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女人喝什么茶好？推薦6款自制美容養(yǎng)顏茶

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 10:59

很多女人都知道喝對(duì)茶有美容養(yǎng)顏的效果，以下為大家推薦了6款自制美容養(yǎng)顏茶，女人們不妨喝喝看，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的話，美容養(yǎng)顏的效果很不錯(cuò)喲。

俗話說:女人是水做的，而女人最好的養(yǎng)顏方式就是喝茶。無(wú)論是在工作或是閑暇時(shí)，就可以泡上一杯美容養(yǎng)顏茶，不僅能解渴，還能達(dá)到護(hù)膚的好效果，這樣兩全其美的好事，愛美的女人們自然不能錯(cuò)過。那么女人喝什么茶好呢?接下來(lái)將為大家推薦幾款自制美容養(yǎng)顏茶，想要美容養(yǎng)顏的女人們，不妨來(lái)看看。

女人喝什么茶好?自制美容養(yǎng)顏茶

自制美容養(yǎng)顏茶一、薰衣草檸檬茶

材料:薰衣草、檸檬各適量。

做法:

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然后倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。

功效:檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。

自制美容養(yǎng)顏茶二、抗衰蓮花茶

材料:綠茶3g，蓮花6g。

做法:

1、將蓮花洗凈陰干，與綠茶共碾細(xì)末。

2、用濾紙做成袋泡茶。

3、每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

功效:清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

自制美容養(yǎng)顏茶三、祛斑花果茶

材料:白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。

做法:

1、白果去殼、去衣。

2、雪梨去皮切粒。

3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

4、加入牛奶，煮滾。

5、待放涼后，加入蜂蜜飲用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

自制美容養(yǎng)顏茶四、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰、薄荷各適量。

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復(fù)精神，而且還能令肌膚更紅潤(rùn)更細(xì)膩。每天空腹飲用。

自制美容養(yǎng)顏茶五、潤(rùn)白雪奶紅茶

材料:鮮牛奶100克，紅茶1克，食鹽少許。

做法:將紅茶煎至汁濃，再將煮滾的牛奶混入其中，并加些小食鹽，攪勻即可。

功效:養(yǎng)顏潤(rùn)膚，填精益氣。堅(jiān)持服用可增強(qiáng)體質(zhì)，令肌膚潤(rùn)白而富有彈性。

自制美容養(yǎng)顏茶六、冰鎮(zhèn)水果紅茶

材料:大塊冰塊、碎冰、紅茶、糖油、檸檬片、荔枝汁各適量。

做法:

1、在杯子底部放入冰塊，到杯子的三分之一處，并在冰塊里放入幾片檸檬片。

2、然后倒入紅茶接近杯口，加入碎冰超過杯口呈金字塔狀。

3、將糖油澆在碎冰上，加入些許荔枝汁，讓果香更加濃郁。

功效:晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;同時(shí)荔枝含有豐富的維生素，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑，讓你在烈日下盡展精致肌膚。

茶，不僅是一種優(yōu)雅、怡神的事，而且，對(duì)于肌膚而言，還有美容養(yǎng)顏的功效。以上為大家推薦的6款自制美容養(yǎng)顏茶的做法，女人們可以經(jīng)常自己動(dòng)手制作，小編建議常喝可以讓你擁有白嫩的好肌膚，因此還沒有找到合適的美容養(yǎng)顏的方法的女性們，千萬(wàn)不要錯(cuò)過。

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