中醫(yī)兒科健康教育兒科保健藥膳食療方: 1、香菇海參燉雞香菇 30g ,海參 30g ,雞肉 150g 。海參浸透洗凈去內(nèi)臟,切成小塊,香菇浸泡后去香菇腳,雞肉切成小塊,一同放入瓦盅內(nèi)加適量清水,隔水燉 1小時(shí),以鹽調(diào)味,即可食用。此方滋陰養(yǎng)血, 健脾和胃,適用于身體虛弱,精神疲倦,食欲不振,面色蒼白的小兒。 2、淮芡豬肚湯淮山 10g ,芡實(shí) 10g ,山楂 6g,豬肚約 200g 。將上述原料洗凈,豬肚切成小塊,同放入砂鍋內(nèi),加入適量清水,煲2小時(shí), 用鹽調(diào)味,即可食用。此方益氣健脾開胃。適合肺脾氣虛、易患感冒、食欲不振、大便不調(diào)的小兒調(diào)理身體。 3、百合柿餅鴿子湯鮮百合 100g ,鴿蛋 10個(gè),柿餅 2個(gè),冰糖 30g 。將百合、鴿蛋、柿餅放入鍋內(nèi),加入適量清水,武火煮沸后,文火煲至百合熟,加入冰糖,調(diào)成甜湯即可食用。此方養(yǎng)陰潤肺、清痰祛火止咳。用于秋日肺燥、咳嗽日久、干咳無痰、聲音嘶啞、咽干口燥、小兒百日咳等。 4、茯苓大棗山藥粥茯苓 20g ,大棗 10g ,山藥 20g ,粳米 50g ,紅糖適量。大棗去核,與茯苓、山藥、粳米同煮成粥,加適量紅糖調(diào)味即可。此方健運(yùn)脾胃,滲濕止瀉。小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可食用。 5、銀耳雪梨膏銀耳 10g ,雪梨 1個(gè),冰糖 15g 。梨去核切片,加入水適量,與水發(fā)銀耳同煮至湯稠,加入冰糖溶化即可。此方養(yǎng)陰清熱, 潤肺止咳。適用于小兒陰虛肺燥,干咳痰稠及肺虛久咳之癥。慢性支氣管炎中藥保健藥膳萊菔粥萊菔子 10g ,粳米 50g 。先將萊菔子炒熟后研末,再同粳米煮粥。此方化痰平喘,行氣消食。適宜于老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咳嗽多痰、胸悶氣喘、不思飲食、噯氣腹脹等。氣虛體弱者萊菔子宜減少用量。人參杏仁粥苦杏仁 15g ,大棗 10枚,人參 15g ,桑白皮 15g ,生姜 10g ,大米 100g 。將苦杏仁、大棗、人參、桑白皮、生姜文火水煎 30分鐘,去渣取汁,加大米煮成粥。此方補(bǔ)益肺氣,化痰止咳。適宜于老年慢性支氣管炎、咳聲低微、咳而伴喘、痰清稀色白、氣短胸悶、神疲乏力等。豬肺粥豬肺 500g ,大米 100g ,薏苡仁 50g 。將豬肺洗凈,加水適量, 放入料酒,煮七成熟撈出,切成丁,同淘凈的大米,薏苡仁一起入鍋內(nèi), 并放入蔥、生姜、食鹽、味精、料酒,先置于武火上燒沸,然后文火煨熬,米熟爛即可。此方補(bǔ)脾肺止咳。適宜于老年慢性支氣管炎屬脾肺氣虛、痰濕內(nèi)蘊(yùn)者。黃芪粥黃芪 20g ,粳米 60g ,白糖適量。將黃芪、粳米共煮成粥, 加白糖溶化后即可。此方健脾益氣,適宜于老年慢性支氣管炎、肺脾氣虛者。外感發(fā)熱者忌服。小兒腹瀉的健康教育【預(yù)防保健】 1、注意飲食衛(wèi)生:食品應(yīng)新鮮、清潔,食具必須注意消毒。 2、提倡母乳喂養(yǎng),母乳是六個(gè)月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物。 3、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶外活動(dòng),提高防病能力。 4、避免小兒過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。 5、避免長期濫用廣譜抗生素,以免腸道菌群失調(diào)。 6、兒童患腹瀉后不要再喝牛奶,可喝點(diǎn)加鹽的米湯。 7、不少小兒腹瀉是由病毒引起的,早搏是病毒性心肌的表現(xiàn)形式, 應(yīng)予以重視。 8、小兒發(fā)生腹瀉,應(yīng)給予足夠的流體以防脫水?！痉啦∈朝煛?1、車前草汁雞蛋: 鮮車前草 30g , 雞蛋 1枚。用法: 將車前草洗凈,搗爛取汁,同雞蛋調(diào)勻,入鍋蒸熟,頓服。每日 1 次(此為 2-5 歲小兒用量,其它可依年齡適當(dāng)增減用法)。 2 、綠豆粉蛋清:綠豆粉 9g ,雞蛋清 1 枚。用法:共調(diào)和為餅, 嘔者貼于囟門,腹瀉者貼于足心。【中醫(yī)防治處方】小兒腹瀉:金銀花露、參苓白術(shù)散、雙黃連粉針?！窘】堤崾尽啃焊篂a是由于腸道內(nèi)或腸道外細(xì)菌、病毒、真菌等的感染或小兒自身消化系統(tǒng)耐受力差兩者致病中的一種或兩種引起的, 應(yīng)根據(jù)疾病具體情況加以治療。手足口病的健康教育【預(yù)防保健】 1、手足口病可通過被病毒污染的毛巾、患者唾沫、帶病毒的蚊蠅等多途徑傳播, 故飯前便后要吸收, 毛巾要勤曬, 餐具勤消毒, 做好滅蚊滅蠅工作。 2、手足口病病毒可侵犯心、腦、腎, 引發(fā)相關(guān)疾病, 應(yīng)予以重視。 3 、居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被; 4 、出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 5 、中藥食療提高人體自身防病抗病能力?！痉啦∈朝煛?1、黃芪薏苡綠豆粥: 黃芪 15 克、生薏仁 10 克、綠豆 10 克, 黃芪取液,加入其余藥味,共煮之。 2 、荷葉粥:鮮荷葉 2張,白米 50 克,將荷葉切碎煮粥吃。 3 、雙花漱口水:金銀花 10 克、荷葉 5 克。加水煎藥汁漱口?！局嗅t(yī)防治處方】 1 、中藥藥枕:藿香、艾葉、白菊花各 60 克。將各味藥潔凈處理, 去除雜質(zhì),制成藥枕使用。 2 、金銀花 12 克、白菊花 6 克、板藍(lán)根 9 克、竹葉 6 克。水煎服, 每日 1 劑,少量頻服,適用于平時(shí)健康的兒童

中醫(yī)兒科健康教育 來自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處.

相關(guān)知識(shí)

深圳康寧醫(yī)院兒童心理康復(fù)教育中心
心理健康教育在自閉癥兒童康復(fù)教育中的應(yīng)用
產(chǎn)科健康教育計(jì)劃產(chǎn)科健康教育計(jì)劃.doc
我院在中國科技館舉辦兒童口腔健康教育活動(dòng) 健康知識(shí)
親子中醫(yī)育兒：堅(jiān)持家庭健康教育理念，推進(jìn)健康家風(fēng)傳承
早教中心育兒知識(shí)
兒童中醫(yī)保健知識(shí)科普
學(xué)前兒童健康教育
兒童健康教育范文(5篇)
幼兒園的健康教育論文

網(wǎng)址: 中醫(yī)兒科健康教育 http://www.u1s5d6.cn/newsview103407.html