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防止肥胖紋越來越多需要控制飲食、多做運(yùn)動、做好皮膚護(hù)理等。

1.控制飲食：防止肥胖紋越來越多需要控制飲食，最好適當(dāng)吃清淡和容易消化食物，比如玉米、紅薯、燕麥等，這些食物的熱量和脂肪含量比較少，在吃了之后還可以減輕胃腸道蠕動，來減少體內(nèi)脂肪堆積，能有效預(yù)防肥胖紋。

2.多做運(yùn)動：肥胖紋主要是因?yàn)槠は轮径逊e之后引起的，可以做有氧運(yùn)動來鍛煉，比如跑步和跳繩可以減少脂肪堆積來達(dá)到預(yù)防肥胖。

3.做好皮膚護(hù)理：防止肥胖紋越來越多，可以使用溫?zé)崴逑?，然后涂抹維生素E和植物精油。

如果肥胖紋越來越多，可以到醫(yī)院通過光子嫩膚的方法進(jìn)行治療，光子嫩膚可以在短時(shí)間內(nèi)改善肥胖紋。

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