「我一直很喜歡脫口秀演員付航，因為我覺得生活就應該像他說的：Passion?。?！」

身穿白大褂的吳天根坐在醫(yī)生辦公室里，一邊說著，一邊熟練地整理好患者出院資料。

臨近年關，武漢大學中南醫(yī)院肥胖癥與代謝病外科中心的病房里患者相對平時有所減少，吳天根的臨床工作壓力也有所減輕——有稍多一點的時間繼續(xù)準備接下來的健美大賽。

上個月，他剛在全國健美比賽中一舉斬獲了 4 項全國冠軍。

體重 195 斤的減重科醫(yī)生：曾想當職業(yè)運動員

出生在醫(yī)學世家的吳天根，起初最想成為一名職業(yè)運動員。

他自小練習跆拳道、并成為世界跆拳道聯(lián)盟黑帶三段高手，參加各種賽事。但經(jīng)專業(yè)評估，他發(fā)現(xiàn)自己并不適合競技體育。職業(yè)運動員的計劃擱淺后，吳天根在家人的建議下開始學醫(yī)。

2016 年，吳天根順利考入昆明醫(yī)科大學，一路碩博，并成為武漢大學的博士后，出站后就職于武漢大學中南醫(yī)院肥胖癥與代謝病外科中心，周一、二、四手術，門診也排得滿滿當當。

治療團隊與吳天根

在同齡人中，吳天根的醫(yī)學之路幾乎是一片坦途——身處省級大三甲，發(fā)表數(shù)十篇 SCI，還手拿國自然。而自小長期體育訓練養(yǎng)成的高耐力與高精力，正好有利于臨床、教學、科研幾手同時抓，業(yè)余還能繼續(xù)發(fā)展自由搏擊、籃球等運動，并計劃參加健美健體比賽。

然而，接連兩次腿部意外受傷，讓他不得不中止體育運動，甚至一度告別臨床工作。

2020 年，吳天根在一次籃球賽中膝部損傷、半月板連縫 7 針，術后右腿逐漸萎縮；2023 年，意外再次發(fā)生，一場車禍導致他右側外踝粉碎性骨折、膝部大量積液、肩關節(jié)嚴重挫傷......手術后的吳天根坐上輪椅、在家中休養(yǎng)，體重飆升到 195 斤。

受傷時的吳天根

短暫休息一月后，吳天根立即回到醫(yī)院上班：「科里人手吃緊、患者數(shù)量又多，人人都在連軸轉，這一個月假期已經(jīng)很難得了；能夠站起來后，我就馬上回到了科室里?！?/p>

回到科室第一天，吳天根就站在手術臺上，進行堪稱醫(yī)療領域難度天花板的胰十二指腸切除術，手術結束已是深夜，之前受傷的腳踝鼓起一個大包。

此后這樣的情況變成常態(tài)：每天下班將幾乎腫成面團的腳抬高冰敷，第二天消腫后綁上護踝、繼續(xù)站上手術臺......體重飆升和紊亂的飲食和作息下，吳天根患上了脂肪肝。

但最讓他喘不過氣的，是近 200 斤的體重出現(xiàn)在一名減重科醫(yī)生身上時，伴隨而來的局促與不安——近期來到減重門診里的肥胖患者們，時常將探尋的目光若有若無的落在了吳天根身上：

「體重兩百斤的減重科醫(yī)生在門診里說的話，患者要怎么信呢？我要是患者，我也不信。」

斬獲多項全國冠軍：這也是臨床工作的一部分

在繁忙的臨床工作之外找機會健身減重的想法，在吳天根心里越發(fā)強烈。在好友的引薦下，吳天根見到了湖北大學體育學院教師史璠教授——作為國家隊成員，她剛摘得世界健身模特錦標賽全場冠軍。

起初，史璠教授評估他的身體條件、形體等各方面后，發(fā)現(xiàn)在健美方面確實非常有潛力，但在得知吳天根是一名外科醫(yī)生時，無比驚訝：「就醫(yī)生的工作性質而言，很可能無法有充足的時間和精力來訓練。」

「距離最近的大型健美比賽開始，只有 42 天，準備時間遠遠不夠，哪怕是對于專業(yè)的健美運動員來說，賽前尚需約 4 個月時間準備，更何況是從 0 開始的跨界醫(yī)生?！?/p>

要在 42 天內(nèi)備賽，吳天根在決定參加比賽后的第一時間就告訴了科室里的潘定宇主任和李震主任，并得到了認可與支持：科室需要一位醫(yī)生來為肥胖患者們打個樣。

「肥胖患者的治療不是一朝一夕的事，想要達到長期的體重控制，需要與醫(yī)生團隊保持緊密聯(lián)系、并具有極高的治療依從性?！棺鳛楹笔?nèi)首家肥胖癥與代謝病外科中心，科室自成立以來接診了無數(shù)患者。

中南醫(yī)院肥胖癥與代謝病外科中心

「肥胖帶來的除了熟知的體態(tài)問題，部分還危及生命，」

此前，科室曾接診過一位重度肥胖患者，剛辦完入院準備進病房時突發(fā)呼吸衰竭、搶救后徑直送往了 ICU：「原本團隊正要去病房跟他進一步討論減重方案，就突然倒在了醫(yī)生們面前?！?/p>

在潘定宇主任和李震主任看來，科室里一直推崇肥胖患者們使用科學的方法來減重，如果有這個一位醫(yī)生作為「優(yōu)秀減重案例」的話，患者們的信任和堅持程度也將得到大幅度提升。

吳天根的減重想法與科室的整體診療布局一拍即合，參加健美比賽的計劃迅速敲定下來——由史璠教授擔任主教練，全程對吳天根進行身體訓練和食譜管理，并隨時根據(jù)他的身體狀況進行對應方案的調(diào)整。

訓練期間，5:30 起床成為吳天根的常態(tài)：先到達訓練館健身 1 小時后，7 點準時到達醫(yī)院上班。周一、二、四固定手術日時則專注于手術，非手術日則加大訓練強度，在查房、寫完病歷后，吳天根再次到達訓練館進行無氧訓練、雕刻肌肉。

訓練中

當距離比賽只有一周時，賽前準備進入白熱化階段，「一天兩練」早已不夠。

經(jīng)過與科室的溝通，吳天根將年休假放在了賽前這一周，開啟了魔鬼式訓練：「除了要一天四練，還為了讓身體處于極限狀態(tài)，賽前 3 天需要每天灌下 12 升水，甚至在最后一天斷水，讓體內(nèi)的鈉全部排出?！?/p>

「最后讓我扛過去的精神氮泵，一個是成龍的歌曲《男兒當自強》，另一個就是付航的『passion』?！?/p>

備賽結束的他，體重降到 73.5 公斤，并一舉斬獲新秀健體組別冠軍、公開健體組別冠軍、體育模特組別冠軍和線上明星選手全場冠軍共計 4 項冠軍，同時還獲得體育模特全場亞軍和超級新秀組別亞軍。

訓練前（左）以及賽場上（右）

手拿獎牌再回頭看，自己跟 400 多位專業(yè)參賽選手站在一起，吳天根很慶幸是第一個參賽的醫(yī)生：「以往在醫(yī)療領域，我有絕對的學習積累支撐自己的自信；而在這片賽場上，我?guī)缀跏菑牧汩_始。」

「但現(xiàn)在看來，醫(yī)生這個群體也可以跨界，在專業(yè)領域的基礎上做新的嘗試。」

給醫(yī)生們「開班」教減肥

比賽已經(jīng)過去 1 個多月，病區(qū)的患者們都紛紛出院過年，科室里接診壓力減輕許多。吳天根的辦公室卻時常熱鬧非凡——這位年僅 31 歲的「全國健美冠軍醫(yī)生」數(shù)次登上熱搜、媒體采訪邀約不斷。

坐在辦公桌前的他侃侃而談、精力充沛。當被問及如何能夠保持高能量一整天時，他低頭看了看自己胸前的醫(yī)師牌：「永遠先去做最重要的事?！?/p>

在朋友圈里，吳天根時常看到醫(yī)生同行們聊天或發(fā)動態(tài)「今天又加班做手術」、「又熬夜幾點挽救了患者的生命」......但他認為，國內(nèi)很多醫(yī)生幾乎都處于亞健康狀態(tài)。

「這確實是醫(yī)生的常態(tài)，但本不應該如此?！?/strong>

上個月，吳天根成立了武漢大學中南醫(yī)院身心鍛煉搏擊協(xié)會，他一邊在各個時間段均開設健身課程、帶領院內(nèi)醫(yī)生們一起運動，一邊繼續(xù)進行個人訓練、準備接下來的健美比賽。

最近幾天，吳天根依舊忙碌，寫書、畫科普漫畫：「一遍遍的介紹拿到的獎牌沒有必要，42 天狂減近 50 斤的方法對不參加體育賽事的普通人來說也并不具有參考意義。我更忙著去思考如何更好的跟減重患者們建立信任與溝通，以及如何讓我們醫(yī)生自己也保持健康。」

本文作者、策劃：sysoon｜監(jiān)制：islay

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