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深度解析：夏季為什么胖的人比瘦的人怕熱？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月08日 01:15

夏天一到

大概所有胖子的噩夢也就開始了

在認(rèn)識(shí)的所有人當(dāng)中

胖子總是比瘦子更加怕熱

那么

胖子比瘦子更怕熱的原因

究竟是什么呢？

首先，我們要知道，胖子的形成原因是：人營養(yǎng)過剩時(shí)，身體會(huì)把多余的能量以脂肪的形式貯存在皮下，造成堆積，形成肥胖；并且胖子因?yàn)轶w重過重，行動(dòng)起來更耗費(fèi)體力和更不方便，因此在夏季的時(shí)候，一般胖子要比瘦子怕熱，具體有以下4種原因：

胖人的脂肪要比瘦人多，而脂肪容易保持體溫，不宜散熱，過多的脂肪就如同一件皮襖，當(dāng)胖人通過運(yùn)動(dòng)等方式身體產(chǎn)生熱量后，一般都是大汗淋漓。

普通人的脂肪層

胖子的脂肪層

胖人和瘦人的體積關(guān)系，胖子的體積過大，在熱量保持方面有質(zhì)量上的優(yōu)勢，散熱效率相對(duì)就低，而胖人的身體表面積與身體體積的比例比瘦人小，也不利于散熱，就導(dǎo)致胖子更怕熱。

在同等運(yùn)動(dòng)量下，胖人要多產(chǎn)生熱量，而脂肪又不利于散熱，所以胖子需要通過排汗和加深呼吸等辦法協(xié)助散熱，給人的直觀印象就是胖人在夏天特別怕熱

身體負(fù)重問題，胖人質(zhì)量大，所以身體負(fù)擔(dān)就重，走動(dòng)速度慢，日曬時(shí)間長。如果再遭遇悶熱天，就導(dǎo)致胖子更怕熱，而瘦人質(zhì)量小，負(fù)擔(dān)小，遇到熱天，行動(dòng)更靈活，并能減少在烈日直曬下的時(shí)間。

說到底

就是胖子身上脂肪太厚了

可想而知

這身肥膘

大夏天的

看著都嫌油膩能不熱嗎？

你是不是以為胖子有了這身膘

冬天就比較抗冷？

其實(shí)也不

胖子在冬天也一樣怕冷

其原理可以做這么一個(gè)比喻：瘦子像一座燃撓良好的鍋爐，投進(jìn)的燃料能燃燒完全，并很快燒熱鍋爐；而胖子卻像一座燃燒不良的鍋爐，投進(jìn)的燃料怎么也燒不完，鍋爐也就無法燒熱。因此，肥胖者雖然比瘦子多一件“皮襖”，但由于機(jī)體將食物轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮艿男实停诤鋾r(shí)產(chǎn)熱不足面常常會(huì)感到冷。

這么說來

做一個(gè)胖子真的很慘

夏天熱死冬天又怕冷

所以這一身沒用的肥膘

難道你就不想甩掉？

對(duì)胖紙來說，運(yùn)動(dòng)是不可能運(yùn)動(dòng)了,通過控制飲食來減肥實(shí)在太難了，管不住嘴看什么都想吃,稍不注意體重就噌噌噌反彈。

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