受訪專家：

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院教授 李興廣

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院教授 李曉君

　　俗話說(shuō)，端午百草都是藥。端午期間，我國(guó)不少地方都有熏艾葉、掛菖蒲、飲藥酒等習(xí)俗，中草藥在其中發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。它們都有哪些功效和禁忌，又該如何辨證使用？《生命時(shí)報(bào)》特邀相關(guān)專家為您解答。

　　熏艾葉。艾草，作為中醫(yī)常用到的中草藥，性溫，具有散寒除濕、溫經(jīng)止血等功效。同時(shí)，它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油，可驅(qū)蚊蠅，凈化空氣。北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院教授李興廣表示，艾葉煙熏時(shí)產(chǎn)生的煙氣，可抑制病毒和細(xì)菌在空氣中傳播，且對(duì)人無(wú)害。除了熏制，艾葉還可內(nèi)服和外敷。以艾葉為主要成分的中成藥，如艾附暖宮丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸可治療月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕等婦科病。將艾葉搗成絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。

　　需要提醒的是，有鼻炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的人，要慎熏艾葉，以免引起過(guò)敏而使病癥加重。同時(shí)，濕熱體質(zhì)的人也要慎用。

　　掛菖蒲。菖蒲作為水生草本植物，有香氣，可開(kāi)竅醒神。同時(shí)，菖蒲的葉子形狀似劍，民間稱之為“水劍”，寓意其可“斬千邪”。正因?yàn)檫@兩個(gè)原因，人們過(guò)端午節(jié)時(shí)，常在門(mén)前懸掛菖蒲。不僅如此，菖蒲藥用價(jià)值也很大。北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院教授李曉君介紹，從中醫(yī)角度看，菖蒲性溫味辛，主入心、胃二經(jīng)，既能除痰利心竅，又能化濕以和中。不少中醫(yī)方劑如萆薢分清飲、連樸飲、菖蒲郁金湯等都以菖蒲作為主要配方，可治療頭暈、健忘、失眠，并可開(kāi)胃理氣及健脾利濕等。菖蒲雖適用于大部分人群，但根據(jù)個(gè)人體質(zhì)差異，最好咨詢醫(yī)生后辨證服用。

　　佩香袋。佩香袋，是端午節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗之一。李興廣表示，為了清香、驅(qū)蟲(chóng)、避瘟，香袋中常會(huì)填充一些具有“芳香辟穢”功能的中藥，如丁香、白芷、藿香、紫蘇、薄荷等。它們都含較強(qiáng)的揮發(fā)性物質(zhì)，可以提神醒腦，振奮精神，舒筋順氣。

　　如今，市面上銷售的香袋成分不盡相同，還有些時(shí)尚香袋是在干花片上滴天然精油或香料做成的，無(wú)論哪種，選購(gòu)時(shí)都應(yīng)有所鑒別、取舍。對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人，有金銀花、藿香等花粉成分的香袋，還是不佩戴為好；此外，香袋中不可避免會(huì)有香料等熏香物質(zhì)，孕婦應(yīng)慎用。

　　飲藥酒。提到端午節(jié)飲酒，給人印象最深的非“雄黃酒”莫屬。但兩位專家提醒，雄黃屬有毒類中藥，會(huì)對(duì)肝臟造成損傷，一般不建議直接飲用?？捎命S酒和五加酒代替。中醫(yī)認(rèn)為，黃酒屬溫性，生飲可治療天熱引起的厭食、煩躁等；熱飲可緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木等。五加即五加皮，味辛、苦，性溫。辛能散風(fēng)，苦能燥濕，溫能祛寒。將其切絲，與白酒一起盛入容器浸泡10天左右即可飲用。尤其是地處潮濕區(qū)域的人，特別適合在端午節(jié)喝五加酒。

　　藥酒雖有防治疾病的功效，但并不適合所有人，如妊娠和哺乳期的婦女、酒精過(guò)敏者，患有肝腎疾病的人不宜飲用。

　　洗藥浴?！岸宋绻?jié)是季節(jié)交替之際，炎夏即將到來(lái)，此時(shí)藥浴，對(duì)防治疾病有更好的效果?！崩钆d廣介紹，藥浴一般采用泡澡或足浴，這時(shí)皮膚毛孔大大擴(kuò)張，浴水中的中藥成分，會(huì)被快速吸收。藥物選擇多以祛風(fēng)除濕、清熱涼血等功效為主，可用生大黃、芒硝、黃柏、苦參、蛇床子等，這些藥無(wú)論對(duì)于小孩常見(jiàn)的痱子、皮膚瘙癢，還是成人常見(jiàn)的濕疹、腳癬效果都很好。在此基礎(chǔ)上，洗藥浴還須根據(jù)自身體質(zhì)加入適當(dāng)藥物輔佐。一般情況下，寒性體質(zhì)的人，可加吳茱萸、丁香、肉桂等；溫性體質(zhì)的人，可加金銀花、連翹等。

　　此外，洗藥浴還要注意以下事項(xiàng)：洗藥浴時(shí)間不可太長(zhǎng)，否則易引發(fā)昏厥；血壓過(guò)高、患有嚴(yán)重心肺疾病的人等，不要洗藥浴；有皮膚病（如牛皮癬）的人，須遵醫(yī)囑。▲（生命時(shí)報(bào)記者單祺雯）

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