23句話，幫你瘦成一道閃電?
1. 大家都說(shuō)胖瘦平等，但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，胖和瘦真的會(huì)被區(qū)別對(duì)待。
一夜一夜的餓肚子，一天一天的鍛煉，都是值得的。體重秤和鏡子會(huì)告訴你答案，身邊的眼光也會(huì)告訴你。
偷吃完再告訴自己要減肥，這樣騙自己有意思嗎？
自律很難，但喜歡你的人很優(yōu)秀。
不對(duì)自己狠，生活就會(huì)對(duì)你狠。
不想等青春結(jié)束時(shí)，錢財(cái)、身材、學(xué)識(shí)一樣都拿不出。
你才20出頭，給自己一點(diǎn)時(shí)間，你一定會(huì)成為自己想成為的那個(gè)人。
逼著自己與牛牛馬馬相處，還不如多花點(diǎn)時(shí)間提升自己。
經(jīng)營(yíng)好自己，讓別人患得患失。
有多少人希望你瘦下來(lái)，又有多少人想看你笑。
??♀? 堅(jiān)持沒(méi)有用，一直堅(jiān)持才有用。
人重生的方式有兩種：一種是突然有錢，一種是突然變美。
當(dāng)你覺(jué)得瘦下來(lái)很辛苦的時(shí)候，要知道，在這個(gè)看臉看身材的時(shí)代，你改變不了任何人，你只有改變你自己。
再不減肥，那天成功之門打開(kāi)了，咱也擠不進(jìn)去。
減肥一天是體驗(yàn)，減肥三個(gè)月是改變，減肥六個(gè)月就是蛻變。
就算吃了，也是熟悉的味道，沒(méi)啥意思，何必為了一口吃的，喪失了自己的斗志。
??♀? 其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下，再堅(jiān)持一下，就要過(guò)去了。
?♀? 運(yùn)動(dòng)流出來(lái)的不是汗，是瘦是美是被還原的美貌。
只有你的自律，你的堅(jiān)持，才能讓那些曾經(jīng)看不起你的人對(duì)你刮目相看，讓那些討厭你的人不得不閉嘴。
你不瘦下來(lái)，怎么讓你的前任后悔，讓暗戀開(kāi)口，讓現(xiàn)任長(zhǎng)臉。
減十公斤會(huì)改變你的容顏，減二十公斤會(huì)改變你的自信，減二十五公斤會(huì)改變你的氣質(zhì)，減三十公斤會(huì)改變你的健康，所以，減肥吧！
??♀? 當(dāng)你準(zhǔn)備做一件事時(shí)，請(qǐng)堅(jiān)定的開(kāi)始！不要把時(shí)間浪費(fèi)在猶豫上，越晚行動(dòng)成功就會(huì)越晚，不開(kāi)始就永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)果。
減不減肥我們都能生活，只是一年以后我們的體態(tài)不一樣，三年以后我們的心態(tài)不一樣，n年以后我們的健康狀態(tài)不一樣。

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