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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

肺炎愈后身體虛弱可能由疾病消耗、營養(yǎng)不足、心理壓力、缺乏鍛煉、睡眠不佳等因素引起。如果身體虛弱持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。
2.適當運動：可選擇散步、慢跑、瑜伽等溫和的運動方式，增強體質(zhì)。
3.保證睡眠：每天保證充足的睡眠時間，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張。
5.中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導下服用一些中藥，如補中益氣丸、歸脾丸等。
6.定期復查：監(jiān)測身體恢復情況，如有異常及時處理。
肺炎愈后身體虛弱的改善需要綜合多方面的努力，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于身體更快恢復。

就醫(yī)問藥

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什么是肺炎? 　　肺炎是由多種病原菌引起的下呼吸道感染，突出表現(xiàn)為咳嗽，發(fā)熱，胸痛等。其中細菌性肺炎是最常見的肺炎。發(fā)病率有所不同，以北方較高，老人小孩較高，發(fā)病季節(jié)也有不同，北方以冬春季較多，南方以夏秋季較多。肺炎住院病死率為1.7%～6.4%，多數(shù)為4%左右。 查看全文?

主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院

擅長：在重大和突發(fā)傳染病，包括病毒性肝炎、艾滋病和傳染性非典型肺炎 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海市胸科醫(yī)院

擅長：主治肺內(nèi)科各種疾?。ㄖU，肺炎，慢支，肺結核，結節(jié)病，間質(zhì)性 詳情?

主任醫(yī)師

首都兒科研究所

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