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居然真能躺著瘦,最新研究:中國團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)脂肪燃燒的秘密

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月03日 21:54

原創(chuàng) 黃瓊珍 丁香醫(yī)生

每個人都知道減肥的樸素原理:制造攝入 - 消耗的能量差。

「少吃多動,健康飲食,管住嘴邁開腿……」

嗯,說得好,但以后別再說了。

要是世界上真有一種安全有效的「躺瘦丸」就好了,忙完一天的工作后,回家吃上它,好好睡一覺,醒過來人精神了,身材也變好了,身體更健康了,那該多好??!

最近,這個「神藥」可能真的有點(diǎn)希望了。

燃燒脂肪的「開關(guān)」,真的被找到了

我們都知道,肥胖的根本原因是卡路里攝入大于消耗,引起能量以脂質(zhì)形式在脂肪細(xì)胞里堆積。這也是為什么我們一說減肥,就是運(yùn)動和控制飲食。

這個過程里,還有一樣?xùn)|西的參與很重要:免疫細(xì)胞。

主導(dǎo)下面這項(xiàng)重磅研究的尹教授在接受采訪時(shí)說:「要尋找新的(肥胖)治療靶點(diǎn),找到那個直接靶向脂肪細(xì)胞,而有效減重的分子尤為迫切」。如果能找到,也就意味著肥胖治療將有突破性進(jìn)展,我們也許真的碰到了人體內(nèi)的「燃脂開關(guān)」。

而這個「開關(guān)」還真被找到了——白細(xì)胞介素 IL-27。

就在幾天前,來自我國暨南大學(xué)尹芝南教授團(tuán)隊(duì)在權(quán)威雜志《Nature》發(fā)表了這個研究。

圖片來源:網(wǎng)絡(luò)截圖

研究發(fā)現(xiàn),人體的白細(xì)胞介素 IL-27 可以直接識別脂肪細(xì)胞表面的特異性受體 IL-27Rα,向脂肪細(xì)胞內(nèi)部傳遞信號,命令它們多多生成可以促進(jìn)脂肪細(xì)胞的棕色化和產(chǎn)生熱量的 UCP1 分子,從而減輕肥胖和改善 2 型糖尿病。

解釋一下,這其實(shí)是部人體內(nèi)的諜戰(zhàn)片。

白細(xì)胞介素 IL-27 通過它安插在脂肪細(xì)胞門口的「自己人」IL-27Rα,策反了脂肪細(xì)胞?;瘮碁橛?,把讓我們變胖的「白色脂肪」變成具有燃燒脂肪和產(chǎn)熱功能的「棕色脂肪」,激活「脂肪燃燒」,最終讓脂肪組織中的脂質(zhì)轉(zhuǎn)化成熱量消耗掉。

可以說是用魔法對抗魔法,讓脂肪對付脂肪,用脂肪內(nèi)耗達(dá)成減輕體重的目的。

這也意味著,我們可能找到了燃燒脂肪的「開關(guān)」,降低體重和改善 2 型糖尿病都有了新希望。

真 ? 躺著就能瘦

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,白介素 IL-27 是作為一種靶向免疫細(xì)胞的因子存在的,它只在調(diào)節(jié)機(jī)體免疫過程中發(fā)揮重要作用。

而尹教授團(tuán)隊(duì)通過構(gòu)建基因工程小鼠、高脂飲食誘導(dǎo)的肥胖模型。就是給小鼠喂食高熱量高脂肪食物,促使小鼠產(chǎn)生肥胖以及相關(guān)代謝性疾病,模擬人類肥胖。再結(jié)合了肥胖人群的血清樣本數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),肥胖人群血清中的白介素 IL-27 水平明顯較正常人群中的 IL-27 下降。

也就是說,IL-27 這個東西在肥胖人群和正常人群中不一樣。

圖片來源:GIPHY

當(dāng)然,區(qū)區(qū)一個「不一樣」并不足以掀起什么波瀾。能發(fā)在《Nature》,這個 IL-27 還是有點(diǎn)厲害。

科學(xué)家們給肥胖的模型小鼠注射了重組的 IL-27。神奇的事情發(fā)生了,肥胖小鼠的體重顯著減輕,胰島素敏感性也增加了。

這可就厲害了,胰島素敏感性不高,或者說胰島素抵抗,和很多人的肥胖及 2 型糖尿病其實(shí)都有關(guān)系。

要是小鼠的反應(yīng)可以最終應(yīng)用到人身上……

什么減脂不減肌啊,吃好睡好自然瘦啊,乃至糖尿病人和肥胖人群期待的不開刀就瘦身……這些都可能有實(shí)現(xiàn)的可能。

就……偉大的科學(xué)工作者們穩(wěn)穩(wěn)拿捏住了廣大人民群眾的需求。

圖片來源:網(wǎng)絡(luò)

與科學(xué)家的努力平行的是,我們正在陷入體重的健康危機(jī)里。

根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》最新數(shù)據(jù),目前我國已經(jīng)有超過一半的成年居民超重和肥胖,成年居民(≥18歲)超重率為34.3%、肥胖率為16.4%。

這可是全國性調(diào)查報(bào)告中首次出現(xiàn)超過 1/2 這樣的數(shù)字。

按我國標(biāo)準(zhǔn),成年人的 BMI ≥ 28 即為肥胖,24≤ BMI<28 即為超重,趕緊對照自己的身高體重算一算吧!

一面是越來越多不健康的肥胖,一面是越來越多為「完美身材」過度的焦慮。如果真的能將上述前沿研究變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),那這不僅可以幫助到真正受到肥胖困擾的病人,還可以幫助解救那些在用極端方式減重的人群,讓很多人從對體重的困擾里解脫出來。

不過,看到這里準(zhǔn)備躺平減肥的你,趕緊醒醒。

目前的研究還停留在細(xì)胞和小鼠實(shí)驗(yàn)階段,只是科學(xué)家們看到了一絲美好希望。從一個藥物靶點(diǎn)的發(fā)現(xiàn),到其投入生產(chǎn)、使用,還有很長很長很長的路要走。

在科學(xué)家還在努力幫助小白鼠們實(shí)現(xiàn)健康減脂之前,在我們夢寐以求的神藥被真正研制出來之前,我們還是要首先學(xué)會接受自己,追求健康的生活(今年的減肥 flag 完成了嗎?

距離 2022 只剩 30 天了哦)。

當(dāng)然也可以……

主動要求為科學(xué)實(shí)驗(yàn)獻(xiàn)身(開個玩笑)。

圖片來源:GIPHY

策劃:jiu | 作者:黃瓊珍 | 監(jiān)制:Feidi

封面圖來源:圖蟲創(chuàng)意

原標(biāo)題:《居然真能躺著瘦!最新研究:中國團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)脂肪燃燒的秘密》

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