我,經(jīng)不起這樣的折磨,然后開(kāi)始減肥,剛開(kāi)始每天出去跑步,家里的人見(jiàn)到我每天跑步,然后就問(wèn)我在減肥嗎,我說(shuō)是的,他們感覺(jué)很搞笑,我能感覺(jué)出來(lái)他們?cè)诔靶ξ?,但是并沒(méi)有辦法,能改變現(xiàn)在的狀態(tài)的只有努力減肥,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的跑步,感覺(jué)這個(gè)方法并不適合我,感覺(jué)內(nèi)心崩潰。

然后就像閨密求助,因?yàn)殚|密之前給我說(shuō)過(guò),他的朋友就有一個(gè)減肥成功的,她可以分享我一個(gè)秘訣,然后閨密就找到她的朋友,給我找來(lái)了一個(gè)偏方,經(jīng)過(guò)嘗試這個(gè)偏方還真的挺管用的,一個(gè)月讓我瘦了24斤,現(xiàn)在體重已經(jīng)瘦到了90斤,并且不反彈。

偏方材料:

把1-2根香蕉切成1-2厘米的薄片。

找一個(gè)可以密封的罐子,先放入紅糖。

3、倒入水果醋(或用米醋)倒?jié)M罐子。

4、把果醋和紅糖攪勻之后,放入切好的香蕉片。

5、蓋上密封蓋,密封24小時(shí)候就可以吃了。

最后希望減肥的你也可以美美的瘦下來(lái),當(dāng)然了如果有任何減肥問(wèn)題的話,減肥瘦身私人號(hào):,可以幫助你!

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