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母乳是新生寶寶最好的食物，新生兒在6個(gè)月前的營養(yǎng)需求，完全可以通過母乳來獲得。而母乳喂養(yǎng)，也會降低女性乳房患病的幾率，所以，很多媽媽在寶寶出生后，都會選擇母乳喂養(yǎng)。

但是對于新手媽媽來說，在母乳喂養(yǎng)的過程中，總會遇到一些問題，讓沒有經(jīng)驗(yàn)的媽媽，感到措手不及。幫媽今天就整理了母乳喂養(yǎng)過程中，最常見的5大問題，以及解決方法，來助媽媽們擺脫困境。

1、乳頭起皰

看起來有點(diǎn)像乳頭小孔里流不出的乳汁，又有些像皮膚上的粉刺。用手去擠時(shí)，就會出來一個(gè)小顆?；蛘呤俏⑿退ㄈ?。等到完全去除后，乳汁通常很快就會排出來。

解決方法：在洗澡的時(shí)候，用手指輕輕將覆蓋在小孔上的皮膚刮掉，不會有疼痛感。還可以將浸過醋的棉球，塞進(jìn)內(nèi)衣里，遮住乳頭，以幫助栓塞變小。

2、乳頭疼痛

乳頭疼痛，常見原因是寶寶剛開始銜乳水平較差，等到寶寶大一些，銜乳水平提升，就不會疼了。還有其他原因可能是乳腺炎、寶寶舌系過短等。

解決方法：如果是外部原因，可將乳汁涂抹在乳頭上，再涂一層羊毛脂，用香皂和水清洗受損乳頭，涂抹非處方抗生素藥膏，或是使用乳頭保護(hù)罩來減輕疼痛，慢慢等待恢復(fù)。

3、乳房腫塊

如果正在哺乳期的媽媽，發(fā)現(xiàn)乳房中有腫塊，并且腫塊還會變換位置，會隨著乳房排空和充滿而變大變小，像這種情況的腫塊，媽媽不用過于擔(dān)心。但是如果腫塊一直在某一個(gè)位置，媽媽就需要做檢查了。

解決方法：乳腺X線攝影或超聲檢查，都可以對一個(gè)持續(xù)存在的腫塊進(jìn)行檢查，沒有必要離乳。

4、乳房漲奶

由于乳汁和加快的血液循環(huán)，導(dǎo)致乳房中有太多的液體。在漲奶時(shí)，媽媽會感到乳房沉重、敏感或疼痛，沒有及時(shí)將乳汁排出，又會使乳房變得緊繃、充血，最后，乳汁就會很難排出了。

解決方法：產(chǎn)后盡快哺乳。休息時(shí)平躺，重力有助于液體從乳房流走。盡量在每次哺乳后，使用吸奶器，將兩側(cè)乳房排空，用存儲罐，將多余奶水儲存起來。

5、乳汁帶血

出現(xiàn)這種情況，很有可能是乳頭受損，或者乳房受到撞擊，導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管里的微小出血?；蛘呤怯捎诘谝淮尾溉椋榉繑U(kuò)張生長，導(dǎo)致滲血，這些都是對媽媽的健康沒有危害的，過幾天就會慢慢消失。

解決方法：一般情況下，此癥狀幾天就會消失，但如果出血持續(xù)一周甚至更長時(shí)間，就需要去看醫(yī)生了。

雖然新手媽媽在哺乳的過程中，難免會遇到這樣那樣的問題，不過大多數(shù)都屬于正常的，所以媽媽們不要過于擔(dān)憂。

我是幫媽，兩個(gè)孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關(guān)孩子教育、生理、心理、營養(yǎng)、日常保健與護(hù)理等方面問題，問我吧。

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