減肥會(huì)影響運(yùn)勢(shì)嗎

“減肥”，每個(gè)成年人甚至青年女性最常見(jiàn)的口頭禪。大家對(duì)自己的身體越來(lái)越苛刻，動(dòng)不動(dòng)就要節(jié)食、要骨感美，仿佛只有苗條瘦削的才是最美，而命理上卻對(duì)胖瘦的理解卻因人而異。

從命理的角度而言，人的運(yùn)氣是有區(qū)別的，并不是瘦了美了才有魅力；

相反有的人只有胖了才能有好運(yùn)，而減肥對(duì)他們來(lái)說(shuō)等于在減去自己的好運(yùn)。所以，這些人如果要保持自己的好運(yùn)，是不能隨意減肥的。命理中有身強(qiáng)身弱之分，身強(qiáng)的人一般都身體素質(zhì)比較好，少生病，也有能力承擔(dān)自己命理中的福祿。而身弱的人，運(yùn)勢(shì)要差很多。

胖瘦不是判定一個(gè)人的窮通、盛衰的必要標(biāo)準(zhǔn)，木形人瘦，得正形一樣富貴顯達(dá)，土形人主厚，如瘦削則不好，因此我們看到成功人士各型各色，不一而足，但都有很好的眼神。胖人無(wú)惡相，一般豐滿的人易顯達(dá)、富貴，所以說(shuō)胖人有福，是福相，瘦人要形正，神足，有好的部位，因此不如胖人易富貴顯達(dá)。（起名www.threetong.com）

人由瘦而胖，一般是生活富裕無(wú)憂，幸福、懶散造成的，所謂心寬體胖，因此相由心生，生活緊張，衣食不足，心境不適，只能變瘦。胖瘦的變化如果非常大肯定是在面相上有相應(yīng)的反映，小的變化只要部位沒(méi)有太大影響應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題。

比如人瘦了，變得露骨、顯法令紋、面色灰暗、地閣瘦削等等，都會(huì)影響人的運(yùn)程，或胖人變得結(jié)喉露齒，即會(huì)有餓死他鄉(xiāng)之虞，因?yàn)槌霈F(xiàn)了部位的反常缺陷。這些都是因相應(yīng)的原因造成了相應(yīng)的后果，從而在面相上反映了出來(lái)。

總的來(lái)說(shuō)，人出生的面相反映了人的運(yùn)程，但命運(yùn)是會(huì)改變的，但不是因面相的改變而改變，是人內(nèi)心的改變?cè)斐闪嗣\(yùn)的改變，從而在面相中得到反映?？疵嫦嗫梢钥闯鲆粋€(gè)人的性格特點(diǎn)與缺點(diǎn)，可以加以改變，對(duì)以后的人生起到輔助指導(dǎo)的作用。

身弱者運(yùn)勢(shì)的具體表現(xiàn)：

1、健康方面

身體比較弱，抵抗力比較差，即便無(wú)大病，也是小病不斷。小時(shí)候父母經(jīng)常為其健康操心，成年了配偶會(huì)關(guān)心其身體，上了年紀(jì)則成了子女們最大的擔(dān)心。

2、財(cái)運(yùn)方面

命理上有一句專(zhuān)業(yè)的話叫“身弱克不動(dòng)財(cái)”，說(shuō)的就是身弱的人，即便財(cái)神爺在他面前放了一堆財(cái)富，他卻因?yàn)轶w弱無(wú)力，搬不回去，自然也就享用不了。

3、工作事業(yè)方面

身弱的人，一般人際關(guān)系不錯(cuò)，工作能力也是有的，卻可能是由于自己性格清高，不屑于在領(lǐng)導(dǎo)面前表現(xiàn)，或者是常犯小人，被人搶奪功勞，所以往往是屬于單位中那些干活時(shí)不可缺少的，升職加薪時(shí)候卻排不上隊(duì)的。

4、感情婚姻方面

女性的柔弱，很容易引發(fā)男性的憐愛(ài)、呵護(hù)的欲望；男性的文弱，則會(huì)激發(fā)女性的母性關(guān)愛(ài)。所以身弱的人感情運(yùn)勢(shì)往往不錯(cuò)，在感情婚姻中處于被關(guān)愛(ài)照顧的那一方；而身弱的人一般都比較敏感，他們很容易被對(duì)方所感動(dòng)，并愿意加倍回報(bào)對(duì)方。

身弱者改善運(yùn)勢(shì)的方法

身弱的人，要想讓自己的運(yùn)勢(shì)得到改善，可以從幾方面著手。

1、有人幫扶

有人幫扶，就等于增加了身弱者的力量。

比如說(shuō)，與父母居住在一起，借助父母的庇護(hù)，可以改善身弱者的運(yùn)勢(shì)；再比如說(shuō)，兄弟姐妹的幫助，也有助于身弱者提升運(yùn)勢(shì)；再或者，朋友同事的合作，也可以形成合力，增強(qiáng)身弱者的能量。

2、自己長(zhǎng)胖一些

讓自己長(zhǎng)得胖一些豐滿一些，才能增強(qiáng)自身的抵抗力，提高自己承擔(dān)功名利祿的能力。

所以說(shuō)，身弱的人，最好是長(zhǎng)胖，增加自己的抵抗力和福氣，才能好運(yùn)不斷，切不可隨意減肥。

面相算命減肥瘦身會(huì)影響運(yùn)勢(shì)

面相學(xué)上來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的胖瘦，面相如何是會(huì)決定他的運(yùn)勢(shì)的，俗話都有說(shuō)：十個(gè)胖子九個(gè)富。從這句話看來(lái)，古人的眼中胖的人是更有福氣。那么現(xiàn)代人，整天叫著要減肥，是否，是代表在趕走自己的福氣，也就是運(yùn)勢(shì)會(huì)變差呢？

一、面相算命：瘦身的影響

現(xiàn)代人有的是出于健康的目的減肥，有的出于愛(ài)美的心態(tài)減肥，無(wú)論是什么心態(tài)，減肥都是在改變自己的整體形象，而這在古人看來(lái)，由胖變瘦，就是從富到貧的過(guò)程，要不得。但是，在現(xiàn)代，瘦比胖更健康，為了追求健康生活，瘦身合情合理，醫(yī)生也推崇。

古人有古人的看法，今人有今人的做法，沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智而已。對(duì)于減肥會(huì)影響運(yùn)勢(shì)，信就真不信就假，無(wú)論如何，健康最重要。

二、面相算命：適合瘦身的皮相

面相學(xué)中將人的體型分為：金方、土厚、火尖、水肥、木直六種。顯示中常見(jiàn)有人喝水都能胖，而有人怎么吃都不胖，這兩種人就分別是水肥、木直體型。對(duì)于水型、金星、土型的人，面相對(duì)他們的要求都是越壯碩越好，也就是說(shuō)這幾類(lèi)人不應(yīng)該減肥，否則影響運(yùn)勢(shì)。而對(duì)木型和金型的人，他們就是要瘦，兩眼放精光就是最好的面相。

三、面相算命：瘦臉的影響

天庭飽滿，地闊方圓、鼻頭有肉，下巴要兜。瘦臉額頭要光亮飽滿，腮骨要大，但要有肉包住，鼻頭圓潤(rùn)有肉，下巴要向上包?，F(xiàn)在大熱的瘦臉，伸直有削腮骨的，讓臉變得尖尖的少了很多圓潤(rùn)的美感，對(duì)運(yùn)勢(shì)不知有沒(méi)有影響，但影響美感，不是所有的尖臉都是好看的。

四、面相算命：瘦腰的影響

腰圓背厚，虎背熊腰……古人認(rèn)為腰部有肉，“有胸有背，富貴無(wú)窮”、“男兒腰細(xì)，難創(chuàng)家業(yè)”。也就是說(shuō)，腰部有肉才是大貴之相，瘦腰的人，想清楚，信與不信，都是你決定。

減肥禁忌

1、吃的單一很多人為了減肥每天吃的東西都非常簡(jiǎn)單，這會(huì)導(dǎo)致很多人缺乏營(yíng)養(yǎng)，不能為了減肥只吃簡(jiǎn)單食物，需要以改變飲食習(xí)慣來(lái)控制體重，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配適度，不能因營(yíng)養(yǎng)缺乏而出現(xiàn)其他身體問(wèn)題。

2、吃過(guò)度甜食絕大部分女性喜歡吃甜食，甜食能讓我們心情舒暢，而甜食是最容易發(fā)胖的食物，吃甜食也就相當(dāng)于直接存儲(chǔ)了脂肪，很多果汁飲料中也含有大量的糖分，所以在減肥過(guò)程中不能吃太多甜食。

3、吃的太油脂肪就是我們肥胖的關(guān)鍵，即使吃熱量非常低的蔬菜，如果放太多的油還是會(huì)造成發(fā)胖，肉類(lèi)中的脂肪含量也非常高，吃這些食物的時(shí)候需要注意攝取的量。

4、不吃早餐很多人不吃早餐，用午餐來(lái)補(bǔ)充，饑腸轆轆，形成狼吞虎咽與暴飲暴食的習(xí)慣，使午餐攝入過(guò)量導(dǎo)致胰島素分泌突然增加，因而造成了脂肪合成增加，這樣非常不利于減肥。

減肥誤區(qū)

1、睡眠不足

如果你的睡眠不充足，那么你的身體就會(huì)通過(guò)另外的方式來(lái)獲取能量，往往這也就意味著熬夜會(huì)使你過(guò)度飲食。

2、辣椒減肥

并沒(méi)有研究直接證明辣椒能夠減肥，而且刺激性強(qiáng)的辣椒過(guò)量食用會(huì)影響胃部機(jī)能，吃太多刺激性食物還會(huì)令皮膚變得粗糙，似乎有些得不償失。

3、一味追求低卡路里的食譜

減肥期間降低卡路里的攝入固然正確，但低于800卡路里的食譜最終可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，降低新陳代謝率。以后多吃一點(diǎn)就會(huì)迅速發(fā)胖。

4、喝咖啡

咖啡減肥最終還是要?dú)w根到運(yùn)動(dòng)上。最重要的是，即使配合運(yùn)動(dòng)，要達(dá)到分離出脂肪酸的效果，每天至少得喝8杯咖啡，這么大的量一定會(huì)讓你長(zhǎng)期失眠。大量喝咖啡還會(huì)導(dǎo)致身體缺水，影響膚質(zhì)，更有害健康。

5、節(jié)食

研究發(fā)現(xiàn)，如果你從25歲時(shí)就開(kāi)始用節(jié)食來(lái)保持身材，10年后你的健康狀況將會(huì)因此受損。節(jié)食使到達(dá)胃部的食物只有那么一點(diǎn)點(diǎn)，胃的運(yùn)轉(zhuǎn)能力和承受力也會(huì)隨之逐漸下降，而與此同時(shí)，胃還要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨，長(zhǎng)期下去，患胃病的概率大大增加。

6、一味吃素

食素者更容易發(fā)生缺鐵性貧血！雖然植物性食物也能補(bǔ)鐵，但是吸收利用的效率比起動(dòng)物血、紅肉中的血紅素鐵就要差的遠(yuǎn)了。減肥最好的食物結(jié)構(gòu)是，以碳水化合物供能為主，占總熱量的40%-50%，脂肪減少，蛋白質(zhì)要充足。

如果食物結(jié)構(gòu)不對(duì)，或者熱量攝入減少，則可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血、低蛋白血癥等，表現(xiàn)為身體虛弱無(wú)力、頭暈、心悸、嗜睡、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降，嚴(yán)重的可引起暈厥，甚至影響呼吸和心跳。

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