李玟的s型完美身材修煉法

李玟魔鬼身材修煉法則一：

李玟對自己手臂曲線相當滿意，這都是因為她使用獨特秘方的結果。這個獨特的秘方就是，在上健身房練習時，先做柔軟操暖身，舉重20次就休息一次，分三個階段完成臂力訓練，并且每次沐浴后使用好萊塢流行的一種安全有效的減肥啫哩進行按摩。

李玟魔鬼身材修煉法則

李玟魔鬼身材修煉法則二：

coco李玟深知營養(yǎng)均衡是擁有健康與美麗的最大因素，她說：“其實我不太會挑東西吃耶！只要好吃的東西，我都會想嘗試看看。”不過，遇到需要上鏡頭時，coco就會特別注重飲食的控制，她會選擇只吃低糖、低油的食物，還會多吃香蕉，不只可以有飽足感，又能幫助腸胃蠕動，讓毒素不會積存體內，起到瘦身塑形的作用。

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