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激光溶脂瘦大腿的效果怎么樣？

會(huì)員42926134女36歲已回復(fù)

激光溶脂瘦大腿的效果怎么樣？

激光溶脂瘦大腿的效果怎么樣？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高賓主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：內(nèi)科,腫瘤科

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指導(dǎo)意見(jiàn)：激光注射溶脂是一種無(wú)痛的非手術(shù)瘦身方式，它不但可應(yīng)用于腿部、腹部、腰部、臀部等脂肪肥厚部位，還可應(yīng)用于手臂、臉部、頸部等脂肪層較薄又極其需要減脂的部位。激光溶脂是將低漲性藥物注射到腿部的皮下脂肪層，再通過(guò)低能量激光照射，使脂肪細(xì)胞中的油脂快速?gòu)募?xì)胞膜中游離出來(lái)，通過(guò)淋巴循環(huán)和血液循環(huán)運(yùn)送至全身參與供能而迅速消耗掉;部分脂肪細(xì)胞萎縮、失去功能，隨血液循環(huán)排出體外。經(jīng)過(guò)一個(gè)療程的治療后，腿部圍度會(huì)明顯減小。另外在激光溶脂瘦腿的過(guò)程中，脂肪細(xì)胞體積有所縮小，因此治療后合理飲食，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，便不會(huì)反彈。與節(jié)食等方式相比，激光注射溶脂副作用小，更加安全。因?yàn)樗粫?huì)導(dǎo)致厭食癥、消化器官功能障礙、人體代謝功能降低，可以說(shuō)是健康有效的減肥方法之一。

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相關(guān)問(wèn)答

通常采取空中自行車(chē)、控制熱量攝入等方式有助于瘦大腿，具體內(nèi)容如下：
空中自行車(chē)主要是通過(guò)腿部進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的一種方式，患者每天堅(jiān)持適度做空中自行車(chē)，使腿部囤積的脂肪得到有效消耗，便有助于瘦大腿，若需達(dá)到較好、較快瘦大腿的目的，還應(yīng)主要在平時(shí)控制熱量攝入，避免進(jìn)食油炸甜膩食物，如燒烤、炸雞、蛋糕等，可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，通過(guò)加快身體新陳代謝促進(jìn)大腿脂肪的消耗。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

減大腿上的贅肉有很多方法，如平躺做蹬自行車(chē)的動(dòng)作，做深蹲運(yùn)動(dòng)，登臺(tái)階等，能充分鍛煉大腿肌肉，使大腿贅肉變得緊實(shí)有力。平時(shí)注意飲食，少吃油膩食品。另外還可以去正規(guī)的整形醫(yī)院做抽脂手術(shù)，或針灸療法來(lái)達(dá)到瘦腿的目的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

睡覺(jué)瘦大腿的方法是通過(guò)墊高雙腿，給大腿增加負(fù)擔(dān)，消耗大腿脂肪，達(dá)到瘦大腿的效果。但是此方法效果不太明顯，還可通過(guò)睡前運(yùn)動(dòng)來(lái)瘦大腿。
減肥是通過(guò)消耗體內(nèi)脂肪，達(dá)到減輕體重的效果。運(yùn)動(dòng)減肥的效果較好，能使脂肪大量消耗。睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，通過(guò)一些睡覺(jué)姿勢(shì)雖然能消耗脂肪，但是消耗量較少，效果不是很明顯。如果想要躺著瘦大腿，可以做臀橋、空中踩自行車(chē)等，瘦大腿的效果會(huì)更加明顯。還可以在睡前按摩大腿穴位，起到活血化瘀、舒經(jīng)通絡(luò)的作用，加快脂肪代謝。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

大腿贅肉多可以多做瘦腿運(yùn)動(dòng)，加上正確的按摩手法和均衡飲食，堅(jiān)持就能瘦下來(lái)。雙腿交替拉伸法、折胯下蹲拉伸法、揉搓按摩法、拳頭按摩法、擠壓按摩法，跳繩是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，只需要一根繩子就可以了，堅(jiān)持下去可以瘦腿，騎腳踏車(chē)可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉，消除贅肉，下蹲是對(duì)縮緊腿部外側(cè)肌肉、內(nèi)側(cè)肌肉有顯著效果。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

一般可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量、調(diào)整飲食、按摩腿部等來(lái)達(dá)到瘦腿的目的。
增加運(yùn)動(dòng)量，在日常生活中可以進(jìn)行瘦腿操，也可以進(jìn)行慢跑、游泳、騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于燃燒腿部的脂肪，有助于瘦腿。飲食上要注意均衡、全面、低熱量、低脂肪的食物，不能吃太多的脂肪，不能吃太多的飽和脂肪酸，也不能吃宵夜或者小吃。腿部按摩，在日常生活中可以多捶腿，適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，消除下肢浮腫，起到瘦腿的作用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

首先在飲食方面要進(jìn)行一下控制，不要暴飲暴食，不要緊，不過(guò)多還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，飲食方面要做到科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)全面，而不能夠暴飲暴食，能夠提高身體素質(zhì)，而且還能夠起到減肥的作用。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：婦科常見(jiàn)病的診治。

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