相關(guān)推薦

鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60怎么瘦腿小腿如果想瘦小腿，先要找清楚原因，具體分析如下：1、如果小腿粗是因?yàn)橹?，想瘦小腿就需要進(jìn)行吸脂手術(shù)，將多余的、積累的脂肪抽吸出來(lái)，可以達(dá)到瘦小腿的作用或者效果，要經(jīng)過(guò)手術(shù)，手術(shù)后也是有恢復(fù)的時(shí)間，一般3-6個(gè)月逐漸恢復(fù)；2、如果小腿粗是因?yàn)榧∪?，?shí)際上很多小腿粗都是肌肉造成，對(duì)于肌肉型小腿，實(shí)際上建議注射瘦腿針即A型肉毒毒素，可以阻斷神經(jīng)對(duì)小腿肌肉的支配，使小腿部分肌肉出現(xiàn)松弛，就會(huì)出現(xiàn)萎縮。注射以后，一般1個(gè)月左右會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉的萎縮，達(dá)到塑形小腿、解決肌肉型小腿的問(wèn)題。瘦腿針有維持的時(shí)間，一般維持4-6個(gè)月，以后需要重復(fù)注射才能維持更好的效果。因?yàn)樾⊥冉?jīng)常在走路，經(jīng)常活動(dòng)、鍛煉，所以相對(duì)定型比較慢，并不像咬肌定型相對(duì)快，所以可能要多次注射，才能達(dá)到更好的效果。于冬梅副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第78瘦小腿的有效方法瘦小腿的常見(jiàn)有效方法包括小腿位置的脂肪抽吸和小腿位置的瘦腿針注射，脂肪抽吸主要是針對(duì)小腿的脂肪組織進(jìn)行，可以使小腿的脂肪組織從比較厚的狀態(tài)變薄大概1cm，可以使小腿的圍度明顯下降。瘦腿針主要針對(duì)的是小腿肌肉，一般注射在小腿的腓腸肌群中，對(duì)于小腿的內(nèi)、外、后都會(huì)達(dá)到較好的治療效果。由于小腿的前方主要是皮下和骨骼，不能進(jìn)行此治療，主要是針對(duì)小腿的后側(cè)進(jìn)行治療?；颊呔唧w治療方式的選擇，要和醫(yī)生進(jìn)行溝通判斷。一般若想要達(dá)到比較好的瘦腿效果，并且不想進(jìn)行手術(shù)治療時(shí)，可以選擇瘦腿針。如果求美者想要達(dá)到最小的瘦腿效果，需要對(duì)兩種方式進(jìn)行選擇，才能從肌肉和脂肪兩個(gè)方面，對(duì)小腿整體達(dá)到較好的塑造效果。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37瘦小腿最有效的方法瘦小腿會(huì)使體形健美，但是要記住小腿強(qiáng)壯的肌肉使體力充沛，粗壯的小腿肌肉也使身體平衡協(xié)調(diào)、減少跌倒，有力而強(qiáng)健的小腿，可以使骨骼更加的強(qiáng)壯，骨質(zhì)疏松減少，骨折也會(huì)遠(yuǎn)離。 隨著年齡的增加，會(huì)不可避免的出現(xiàn)肌肉的減少、肌肉的流失，要早做預(yù)防，減少肌少癥帶來(lái)健康的影響。雖然粗壯的小腿可能影響體型，但會(huì)帶來(lái)健康，健康是幸福的源泉。 不建議進(jìn)行各種所謂的局部瘦小腿，各種治療包括器械、藥物的治療，因?yàn)闀?huì)帶來(lái)傷害，所以瘦小腿要平衡利和弊，希望更健康。鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60瘦小腿的方法有哪些瘦小腿的方法主要和引起小腿肥大或小腿粗的原因有關(guān)，原因一般分為兩種，一種是肌肉的原因，另一種是脂肪的原因。所以根據(jù)不同的原因，治療方式也不一樣，具體如下：1、肌肉的原因：瘦腿針就可以達(dá)到一定的效果，主要是注射A型肉毒毒素，可以使小腿的肌肉縮小，有塑形的作用。但小腿的肌肉有功能，不可能讓小腿的肌肉瘦得一點(diǎn)都沒(méi)有，還是有一定的改善形態(tài)的作用；2、脂肪的原因：一般可以做脂肪抽吸，通過(guò)脂肪的負(fù)壓吸脂，將多余的皮下脂肪抽吸掉，起到塑形和改善形態(tài)的作用。如果同時(shí)有肌肉和脂肪的雙重原因，可以兩種方式一起結(jié)合使用，也可以達(dá)到很好的效果。建議大家根據(jù)小腿的具體原因，去相應(yīng)的醫(yī)院去咨詢?？漆t(yī)生，明確治療和手術(shù)的方案，選擇適合的方式，達(dá)到理想的治療效果。鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60瘦小腿的方法有哪些瘦小腿的方法主要和引起小腿肥大或小腿粗的原因有關(guān)，原因一般分為兩種，一種是肌肉的原因，另一種是脂肪的原因。所以根據(jù)不同的原因，治療方式也不一樣，具體如下：1、肌肉的原因：瘦腿針就可以達(dá)到一定的效果，主要是注射A型肉毒毒素，可以使小腿的肌肉縮小，有塑形的作用。但小腿的肌肉有功能，不可能讓小腿的肌肉瘦得一點(diǎn)都沒(méi)有，還是有一定的改善形態(tài)的作用；2、脂肪的原因：一般可以做脂肪抽吸，通過(guò)脂肪的負(fù)壓吸脂，將多余的皮下脂肪抽吸掉，起到塑形和改善形態(tài)的作用。如果同時(shí)有肌肉和脂肪的雙重原因，可以兩種方式一起結(jié)合使用，也可以達(dá)到很好的效果。建議大家根據(jù)小腿的具體原因，去相應(yīng)的醫(yī)院去咨詢?？漆t(yī)生，明確治療和手術(shù)的方案，選擇適合的方式，達(dá)到理想的治療效果。趙紅藝副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60瘦小腿的方法小腿屬于外露部位，人們關(guān)注度比較高，尤其是年輕女性，總是希望有一個(gè)比較纖細(xì)、線條柔和的小腿，因?yàn)榇┤棺踊虼┒萄潟r(shí)需要暴露在外邊，希望帶來(lái)更愉悅的美感。想要小腿變瘦，要分析小腿粗的原因，小腿粗有可能是皮下脂肪比較厚，以全身肥胖的人表現(xiàn)為主，可以自測(cè)，用手將皮膚捏起來(lái)，看捏起來(lái)的脂肪層有多厚，通常由皮下脂肪厚度來(lái)決定，建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)辦法減少皮下脂肪厚度。有些人通過(guò)鍛煉沒(méi)有達(dá)到瘦小腿的目的或者沒(méi)達(dá)到理想效果，可以通過(guò)外科吸脂術(shù)將脂肪吸出一部分，從而讓小腿變的纖細(xì)，形態(tài)比較柔和。部分患者可能因?yàn)楣趋垒喞容^粗大，或喜歡體育鍛煉，導(dǎo)致小腿肌肉比較粗壯，從而讓小腿看起來(lái)比較粗，可以通過(guò)注射肉毒素的辦法，讓小腿肌肉變的放松，讓肌肉部分萎縮，達(dá)到小腿輪廓柔和、變細(xì)的目的，但是，對(duì)于肉毒素的使用要非常慎重，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。李廣學(xué)副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第21瘦小腿的有效方法"瘦小腿的方法目前來(lái)說(shuō)主要有兩個(gè)：n第一、是通過(guò)抽脂，主要適合于皮下脂肪比較多的小腿，也就是脂肪性的小腿。做一個(gè)特別小的切口，把脂肪抽出來(lái)就行了。n第二、是通過(guò)打肉毒素，使肌肉萎縮的方式使小腿瘦，主要適用于肌肉型小腿，也就是以肌肉為主的小腿。n怎么判斷小腿是以脂肪為主還是以肌肉為主？n第一、摸一摸，兩層皮之間基本上就脂肪，如果特別厚就是脂肪性小腿，如果相對(duì)來(lái)說(shuō)比較薄小腿粗大部分就是肌肉為主。n第二、繃起腳尖之后摸一摸，腿特別硬一般就是肌肉比較發(fā)達(dá)，再摸一摸皮下的脂肪比較少，就更可以確診了，相反繃完了之后整個(gè)腿還是軟軟的，這是脂肪為主。n第三、當(dāng)然最好的方法可以做個(gè)超聲，看一下腿上是以肌肉為主還是以脂肪為主。n肌肉為主的時(shí)候可以考慮肉毒素瘦小腿，脂肪為主的時(shí)候主要考慮抽吸瘦小腿。"鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60瘦小腿最有效的方法有哪些關(guān)于瘦小腿最有效的方法，實(shí)際上與瘦小腿的原因有非常大的關(guān)系，具體方法如下：1、吸脂手術(shù)：如果小腿比較粗，粗的原因是因?yàn)橹镜脑蛟斐?，這時(shí)候最好的方法當(dāng)然是進(jìn)行吸脂。吸脂手術(shù)可以把皮下脂肪、多余的脂肪堆積抽吸掉，然后使自身達(dá)到一個(gè)很好的瘦小腿作用，且抽吸完的脂肪一般很少會(huì)反彈。因?yàn)橹炯?xì)胞數(shù)目恒定，當(dāng)抽完了以后，只有體積的變化，絕對(duì)數(shù)目減少了，所以反彈的幾率很??；2、注射瘦腿針：如果小腿粗的原因，是因?yàn)榧∪獾脑蛟斐?，這時(shí)候做吸脂手術(shù)就效果不好了。這時(shí)最有效的方法實(shí)際是注射瘦腿針，瘦腿針、瘦臉針實(shí)際上就是A型肉毒毒素，A型肉毒毒素注射瘦腿實(shí)際是阻斷了神經(jīng)對(duì)小腿肌肉的支配，使小腿部分肌肉出現(xiàn)松弛和萎縮，達(dá)到瘦小腿的作用。但肉毒素注射以后有一個(gè)作用的時(shí)間，一般維持4-6個(gè)月，4-6個(gè)月以后藥物作用就逐漸消失了。所以，要維持長(zhǎng)久的效果，可能要間斷進(jìn)行注射，而且腿部都是經(jīng)常要走路、經(jīng)常要運(yùn)動(dòng)，所以注射也不能停，如果停了很可能會(huì)反彈。所以，具體的情況要根據(jù)自己的實(shí)際情況，來(lái)選擇一個(gè)合適的治療方式。王魏主治醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第7瘦小腿的方法有哪些瘦小腿的方法有三個(gè)。第一個(gè)就是通過(guò)鍛煉，鍛煉可以改變肌肉的形態(tài)，把比較寬厚的肌肉變的細(xì)長(zhǎng)，這樣可以讓小腿變細(xì)。第二個(gè)就是抽脂，有的是脂肪型的小腿，肌肉量本身不大脂肪特別厚的，可以做抽脂，讓小腿也變細(xì)一些。但一般人不推薦做抽脂，因?yàn)樾⊥鹊某橹Ч缓?，而且容易腫脹非常的久，難以消腫。第三個(gè)方法就是打瘦腿針，一般來(lái)說(shuō)，打瘦腿針對(duì)脂肪比較少肌肉比較肥厚的患者，效果還是比較好的。李薇薇副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院三級(jí)瘦小腿的方法有哪些？有的人兩個(gè)腿并在一起的時(shí)候，兩側(cè)的肉就擠在那里曲線就不直，會(huì)覺(jué)得非常不好看。是什么組織在起作用？我們可以讓患者來(lái)門(mén)診，進(jìn)行診治，如果有胖胖腿，摸著全是肉，那就可能需要薄薄的吸掉一層脂肪，然后改善輪廓，同時(shí)收緊皮膚。如果一捏特別硬，實(shí)際上是我們以前鍛煉的時(shí)候的肌肉肥大。這種情況就不能通過(guò)吸脂來(lái)改善，改完以后這個(gè)形可能會(huì)更難看。這時(shí)候我們就會(huì)打一種肉毒素。肉毒素瘦腿現(xiàn)在是已經(jīng)比較公認(rèn)的方法。在膨大的那個(gè)肌肉，我們叫做腓腸肌，腓腸肌的兩個(gè)頭我們會(huì)一般多點(diǎn)，然后均勻的注射。在手術(shù)以后沒(méi)有特別的注意事項(xiàng)，就是早期一個(gè)月不要跑步，你會(huì)覺(jué)得肌肉的一個(gè)輕度的無(wú)力，但是不會(huì)影響正常的行走。在注射以后2-3個(gè)月的時(shí)候，效果會(huì)非常明顯，就是你墊腳或者平站的時(shí)候，它的整個(gè)曲線的凸度會(huì)明顯的改善，這是兩個(gè)公認(rèn)的瘦小腿的一個(gè)方法。還有一些就是比如黃金微針，這些微雕，其實(shí)也就類似于一個(gè)吸脂的方法。在皮下的一個(gè)聚焦，射頻的一個(gè)導(dǎo)入。它的效果，除了一個(gè)脂肪的顆粒的減少之外，還可以收緊皮膚，達(dá)到整個(gè)小腿圍的一個(gè)改善。

相關(guān)知識(shí)

瘦腿常見(jiàn)的幾種方法,瘦小腿
【瘦腿方法】瘦腿的最快方法，最有效的瘦腿方法，快速瘦腿的方法
瘦小腿手術(shù)的方法如何選擇？,瘦小腿
瘦小腿的方法運(yùn)動(dòng)
瘦小腿手術(shù)方法
瘦小腿的最快方法 美腿不是夢(mèng)
吸脂瘦小腿方法
小腿瘦下來(lái)的方法
瘦小腿較有效的方法
大粗腿也能變小細(xì)腿分享瘦小腿的6種方法

網(wǎng)址: 瘦腿小腿的方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1023884.html