一、熬夜會給肌膚帶來哪些危害呢

　　1.毛孔粗大

　　熬夜時，交感神經(jīng)處于緊張的狀態(tài)，此時的皮脂腺分泌會變得異常旺盛，皮膚出油量增加，再加上代謝不良引起囤積，使肌膚很疲累失去支撐的彈力，毛孔也就愈來愈粗大。

　　修復(fù)方法：

　　快速的急救方法就是徹底把臉洗干凈，或是敷上深層清潔面膜，并搭配具有收斂效果的和抑制皮脂過度分泌的控油產(chǎn)品，還可以幫助達(dá)到視覺上平滑膚質(zhì)和縮小毛孔的作用

　　2.肌膚干燥缺水

　　當(dāng)角質(zhì)代謝的速度緩慢，粗厚的角質(zhì)堆積在肌膚表面時，，會使肌膚的保水力變?nèi)?，水分從排列紊亂的角質(zhì)間隙不斷的向外蒸發(fā)，皮膚當(dāng)然會越變越干。

　　修復(fù)方法

　　別急著猛搽強力保濕品，否則可能會讓干燥問題更嚴(yán)重，建議先做溫和的去角質(zhì)，把過多的角質(zhì)和油脂適當(dāng)除去后，再附敷上保濕面膜。記住，千萬不能敷到面膜變干才洗掉，因為這樣只會把水分再次帶走，然后涂抹清爽型的保濕產(chǎn)品。就能給肌膚無負(fù)擔(dān)卻水分飽飽的滋潤

　　3.黑眼圈

　　頭頸一直處于直立狀態(tài)時，血液會從眼睛外側(cè)的發(fā)跡處往下流，一旦身體疲累代謝不良時，血液循環(huán)的速度就會減慢，就會在下眼瞼形成一圈發(fā)青的色塊。

　　修復(fù)方法

　　快閉起眼睛休息把，只有睡眠時才能無知覺的自然放松，一覺起來再用微溫的毛巾輕敷雙眼，接著敷上眼睛或涂上眼霜，并用指腹輕輕按壓攢竹，清明，承泣等穴位。如不明確穴位在哪里，就沿著整個眼眶輪廓慢慢做指壓，以加速眼周的循環(huán)，使滯留不散的淤血消散，最后再加點遮瑕類的眼霜即可。

二、修復(fù)毛孔粗大的三個妙招

　　一般來講，大多數(shù)人的肌膚都是存在毛孔粗大的問題的。而在平日里，大家也可通過采取一些小妙招來對粗大的毛孔進行修復(fù)。

　　妙招一：蘆薈汁敷面

　　蘆薈是個很好的自然護膚產(chǎn)物，不僅僅能夠鎮(zhèn)靜肌膚，還能收縮毛孔，在每天晚上睡覺之前用新鮮的蘆薈汁敷面，或者做成DIY面膜，這樣護膚的效果非常的明顯，堅持一段時間就能發(fā)現(xiàn)皮膚變得細(xì)膩了

　　妙招二：檸檬汁和茶樹精油

　　這兩樣?xùn)|西絕對是護膚的好東西，取五滴茶樹精油、一勺檸檬汁混合在一起做成噴霧，這個配方能夠很好的收縮毛孔，并幫助清理毛孔。茶樹精油則可以清理油脂，避免油脂過度的聚集。還能對抗長痘痘，幫助消炎和消毒哦。

　　妙招三：做收斂保濕面膜

　　想要收緊毛孔首先要注意熬夜，另外不能吃太過辛辣的東西，喝酒就更加不能了。另外多喝點水，多排毒，多做保濕面膜，是毛孔飽滿，收縮毛孔的過程也會變得方便快捷。

三、毛孔粗大臉色暗黃究竟是什么原因?qū)е碌哪?/h2>

　　第一：長時間熬夜

　　隨著夜生活的不斷豐富，很多女孩子到了晚上十二點都沒有進入夢鄉(xiāng)，不是在和朋友一起玩耍，那就是在玩電腦。由于熬夜，導(dǎo)致臉色變得暗黃是常見的原因。熬夜會導(dǎo)致身體的肌膚不能夠獲得足夠的休息時間以及恢復(fù)時間，這樣毒素就會在身體中不斷的堆積讓皮膚越來越不健康，這就容易出現(xiàn)暗黃的情況。

　　想要解決這種糟糕的情況，那么每天一定要保障充足的睡眠時間，建議在每天晚上十一點之前必須進入睡眠狀態(tài)，這樣才能夠令皮膚中的細(xì)胞獲得充分的休息，肌膚的狀態(tài)才會越來越好。

　　第二：不注意保養(yǎng)

　　想要擁有好肌膚，那么日常的保養(yǎng)是非常有必要的。平時一些卸妝不徹底或者是日常保養(yǎng)不夠等等，這些都會導(dǎo)致我們的皮膚加速衰老，出現(xiàn)一大堆的皮 膚毛病，肌膚一天天的變得松弛，同時臉色也一天比一天暗黃。工作壓力的不斷加大，心情不好，這些皮膚問題也會越來越嚴(yán)重。所以說，在日常生活中，一定要學(xué) 會放松自己，并且注意日常保養(yǎng)。

　　日常保養(yǎng)對于女性來說非常的重要，這不僅能夠令肌膚越來越好，同時也是一種很好的減壓方式。除了每天都需要進行基本的護膚步驟，偶爾的時候也可以獎勵自己一個SPA，做運動也是一種很好的放松心情以及護膚的手段。

　　第三：皮膚天生遺傳

　　有一些人的膚色是天生遺傳的，例如父母的膚色就是偏黃，那么孩子的膚色也不能夠白到哪里去。這個時候，只要身體健康就好了，事實上并沒有其他的有效方法。

　　第四：肝病所導(dǎo)致的皮膚暗黃

　　專家告訴我們，如果身體患有肝病，那么肝臟的功能就會受到損傷，這樣體內(nèi)的膽紅素就會進入血液之中，導(dǎo)致臉色以及皮膚發(fā)黃。這個時候不僅僅是臉色發(fā)黃，同時皮膚也會變得粗糙起來，臉部還會出現(xiàn)蜘蛛痣。導(dǎo)致臉色暗黃的肝病有很多種，例如乙肝、甲肝還有脂肪干以及酒精肝等等。

四、改善毛孔粗大的方法介紹

　　妙招一：冰毛巾收縮毛孔在你起床后或者化妝之前，先把一條冰過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣慢慢散去以后，差不多能起到緊致毛孔的效果，還能夠防止肌膚產(chǎn)生細(xì)紋。

　　妙招二：檸檬汁和茶樹精油這兩樣?xùn)|西絕對是護膚的好東西，取五滴茶樹精油、一勺檸檬汁混合在一起做成噴霧，這個配方能夠很好的收縮毛孔，并幫助清理毛孔。茶樹精油則可以清理油脂，避免油脂過度的聚集。還能對抗長痘痘，幫助消炎和消毒哦。

　　妙招三：做收斂保濕面膜想要收緊毛孔首先要注意熬夜，另外不能吃太過辛辣的東西，喝酒就更加不能了。另外多喝點水，多排毒，多做保濕面膜，是毛孔飽滿，收縮毛孔的過程也會變得方便快捷。

　　妙招四：啤酒收縮毛孔這里的啤酒可不是用來喝的，而是用來敷臉的，夏季冰鎮(zhèn)的啤酒用來敷臉是最爽的了。將啤酒倒在化妝棉上面，然后在敷在臉上，等到水分都蒸干了以后取下化妝棉，這個方法收縮毛孔立竿見效哦。

　　妙招五：蘆薈汁敷面蘆薈是個很好的自然護膚產(chǎn)物，不僅僅能夠鎮(zhèn)靜肌膚，還能收縮毛孔，在每天晚上睡覺之前用新鮮的蘆薈汁敷面，或者做成DIY面膜，這樣護膚的效果非常的明顯，堅持一段時間就能發(fā)現(xiàn)皮膚變得細(xì)膩了。

　　妙招六：用飯團搓臉大概覺得飯團黏黏的搓臉一定很難受，但是收縮毛孔很有效果的哦，每次取一塊熱的飯團在臉上來回搓一錯，能夠吸出黑頭粉刺哦，長期堅持能發(fā)現(xiàn)毛孔變小。

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