鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。

　　鹿茸切片之后可以用開水沖泡，這樣鹿茸中所含有的營養(yǎng)價值就能夠完全溶解在水中，具有壯陽補(bǔ)腎等效果。鹿茸泡水這種方法不僅操作簡單，同時對身體的效果也很好，不僅可以壯陽，強(qiáng)健筋骨以及補(bǔ)益精血的效果都非常的不錯。具體的鹿茸泡水喝的功效如下：

　　第一：保健心血管系統(tǒng)健康

　　科學(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn)，如果大劑量的服用鹿茸水，體內(nèi)就會出現(xiàn)心率減慢以及心臟收縮幅度變小的情況，這樣可以有效的降低血壓，同時心臟外周的血管也會擴(kuò)張，有效的促進(jìn)心血管健康。

　　如果是服用中等劑量的鹿茸水，那么心縮的程度以及幅度都會增加，同時心率也會加快，這就導(dǎo)致心臟的輸出率大大增加，可以有效的恢復(fù)心臟的疲勞情況，促進(jìn)心臟健康。

　　第二：提高身體免疫力

　　鹿茸原本就是一種有效的滋補(bǔ)中藥材，服用后對身體的保健效果非常的不錯。事實上，鹿茸片泡水喝之后可以很好的保健健康，同時還可以有效的提高睡眠質(zhì)量以及每日的食欲，除此之外對于肌肉的疲勞也有一定的緩解功效，有效的提高身體健康。

　　第三：抗衰老

　　將鹿茸泡水喝的禁忌還包括了抗衰老，因為鹿茸可以很好的提高身體的免疫能力，這樣身體患有疾病的情況就可以減少，同時創(chuàng)傷愈合程度以及身體的恢復(fù)速度都可以加快，這樣細(xì)胞健康之后身體自然就會越來越年輕。

　　第四：壯陽補(bǔ)腎

　　鹿茸泡水或者是鹿茸泡酒都很適合男性服用，可以壯陽補(bǔ)腎提高性能力，同時對于一些陽痿、早泄的情況都有不錯的治療效果。鹿茸性溫，所以可以很好的增強(qiáng)身體免疫能力，不僅適合一些性能力比較差的患者服用，一些身體虛弱并且大病初愈的人群都可以服用鹿茸水。

　　女性也是適合將鹿茸泡水喝的，不僅可以補(bǔ)血壯陽。同時鹿茸中還含有一定的性激素，這種物質(zhì)不僅可以抗疲勞提高睡眠質(zhì)量，同時還可以促進(jìn)女性子宮的發(fā)育，并且還具有延緩衰老的功效。

　　第五：治療各種疼痛

　　老中醫(yī)告訴我們，平時生活中如果身體出現(xiàn)了各種跌打損傷導(dǎo)致的疼痛，特別是頭痛、腰膝疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛甚至麻木等情況，都可以將鹿茸泡水喝好處費的多。這是因為鹿茸進(jìn)入身體之后會增強(qiáng)血液中的各種紅細(xì)胞以及血色素，這兩種物質(zhì)都可以有效的促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞的增加。所以說，鹿茸除了對各種跌打損傷所導(dǎo)致的疼痛有著不錯的療效，還可以治療各種貧血或者是血小板減少的情況。

　　第六：有效的促進(jìn)全身強(qiáng)壯

　　現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鹿茸中含有一種結(jié)晶體，這種物質(zhì)稱之為鹿茸精。鹿茸精進(jìn)入身體后可以有效的強(qiáng)壯全身，提高機(jī)體的工作能力，同時對于一些肌肉疲勞、全身衰弱、久病等情況都有不錯的療效。另外，將鹿茸炮水和之后還可以治療一些創(chuàng)口或者是難以愈合的潰瘍，有效促進(jìn)身體健康。

　　鹿茸中含有豐富的氨基酸、維生素、卵磷脂以及各種微量元素、性溫，服用后可以很好地提高身體機(jī)能，特別是對一些身體久病、全身虛弱的患者保健效果更好。鹿茸泡水喝的功效還包括了壯陽的作用，可以很好的提高腎功能。

　　小編建議：

　　鹿茸泡水喝的功效有很多，服用之后可以很好的強(qiáng)壯全身，其中更是含有大量身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，所以服用鹿茸之后可以有效的提高體質(zhì)，同時免疫力也會越來越好。鹿茸最為常見的一種功效就是壯陽補(bǔ)腎，同時強(qiáng)健筋骨等，男性以及女性都適合服用。

　　另外，平時購買鹿茸的時候也需要特別注意。市面上大多數(shù)的假鹿茸都是用動物的皮毛來包裹骨膠進(jìn)行仿制的。假的鹿茸薄厚不均勻，并且顏色呈現(xiàn)灰褐色，同時切斷之后會看到一些圓點，更明顯的就是假鹿茸的外皮毛可以剝離。鹿茸泡水喝的功效有哪些，相信通過這篇文章的介紹大家已經(jīng)具有一定的了解了。

（責(zé)任編輯：劉麗君）

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