鹿茸在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，不僅可以在生活中自己使用，同時(shí)也是一種非常好的送禮佳品。不過，很多人對(duì)于鹿茸泡水喝的功效以及方法并不是非常的清楚除，所以身體對(duì)于鹿茸的吸收并沒有到最大值，這是一件非?？上У氖虑?。

　　鹿茸是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機(jī)體功能，對(duì)全身虛弱、久病之后患者，有較好的強(qiáng)身作用。

　　第一：熱性體質(zhì)患者不適合服用鹿茸

　　大多數(shù)熱性體質(zhì)的患者都不適合服用鹿茸，熱性體質(zhì)的患者表現(xiàn)為口干舌燥、便秘、口苦、雙眼發(fā)紅以及容易發(fā)紅等，這類型患者都不應(yīng)該服用鹿茸的。

　　中醫(yī)方面認(rèn)為鹿茸性熱，所以適合虛證的患者服用，例如畏寒、四肢發(fā)冷、腹部冷痛的情況。由此可知，實(shí)證患者就不適合服用鹿茸，避免身體健康受到影響。

　　第二：高血壓以及糖尿病患者不適合服用鹿茸

　　鹿茸性熱，同時(shí)含糖度也是比較高的，如果高血壓患者服用則會(huì)導(dǎo)致血壓異常升高，糖尿病患者服用則會(huì)導(dǎo)致疾病加重。

　　第三：無陽(yáng)虛患者不適合服用鹿茸

　　鹿茸泡水喝的功效包括了壯陽(yáng)補(bǔ)腎，適合一些腎虛的患者服用。小編建議一些身體狀況良好，并沒有陽(yáng)虛的患者不應(yīng)該服用這種中藥材。另外，年輕的朋友則要根據(jù)情況服用，因?yàn)檫@個(gè)階段是身體最好的時(shí)候，如果沒有毛病則不需要服用鹿茸。

　　第四：鹿茸不能夠過量服用

　　上面小編和大家說了，鹿茸性溫。性溫的食物以及藥材都不能夠大量服用，就算是鹿茸這種滋補(bǔ)效果非常好的藥材也一樣。大量的服用鹿茸容易導(dǎo)致身體上火，出現(xiàn)流鼻血、便秘等情況。

　　第五：不適合服用鹿茸的人群

　　并不是所有人都適合服用鹿茸，所以想要弄清楚鹿茸泡水喝的禁忌，那么就應(yīng)該知道有哪些人群是不適合服用鹿茸的。小編建議如果平時(shí)生活中身體出現(xiàn)了經(jīng)常流鼻血、高血壓患者、頭暈?zāi)X脹、肝火旺盛、小便赤黃、咽喉干痛、傷風(fēng)感冒、發(fā)熱畏寒、痰多咳嗽以及女性月經(jīng)量增多等情況。如果身體出現(xiàn)了上述這些癥狀，那么最好不要將鹿茸泡水喝，避免病情加重。

　　總結(jié)一句話，那就是血分有熱、肺部有痰熱、陰虛陽(yáng)亢以及外感熱病還沒有痊愈的患者都不適合服用鹿茸。

　　小編建議

　　鹿茸泡水喝是生活中非常容易操作的一種方法，無論是在家里或者是辦公室都能夠隨便進(jìn)進(jìn)行，只需要將鹿茸片放入溫水中浸泡十五分鐘左右就左右了了。鹿茸泡水喝所獲得的鹿茸水并不會(huì)有一些特別的味道，所以一般情況下大家都是可以服用了。

　　另外，鹿茸泡水喝對(duì)身體的保健功效也是非常不錯(cuò)的，并不需要擔(dān)心由于鹿茸泡水喝而影響了這種中藥材對(duì)身體的保健效果。事實(shí)上，鹿茸熬水喝的功效并不會(huì)對(duì)燉湯或者是泡酒的差，所以生活中可以放心服用。

　　想要將鹿茸泡水喝獲得最大的功效，那么這種藥材的用量就需要特別注意了。平時(shí)用量千萬不能夠太多，最好是控制在一到三克左右就足夠了。另外，鹿茸最好可以再空腹的時(shí)候服用，并且藥量應(yīng)該從小到大，這樣慢慢的增加劑量身體才能更好的適應(yīng)，并且還能夠減少身體出現(xiàn)上火的概率。

　　小編建議大家，平時(shí)將鹿茸泡水喝的禁忌并不少，所以在生活中我們一定要注意區(qū)分。除此之愛，如果是陰虛內(nèi)熱的患者最好不要服用鹿茸，特別是身體出現(xiàn)癥狀入小便黃赤、咽喉干燥以及女性月經(jīng)量增加并且月經(jīng)顏色鮮紅，這種情況最好不要服用鹿茸。

（責(zé)任編輯：劉麗君）

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