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【步驟圖】芹菜黃瓜蘋果汁的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月09日 01:45

芹菜黃瓜蘋果汁

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云南的這個清芹，它是維康的獨(dú)家品種。也叫水果西芹，吃起來就像吃水果一樣脆嫩微甜，是完全無筋無絲無渣的！ 西芹中富含生物活性鈉和超過六十種輔因子微量礦物質(zhì)，提供酵素與輔酵素，多食用提升胃酸濃度，特別助于消化系統(tǒng)。所以老年人可以多吃些水果西芹。 隨著安東尼輕食療風(fēng)靡全球，以后每天空腹一杯輕奢的水果西芹汁已經(jīng)成為我們?nèi)粘４蚩ū貍淅玻?

用料

芹菜黃瓜蘋果汁的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

水果西芹、白玉黃瓜、蘋果、適量純凈水準(zhǔn)備好。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

所有食材放入鍋中，加入500克左右的純凈水，蓋上鍋蓋設(shè)置30秒速度時進(jìn)行打汁。（喜歡吸一點(diǎn)可以多加一點(diǎn)水）

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

黃瓜、芹菜、蘋果，都是非常健康的蔬果，對于清腸排毒、美容養(yǎng)顏都功不可沒，把它們一起打成果汁，淡淡的香甜味。

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

最刮油的減肥蔬菜水果汁[每日一飲]

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

每天來一杯，清腸沒商量。

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這個西芹涼拌都好吃

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

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芹菜黃瓜蘋果汁的小貼士

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菜譜創(chuàng)建時間：2024-03-26 11:37:30

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