男身體消瘦怎么辦???173cm,52公斤感謝醫(yī)生為我快速解答——該如

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

張?zhí)扈春邶埥↓R齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院外科三級甲等

擅長：外科、尤其擅長、早泄、骨科等疾病

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問題分析：你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.
意見建議：多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等

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相關(guān)問答

長期失眠消瘦要以調(diào)節(jié)睡眠為主，睡眠好了，消瘦的情況自然而然會改善。
食物的消化吸收大部分在晚上進行。長期失眠會引起胃腸吸收障礙，所以失眠會引起消瘦，或者以睡眠調(diào)節(jié)為主，睡得好，吸收功能自然會改善。改善睡眠的方法可以通過飲食、運動、改變生活方式、心理咨詢、藥物等進行調(diào)整。飲食中多吃維生素B、高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物。如果不喝濃茶咖啡，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，必要時可以服用鎮(zhèn)靜劑。合理安排自己的休息時間，避免疲勞，不要經(jīng)常熬夜。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

喉癌消瘦可以使用傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥治療，可以陰滋腎，益氣清肺，解毒散結(jié)。喉癌主要癥狀表現(xiàn)為聲音嘶啞、呼吸困難、喉嚨有異物感、咳嗽、吞咽困難、頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，所以消瘦是喉癌出現(xiàn)的正常情況。在平時日常生活中要注意戒煙、戒酒，出門注意戴口罩，防護空氣污染對身體造成的損傷。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

臉部消瘦一般可以通過加強飲食、自體脂肪填充等方式緩解臨床癥狀。
1.加強飲食：若想改變臉部消瘦的癥狀，通常需要保證充足的營養(yǎng)供給?；颊呖啥喑砸恍┴i肉、牛肉等富含蛋白質(zhì)、脂肪的食物，保證能量充足，還需多吃蘋果、香蕉、黃瓜等新鮮的水果和蔬菜，有助于調(diào)理飲食，保證改善臨床癥狀的同時保護身體健康。
2.自體脂肪填充：該手術(shù)是指從身體腰、腹、臀等脂肪較豐厚的部位，提取脂肪顆粒并移植到臉部的手術(shù)方式，可以有效地改善臉部消瘦的現(xiàn)象。自體脂肪填充效果總體上比較良好，若組織存活，大多可持續(xù)6-8年左右。

聶小娟副主任醫(yī)師皮膚科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中國醫(yī)師協(xié)會會員，畢業(yè)于山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院。

首先要進行對消化道癥狀的治療來治標，同時要對失眠和焦慮進行治療來治本。進行積極的藥物治療和心理治療，患者在日常生活中要努力學(xué)會進行自我調(diào)整，釋放壓力，同時在日常生活中要選擇合理的飲食，平衡營養(yǎng)，讓自己不再繼續(xù)消瘦下去，努力戰(zhàn)勝病魔。

廖張元副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

可以讓小兒每次餐前保持空腹，使其產(chǎn)生“饑餓”來刺激大腦食欲中樞產(chǎn)生食欲，使小兒“饑不擇食”，這樣既可以防止偏食的發(fā)生，又同時使小兒在進餐后感到身體和情緒上的滿足，這種滿足又可以促進食欲這一本能的進一步發(fā)達和完善。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

在營養(yǎng)方面明顯不足，也要注意自己的情緒方面，不要出現(xiàn)太多不好的心情不好，一般出現(xiàn)這樣的在飲食方面一定不怎么愛吃的，注意飲食這些方面，才能讓自己更好的生活。多吃新鮮蔬菜水果等食物，飲用果汁飲料，補充維生素，這樣對自己的身體吸取的營養(yǎng)也是比較好的，食物要清淡、新鮮、富于營養(yǎng)、易于消化的都是可以的。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

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