孕晚期假宮縮頻繁該怎么辦

懷孕是一件幸福而辛苦的事情，媽媽們要歷經(jīng)十月懷胎才能等到自己心愛的寶寶出世。到了孕晚期假宮縮頻繁出現(xiàn)，讓準媽媽們擔心不已。建議準媽媽們多了解孕期的常識，到孕婦學校多與孕婦交流，在醫(yī)生的指導下正確的對待自己的一切孕期問題，減少因為憂慮而帶來的煩惱。孕晚期假宮縮頻繁該怎么辦？一起看看都有哪些方法吧。

目錄孕期咳嗽試試這幾個食療方孕晚期假宮縮頻繁該怎么辦避免新生兒黃疸孕期開始做準備春天準媽媽如何養(yǎng)胎才靠譜哪幾類準媽媽妊娠紋最易纏身

1孕期咳嗽試試這幾個食療方

　　有的準媽媽因為體質(zhì)的原因，一懷孕就咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。

　　1.多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

　　2.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　4.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼?，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

　　6.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

2孕晚期假宮縮頻繁該怎么辦

　　假性宮縮頻繁怎么辦?

　　到了孕晚期假性宮縮是會經(jīng)常有的，出現(xiàn)這種情況的時候要注意休息，不要刺激腹部，不必服用任何藥物，如果有腰酸和腹痛就要及時去醫(yī)院就診

　　假性宮縮頻繁時應注意以下幾點：

　　1、假性宮縮頻繁出現(xiàn)時不要摸肚子，尤其有宮縮更不能摸肚子胎教，總之減少對子宮或胎兒的刺激。

　　2、假性宮縮頻繁時應盡量臥床休息，減少活動

　　3、不要盲目使用藥物，以其保胎的作用。

　　4、假性宮縮頻繁的情況下又出現(xiàn)腰酸和腹痛的現(xiàn)象時，應及時到醫(yī)院檢查。

　　假性宮縮頻繁要緊嗎?

　　到了孕晚期，出現(xiàn)假性宮縮是較常見的現(xiàn)象，孕婦只要自己仔細留意就可以判斷，不需要太緊張。如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。假宮縮，也叫遷延宮縮，宮縮間隔的時間不等，可能十多分鐘一次，也可能1小時以上一次，沒規(guī)律，每次持續(xù)的時間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能。尤其在準媽媽感覺疲勞或興奮時，更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是臨近分娩的征兆之一，但與真正的產(chǎn)前有規(guī)律的宮縮不同，所以也稱之為“假宮縮”，它在產(chǎn)前2-3周內(nèi)會時常出現(xiàn)。而在臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時間也不長，也沒有陰道流血的現(xiàn)象，就不必緊張，多為正常。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，間隔時間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院就診，以免意外。

　　專家們提醒孕晚期的孕婦媽媽們一定要注意自己的所有行程，切不可以出遠門，防止因為路途顛簸而引起的早產(chǎn)甚至是死產(chǎn)現(xiàn)象發(fā)生。孕晚期假宮縮頻繁的準媽們也要注意，不可過于緊張，但也不可太大意，如果有條件盡量入院觀察，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)異常及時做好相應處理。孕晚期時，家人的照顧必不可少，在飲食與起居上家人的溫馨陪護可以讓孕婦和寶寶更加健康!

3避免新生兒黃疸孕期開始做準備

　　新生兒黃疸偏高的原因

　　1、新生兒的體內(nèi)紅細胞過多，紅細胞被破壞后產(chǎn)生了過多的膽紅素，膽紅素是導致黃疸產(chǎn)生的直接原因，所以新生兒會出現(xiàn)黃疸偏高。

　　2、膽紅素的代謝需要肝臟里面的肝臟酶參與，新生兒的肝臟功能不是很完善，所以導致了肝臟酶分泌不足，從而使得膽紅素排出不及時，導致了黃疸偏高。

　　3、膽紅素的排出需要膽道參與，新生兒膽道功能尚不健全，所以導致膽紅素堆積在體內(nèi)無法及時的排出，造成了膽紅素過高，導致了黃疸偏高。

　　4、膽紅素還可以從大便中排出，但是新生兒胎便比較粘稠，導致膽紅素排出不是很順暢，從而使得新生兒體內(nèi)的膽紅素過高，導致了黃疸偏高。

　　5、另外母子血型不合也會導致膽紅素在新生兒體內(nèi)堆積無法排出，另外病理性的黃疸可能是由于新生兒的疾病導致，比如新生兒窒息、早產(chǎn)、感染等因素菌可以導致新生兒黃疸過高。

　　6、母乳喂養(yǎng)也可以導致膽紅素在新生兒體內(nèi)堆積造成新生兒的黃疸偏高。

　　新生兒黃疸如何防治

　　(1)胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生后出現(xiàn)胎黃，故妊娠期間，孕母應注意飲食有節(jié)，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。

　　(2)婦女如曾生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應作預防，按時服用中藥。

　　(3)嬰兒出生后就密切觀察其鞏膜黃疸情況，發(fā)現(xiàn)黃疸應盡早治療，并觀察黃疸色澤變化以了解黃疸的進退。

　　(4)注意觀察胎黃嬰兒的全身癥候，有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等癥，以便對重癥患兒及早發(fā)現(xiàn)及時處理。

　　(5)密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化，早期預防和治療心力衰竭。

　　(6)注意保護嬰兒皮膚、臍部及臀部清潔，防止破損感染。

　　(7)需進行換血療法時，應及時做好病室空氣消毒，備齊血及各種藥品、物品，嚴格操作規(guī)程。

4春天準媽媽如何養(yǎng)胎才靠譜

　　一、堅持戶外運動。春季孕婦要走出家門，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，適當?shù)娜展庠∮欣阝}、磷的吸收及胎兒骨骼的生長，并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋。敏感體質(zhì)的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，戶外運動更應小心。

　　二、注意防紫外線。在戶外時，準媽媽要注意自己的皮膚護理。因為一年四季中，春季陽光紫外線含量最高。尤其對于皮膚敏感型的孕產(chǎn)婦來說，春季還要預防發(fā)生面部皮炎。在日常飲食中，要多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。

　　三、小心防滑防摔。趙主任還特別提醒準媽媽，春天雨水多，氣候潤澤，地面往往比較濕滑，準媽媽一要注意防滑。特別是下雨人多時、上下樓梯時，尤其要注意!

　　四、不忘定期產(chǎn)檢。孕婦要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持室內(nèi)空氣流通，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。同時要保證足夠的睡眠和休息，并定期進行產(chǎn)前檢查，有特殊情況可隨時去醫(yī)院檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療孕期疾病，確保母嬰安全及胎兒正常發(fā)育。

5哪幾類準媽媽妊娠紋最易纏身

　　哪些準媽媽長妊娠紋機率高

　　1.缺少運動的準媽媽

　　平時缺少運動的媽媽，皮膚會因為沒有了彈性而出現(xiàn)松弛的情況。這類媽媽本身皮膚比較脆弱，加之懷孕期間容易暴肥暴瘦，所以出現(xiàn)妊娠紋的可能性比較大。

　　2.多次生育的媽媽

　　為適應寶寶在胎中的生長發(fā)育，媽媽的肚皮會迅速地拉伸。多次生育的媽媽皮膚會由于承受多次這樣的變化而更容易產(chǎn)生妊娠紋。

　　3.皮膚干燥的媽媽

　　出現(xiàn)妊娠紋時會有皮膚發(fā)癢等現(xiàn)象，這種便是由于皮膚干燥而造成的妊娠紋。事實上，皮膚干燥的媽媽出現(xiàn)皮膚撐開的形象比較明顯。

　　4.年紀較小的媽媽

　　年輕的媽媽由于原纖維蛋白還很脆弱，所以對皮膚沒能進行全面的保護。皮膚相對比較脆弱，所以也是比較容易長妊娠紋的。

　　5.體重暴增的媽媽

　　媽媽在懷孕期間體重會增加，從而分泌大量的糖皮質(zhì)激素增加皮膚的彈力和脆性。當皮膚的伸縮達到一定程度，就會引起彈力纖維和膠原發(fā)生斷裂，從而形成妊娠紋。所以，體重一下子增加過多，也會刺激妊娠紋的生成。

　　如何有效控制妊娠紋的生長

　　1.多做適當?shù)倪\動

　　適度的運動或輕便的家務有助于皮膚彈性的恢復，使皮膚更好地伸縮，從而有效防止產(chǎn)后妊娠紋的產(chǎn)生。

　　2.合理飲食，均衡營養(yǎng)

　　保持均衡，營養(yǎng)的飲食。準媽媽要避免吃過量的甜食，碳水化合物等高熱量的食品，因為這樣的食品容易造成體重暴增。平時應盡量吃新鮮的水果喝清湯，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

　　3.堅持腹部按摩

　　生完小孩的媽媽，堅持適當?shù)母共堪茨梢缘焉锛y。按摩有助于體內(nèi)血液的流通與循壞，堅持按摩能夠增強皮膚的新生代謝從而達到淡化妊娠紋的作用。

　　4.使用孕婦內(nèi)衣和托腹帶

　　借助外力的作用，使用孕婦內(nèi)衣和托腹帶，可以增加皮膚的柔韌性和擴張能力，為消除妊娠紋創(chuàng)造良好的環(huán)境。

相關知識

孕晚期肚子疼 如何判斷是真宮縮還是假宮縮？
孕期頻繁感冒怎么辦 懷孕期間感冒應該怎么辦
孕晚期胎動頻繁有力
孕晚期吃什么
宮縮時間短怎么辦
懷孕6個月宮縮正常嗎
孕晚期吃什么好
孕晚期查出甲減怎么辦
孕39周躺下就胎動頻繁怎么回事
心情不好胎動頻繁　孕婦心情不好胎動頻繁怎么辦

網(wǎng)址: 孕晚期假宮縮頻繁該怎么辦 http://www.u1s5d6.cn/newsview1075217.html