首頁 資訊 香蕉這樣吃最有效,一個月狂甩24斤,健康不反彈,瘦身不是夢

香蕉這樣吃最有效,一個月狂甩24斤,健康不反彈,瘦身不是夢

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月03日 04:17

所有的肥胖都是自己懶惰造成的,一個胖子如果不是懶惰,我相信他是不會這樣胖下去的,剛開始我非常瘦,媽媽每天讓我吃飯,可就是不見胖,自從我家里買了電腦,我就整天坐在電腦面前,動都不動,不要看我是個女生,我非常愛玩游戲,并且每個游戲玩的都非常好,但是就是整天這樣頹廢這,我的體重從89斤胖到了130斤,從一個瘦子成功轉(zhuǎn)變成一個名副其實(shí)的胖子。

剛開始沒想到要減肥,可是來到我們家找媽媽的人見到我都說我非常胖,怎么胖成這個樣子了,每天都不敢出門,都是在笑話我,經(jīng)不起這樣的折磨,然后開始減肥,剛開始每天出去跑步,家里的人見到我每天跑步,然后就問我在減肥嗎,我說是的,他們感覺很搞笑,我能感覺出來他們在嘲笑我,但是并沒有辦法,能改變現(xiàn)在的狀態(tài)的只有努力減肥,經(jīng)過一段時間的跑步,感覺這個方法并不適合我,感覺內(nèi)心崩潰。

然后就像閨密求助,因?yàn)殚|密之前給我說過,他的朋友就有一個減肥成功的,她可以分享我一個秘訣,然后閨密就找到她的朋友,給我找來了一個偏方,經(jīng)過嘗試這個偏方還真的挺管用的,一個月讓我瘦了24斤,現(xiàn)在體重已經(jīng)瘦到了90斤,并且不反彈。

偏方材料:

把1-2根香蕉切成1-2厘米的薄片。

找一個可以密封的罐子,先放入紅糖。

3、倒入水果醋(或用米醋)倒?jié)M罐子。

4、把果醋和紅糖攪勻之后,放入切好的香蕉片。

5、蓋上密封蓋,密封24小時候就可以吃了。

最后希望減肥的你也可以美美的瘦下來,當(dāng)然了如果有任何減肥問題的話,減肥瘦身私人號:,可以幫助你!

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