西電集團醫(yī)院

男性出汗主要分為肺氣不足和腎氣不足兩種。玉屏風散是常用于肺氣虛致汗的中成藥，由防風、黃芪、白術組成，具有補氣斂汗的作用。腎氣不足引起的出汗常表現(xiàn)為盜汗，并伴有口干、乏力等癥狀。選擇的中成藥是六味地黃丸或白質地黃丸。具體用藥在醫(yī)生指導下使用。男性出汗時，一定不要熬夜、喝酒、多運動、規(guī)律飲食，性生活要克制，不要性生活太頻繁，保持良好的體力。

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男人睡覺都在出汗，中醫(yī)稱之為盜汗。主要是因為男性腎陰虛嚴重，可以考慮用藥物和食物進行治療。六味地黃丸作為一種藥物被廣泛選用，結合癥狀可選用白質地黃丸、杞菊地黃丸、桂附地黃丸。此外，還可以選擇左歸丸進行調整。在食物方面，男性可以選擇滋陰的食物。新鮮的水果和蔬菜，如梨和蘋果，都是很好的選擇。男性可以通過運動的方式來調節(jié)氣血不足，比如出汗，也可以考慮做運動，比如瑜伽、太極拳等，都是不錯的選擇。

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