當(dāng)嬰兒吸吮媽媽的乳頭時(shí)，媽媽的腦垂體便分泌出泌乳激素和內(nèi)啡肽，抑制排卵，推遲月經(jīng)的恢復(fù)。只要在24小時(shí)內(nèi)，媽媽被吸吮乳頭達(dá)10次以上，其分泌的激素濃度就能達(dá)到避孕的目的。因此婦女想要依靠這種方法避孕，必須自問：

① 孩子是否不滿6個(gè)月？

②產(chǎn)后是否還閉經(jīng)？

③孩子是否完全依靠你的奶水或只完全依靠你的奶水或只是偶爾添加一些補(bǔ)充食物（即使補(bǔ)充食物，也是先喂奶，再添加食物）？

④你或孩子生病時(shí)是否仍堅(jiān)持喂奶？

只有上面四個(gè)問題的回答均為“是”，那么你懷孕的危險(xiǎn)性才極?。?%），才可以用喂乳的方法避孕。其他如產(chǎn)后不喂奶的婦女，分娩后三個(gè)星期即可能恢復(fù)排卵，需盡早采取可靠的避孕措施；哺乳同時(shí)添加較多補(bǔ)充物喂養(yǎng)嬰兒的婦女，則應(yīng)在產(chǎn)后3個(gè)月時(shí)開始避孕，否則就可能發(fā)生哺乳期妊娠。

哺乳期婦女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。其中，放置宮內(nèi)節(jié)育器是較常用的方法，一般順產(chǎn)后滿3個(gè)月、剖宮產(chǎn)后滿半年的哺乳期婦女，即可放置。這種避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕數(shù)年，不影響性生活，不必費(fèi)神天天記著。當(dāng)然它也有一些缺點(diǎn)，如必須由醫(yī)生放置，可引起腹痛、陰道不規(guī)則出血、月經(jīng)過多，易導(dǎo)致炎癥等。而且，放置后并非可以“一勞永逸”、“高枕無憂”。因?yàn)榇蠖鄶?shù)節(jié)育器有規(guī)定的使用年限，到時(shí)必須更換。有的節(jié)育器會(huì)移位，有的節(jié)育器會(huì)在不知不覺中脫落。不注意以上這些問題，都可能導(dǎo)致意外妊娠。另外，宮內(nèi)節(jié)育器有可能使宮外孕發(fā)生機(jī)會(huì)增多。所以，用這種方法避孕的婦女必須定期檢查，若出現(xiàn)不規(guī)則出血、白帶增多、月經(jīng)延遲、腹痛等時(shí)，應(yīng)盡早求醫(yī)。

其實(shí)，在眾多的避孕方法中，口服避孕是效果最可靠的措施之一，如正確服用，有效率可達(dá)99%以上。尤其是以媽富隆為代表的第三代口服避孕藥，其雌激素劑量極低，各種副反應(yīng)均??；孕激素選擇性高，避孕效果更好。而且，媽富隆能降低宮外孕、盆腔炎的發(fā)生率，所以幾乎已成為世界上應(yīng)用最廣泛的避孕藥。當(dāng)然，口服避孕藥的部分有效成分會(huì)存在于乳汁中，可能對乳兒有不利影響。因此，建議鐘情于它的婦女在斷奶以后服用，而在哺乳期間，可暫時(shí)采用避孕套、外用藥等工具避孕。

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