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換尿布有技巧新手爸媽早知道

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 12:22

換尿布有技巧新手爸媽早知道

初為父母，可能我們大家對給寶寶換尿布一事感到十分的犯難，動作的不夠嫻熟，這對父母和寶寶都是一件折磨人的事。那么應(yīng)該如何給寶寶換尿布?給寶寶換尿布時應(yīng)該注意什么呢?本文將為您具體介紹相關(guān)內(nèi)容。

目錄晚上多次換尿布影響嬰兒睡眠換尿布有技巧新手爸媽早知道這樣換尿布不對新手爸媽中招了沒嬰兒的紙尿布要多久換一次呢?fù)Q尿布是一門大學(xué)問注意“男女有別”

1晚上多次換尿布影響嬰兒睡眠

　　一份針對中國嬰兒睡眠習(xí)慣進(jìn)行的研究報告最新公布顯示，晚上多次更換尿布影響嬰兒睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致寶寶白天情緒不佳、母嬰之間互動質(zhì)量下降。

　　這份關(guān)于“使用布尿布和紙尿褲的中國嬰兒睡眠質(zhì)量以及認(rèn)知行為的比較研究”由北京兒童醫(yī)院劉璽誠教授、美國杜克大學(xué)認(rèn)知發(fā)育實(shí)驗室Patricia Bauer教授以及智利大學(xué)睡眠及功能神經(jīng)生物學(xué)實(shí)驗室P.Peirano博士等多位專家和幫寶適聯(lián)合展開，研究小組跟蹤了1075名2到9個月的正常健康嬰兒，進(jìn)行了大約6800次臨床式家訪，在中國8個不同城市進(jìn)行了2年的研究。該項研究第一次系統(tǒng)地評價了中國嬰兒在不同尿布護(hù)理條件下的睡眠質(zhì)量。

　　夜晚換尿布3次使嬰兒少睡半小時

　　訪談中，大約90%的母親表示夜里為嬰兒更換尿布的時候，寶寶“經(jīng)?！毙褋怼?2%母親說，每次更換尿布后，孩子需要5-15分鐘才能再次入睡，還有15%的嬰兒需要15分鐘以上才能再次入睡。與此同時，一半以上母親表示，晚上給孩子更換尿布3次或3次以上，這樣更換尿布可以導(dǎo)致寶寶每晚失去30-60分鐘的睡眠。

　　受調(diào)查嬰兒們被分為使用布尿布組和幫保適紙尿布組。從數(shù)據(jù)記錄看，布尿布組比紙尿褲組嬰兒的覺醒時間、總睡眠中斷次數(shù)和晚上總覺醒時間明顯增多，因此專家表示，與使用傳統(tǒng)的布尿布相比，使用紙尿褲能顯著改善夜間睡眠的效果。有一些母親認(rèn)為布尿布更加透氣，所以堅持給寶寶用布尿布，事實(shí)上，很多寶寶尿濕尿布后都會醒來，直接影響睡眠質(zhì)量，不及時更換容易造成尿布疹，因此，專家建議，為了嬰兒的睡眠質(zhì)量和健康，最好使用紙尿布。

　　睡眠質(zhì)量會影響嬰兒性情性情評價結(jié)果表明，嬰兒常規(guī)睡眠變化與使用布尿布或紙尿布有關(guān)。研究小組發(fā)現(xiàn)，那些夜間睡眠中斷次數(shù)較多或睡眠中斷時間較長的嬰兒，處在約束狀態(tài)時，更容易表現(xiàn)出痛苦情緒，也更容易出現(xiàn)迫不及待、毫不遲疑地想?yún)⒓踊顒拥男袨?，而且不容易從興奮高點(diǎn)快速恢復(fù)過來，也不易感知周圍低強(qiáng)度的環(huán)境刺激。而紙尿布組嬰兒的活動水平、知覺的敏感程度和對聲音的反應(yīng)能力都顯著更高。

　　新生兒睡眠/覺醒節(jié)律是神經(jīng)系統(tǒng)健全的標(biāo)志，預(yù)示著后來的認(rèn)知發(fā)展。大約半歲時，絕大部分嬰兒已經(jīng)在睡眠-覺醒周期的調(diào)節(jié)方面得到了充分的發(fā)展，這個過程對嬰兒的注意力、處理信息和溝通能力等方面具有重要的意義。

2換尿布有技巧新手爸媽早知道

　　換尿布之前

　　在給寶寶換尿布之前，需要準(zhǔn)備以下幾種東西，確保把需要的東西都放在伸手可及的地方：

　　首先是把尿布放在身邊;還要準(zhǔn)備一個換洗墊，這樣在給寶寶換尿布時，可以把寶寶放在上面，且方便翻轉(zhuǎn);如果寶寶的皮膚比較敏感，還需要準(zhǔn)備溫水和棉球給寶寶清洗;還可以準(zhǔn)備潤滑膏，涂在寶寶身上，保持皮膚潤滑。

　　在溫暖安全的地方給寶寶換尿布，一定不要把他們單獨(dú)放在某個地方。即使是剛出生的寶寶也會自己翻轉(zhuǎn)的。

　　換尿布的過程

　　1.不要在寶寶的睡衣或是背心上換尿布，或者把寶寶的衣服往上推起來，然后給寶寶換尿布，這樣，在換尿布時，衣服就不會礙事，也不會把寶寶的衣服弄臟或是弄濕;

　　2.不要用尿布去擦洗留在寶寶身上的任何東西;

　　3.移開并折疊尿布，把尿布放在寶寶夠不到的地方;

　　4.用棉花和溫水按照從前到后背的順序(一定不要按照從后到前的順序，尤其是女孩，否則容易導(dǎo)致尿路感染)給寶寶擦洗。不要忘記清洗膝蓋后面的褶皺部位;

　　5.抓著寶寶的腳踝，抬起寶寶的腿，這樣就可以把干凈的尿布放在寶寶的下面;

　　6.給寶寶穿上尿布，粘好;

　　7.給寶寶穿好衣服。

　　注意事項

　　如果你發(fā)現(xiàn)寶寶的腿部或是腰部有印記，可能是系的太緊，下次可以放松一點(diǎn)。如果寶寶的腿部和腰部有皮疹類的出現(xiàn)，可以考慮換其他牌子的尿布試試。在給男寶寶換尿布時，注意放好寶寶的位置防止尿液流出，這在晚上是尤其需要注意的事情。如果寶寶的臍帶還沒有脫落，把寶寶腰部蓋好保持干燥。給寶寶換完尿布后及時洗手以防止細(xì)菌傳染。

3這樣換尿布不對新手爸媽中招了沒

　　1、有的家長把寶寶腳一提，整個背部都離開墊子，這樣其實(shí)非常容易損傷寶寶的脊椎?？梢陨晕⒎瓌訉殞毜纳眢w來換尿布更舒服一些。

　　2、沒有抓住寶寶的腳或抓腳方法不對：家長們有沒有發(fā)現(xiàn)給寶寶換尿布時寶寶腳會亂蹬，好像很不樂意你給他換尿布!其實(shí)是家長觸發(fā)了寶寶的原始反射——踏步反射，這會讓你的小寶貝亂蹬亂踹，一不小心可能就弄到屎堆里!

　　3、尿布疹了還用紙巾擦：寶寶紅屁股了，不應(yīng)再用濕紙巾或者紙巾擦拭了，這樣反而會刺激加重濕疹的情況。建議用紗布來清洗會更好，避免尿布疹唯一的辦法就是勤換尿不濕。

　　4、面無表情或嫌棄、厭惡的替寶寶換尿不濕。有的新手爸媽剛接觸寶寶拉的臭感覺無從下手，看到稀黃的臭感到嫌棄，擰頭皺眉表示厭煩，這樣寶寶會很不安。在幫寶寶換尿布時，我們要邊笑邊跟寶寶交流，來安撫寶寶不安的情緒，不要讓寶寶有抵觸心理。

4嬰兒的紙尿布要多久換一次呢

　　1 新生兒時期，由于膀胱未發(fā)育完全，不能將小便在體內(nèi)存放很久，所以紙尿褲更換次數(shù)會多些，一般24小時內(nèi)更換紙尿褲的次數(shù)可達(dá)10次之多，每次喂奶前后、孩子大便后、睡覺前均需更換紙尿褲。

　　2 嬰幼兒時期，寶寶則白天可以3小時換一次，大一點(diǎn)時可以4-6小時換一次，晚上可以一夜換兩次或是一次就好。

　　友情提醒，紙尿褲應(yīng)頻繁更換，以免引發(fā)疾病。只要濕了或臟了，家長就應(yīng)當(dāng)及時為寶寶更換一片紙尿褲。一般來說，在最初的幾個月里，24小時內(nèi)更換紙尿褲的次數(shù)可達(dá)10次之多，每次喂奶前后、孩子大便后、睡覺前均需更換紙尿褲。專家強(qiáng)調(diào)，更換過程中，一定要保證大人的手是干燥清潔的。

　　另外給媽媽們一些換紙尿褲時的小建議：

　　1、更換紙尿褲時手部要干燥清潔，在寶寶穿上新的紙尿褲前可在臀部涂一些紙尿褲軟膏等，以防止潮濕。

　　2、更換時紙尿褲不要包得太緊，否則易導(dǎo)致紅臀、皮炎等病癥的發(fā)生。

　　3、盡量選擇吸濕力強(qiáng)、有透氣腰帶和腿部裁剪設(shè)計、大小適合的紙尿褲，這樣寶寶穿著舒適，對寶寶皮膚也有好處。

5換尿布是一門大學(xué)問注意“男女有別”

　　給寶寶換尿布的方法

　　充分準(zhǔn)備：在換尿布前將干凈的尿布，尿布桶，護(hù)膚柔濕巾，護(hù)臀膏等準(zhǔn)備好，以備更換尿布時使用。

　　固定地更換平面：將寶寶平放于地板、床或小桌上，使其感覺舒適安全。需要注意的是要時刻用手保護(hù)寶寶的身體以免摔傷。如果選擇桌面，請最好保證桌面的高度和你腰的高度一致。

　　寶寶的安全保護(hù)：請確保換尿布的全過程，你的手始終托撫著寶寶，以防寶寶在換尿布的過程中從床或桌面上滾落造成不必要的傷害。

　　與寶寶親密接觸：把幫寶寶換尿布的過程變成和寶寶親密接觸的時間，通過撫觸，親吻，交談會使寶寶都倍感親切與愉悅。

　　尿布更新：握住寶寶的雙腿，將其高抬，使寶寶的臀部稍稍離開尿布，迅速撤換尿布。

　　男/女寶寶換尿布各有不同

　　在了解到以上這些使用尿布的基本原則之后，有些媽媽可能已經(jīng)感覺盡得尿布之精髓，其實(shí)并不然。換尿布并沒有想像中那么簡單，并非是男女適用、大小通吃哦。由于男寶寶和女寶寶的身體構(gòu)造不同，所以具體換尿布方式也有區(qū)別。

　　給男寶寶換尿布

　　1、在給男寶寶換尿布的時候，許多媽媽可能都遭遇過這樣的情形。剛剛一打開尿布，就當(dāng)頭被寶寶尿個正著。之所以出現(xiàn)這種意外，多半還是媽媽手藝不夠熟練所致。為了避免再次發(fā)生這樣的情況，在尿布打開之后，可以把尿布在寶寶的陰莖處稍微停留幾秒鐘，等感覺“危險”信號解除之后再拿開。

　　2、用紙巾把糞便清理、擦拭干凈，再用柔軟的毛巾蘸上溫水，在寶寶的小肚子、皮膚、大腿、睪丸、會陰和陰莖部分仔細(xì)擦拭。

　　3、最后，舉起寶寶的雙腿，把肛門、屁股再擦拭一遍，換上干凈的尿布，就大功告成啦!

　　專家叮嚀：在給男寶寶換尿布的時候，往往容易忽略一些不起眼的細(xì)節(jié)。所以，必須重視那些衛(wèi)生死角的清潔，比如鼠蹊部、睪丸等部位。尤其是睪丸部分，一定要把褶皺處翻開，把藏在里面的污垢徹底清除干凈。如果睪丸處皮膚長期處于一種潮濕的非清潔狀態(tài)，會讓寶寶的肌膚受到極大的傷害哦!

　　給女寶寶換尿布

　　1、打開尿布，用紙巾把糞便清理、擦拭干凈，再用柔軟的毛巾蘸上溫水，在寶寶的小肚子、皮膚、大腿、外陰部仔細(xì)擦拭。

　　2、清洗完畢之后，立即用毛巾把小屁股包起來，以免著涼。

　　3、舉起寶寶的雙腿，把肛門、屁股再擦拭一遍，最后換上干凈的尿布。

　　專家叮嚀：由于女性生殖器官構(gòu)造比較特殊，所以給女寶寶清潔陰部時要格外注意。首先，在擦拭陰部時，一定要從前往后擦，也就是從外陰部往肛門處擦洗，以防止肛門內(nèi)的細(xì)菌進(jìn)入陰道。在肛門部位清理干凈之后，再用溫水清洗一下是很有必要的。如果只是使用擦拭的方式，那么最終還會留下一些排泄物在皮膚上。

　　給寶寶洗尿布的方法

　　首先每次換下來的尿布應(yīng)存放在固定的盆或桶中，不要隨地亂扔。只有尿液的尿布可以先用清水漂洗干凈后，再用開水燙一下。如果尿布上有糞便，先用專用刷子將它去除，然后放進(jìn)清水中，用中性的肥皂進(jìn)行清洗，再用清水多沖洗幾遍。為了保持尿布的清潔柔軟，所有的尿布洗凈后，都應(yīng)用開水浸燙消毒。

　　尿布晾干時，最好能在日光照射下好好地曬一曬，達(dá)到除菌的目的。但天氣不好時可在室內(nèi)晾干，或用熨斗燙干，也可以達(dá)到消毒的目的，又可以去掉濕氣，寶寶使用后會感到舒服。洗干凈的尿布要疊放整齊，按種類放在一起，隨時備用。也要注意防塵和防潮。