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嚴(yán)重腹瀉后怎么恢復(fù)正常

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月07日 09:22
嚴(yán)重腹瀉 針對腹瀉的處理,除了注意休息和給予必要抗生素和抗病毒藥物之外,還要特別注意飲食方面的調(diào)理.調(diào)理得當(dāng)可使癥狀迅速減輕,也可使體力迅速恢復(fù),健康狀況好轉(zhuǎn).首先,根據(jù)機(jī)體在腹瀉時有水分大量丟失之特點,宜增加流質(zhì)飲食的攝入,如牛奶,藕粉,菜汁,果汁,雞蛋湯,軟面和稀粥等.這些流質(zhì)飲食易于消化吸收,并含有人體所需的大量電解質(zhì).其次,在飲食中適當(dāng)添加一些水果和蔬菜,如西紅柿,土豆,茄子,黃瓜,柑橘和紅果等,不僅能夠補充豐富維生素C和B,而且起到止瀉,收斂作用,還可增加體內(nèi)津液.雞蛋羹攝入后也有收斂作用,并可保護(hù)胃腸黏膜和潰瘍面.如果腹瀉時間過長,可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片,這在醫(yī)學(xué)上又稱為“碳末”,是中藥的一種,可吸附細(xì)菌及毒素,使其排出體外,起到收斂和清潔腸道作用.第三,患者病情得到控制,開始恢復(fù)正常進(jìn)食時要先從流質(zhì)至半流質(zhì),再到軟飯的逐漸過渡.要注意少量多餐,不可一開始就吃的過多,防止增加胃腸道負(fù)擔(dān)而引起消化不良,腹脹等.另外,患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物如韭菜,芹菜,辣椒和動物油脂,避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復(fù).香蕉和梨等水果也不可多吃.

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