巾幗四美講堂

展女性四美，助鄉(xiāng)村振興

作為一個年幼孩子的家長

你是否有這樣的困擾

▽▽▽

孩子隨手拿起身邊任何東西都會咬

甚至生氣時咬你

或是突然變得沉默寡言

多問兩句，還會言行暴躁

兒童和青少年時期

是心理健康問題的高發(fā)期

如果不及時發(fā)現(xiàn)并有效得進(jìn)行干預(yù)

往往會延續(xù)到成年

焦慮、抑郁、多動……

這些常見的兒童心理健康問題

家長該如何識別

又該如何幫助孩子呢？

今天

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師

兒童精神科知名專家梁月竹

將為大家介紹

兒童少年常見的心理問題及對策

兒童期的界定

如果從經(jīng)典的精神分析理論來看，嬰幼兒的發(fā)展分期分為三個階段。

1

嬰兒期：出生至一歲

第一個階段是口欲期，這個階段指的是零到一歲半的孩子。

在此期間，嬰兒專注于嘴里的事物，餓了，想排泄了，難受了的時候就會哭。如果家長沒有及時回應(yīng)，孩子長大之后可能會形成一些問題。

成人中有所謂的口腔性格，可能就是口腔期發(fā)展不順利所致。在行為上表現(xiàn)貪吃、酗酒、吸煙、咬指甲等，甚至在性格上悲觀、依賴、潔癖者，都被認(rèn)為是口腔性格的特征。

2

幼兒期：一歲至三歲

我們都知道，孩子在這個年齡段經(jīng)常會尿床。父母注意對兒童大小便訓(xùn)練不宜過早、過嚴(yán)，不然孩子反而更容易尿床，還可能導(dǎo)致孩子患上強(qiáng)迫癥。

有些人說那我們不管孩子，直接放養(yǎng)行不行？這就又是走向了另一個極端。完全放養(yǎng)的孩子容易出現(xiàn)邋遢、鋪張浪費(fèi)、沒有條理、行為放肆等問題。

3

學(xué)齡前期：三到六歲

孩子在三到六歲的時候，往往會模仿同性父母去討好異性父母，同時又排斥同性父母。

這個時候，家長應(yīng)該怎么辦？

答案是以等腰三角形的關(guān)系出現(xiàn)在孩子面前，把持好同樣的距離。對孩子最好的教育就是良好的夫妻關(guān)系，夫妻關(guān)系越好，對孩子就越好。

經(jīng)常有家長反駁，自家的孩子沒問題

是個身心健康的孩子

但其實孩子在表面上可能是風(fēng)平浪靜

內(nèi)心卻并不平靜，甚至翻江倒海

如果兒童時期的心理問題沒有得到重視

孩子長大之后

就會出現(xiàn)種種的心理障礙

甚至有些孩子在兒童青少年的時期

就可能就患上精神疾病了

因此早期識別兒童的心理健康狀況

就顯得尤為重要

孩子的異常表現(xiàn)無外乎就是內(nèi)化的表現(xiàn)和外化的表現(xiàn)。外化的表現(xiàn)一般是孩子出現(xiàn)行為上的變化，比如發(fā)脾氣、打人、摔東西、哭鬧，往往都容易被發(fā)現(xiàn)。

內(nèi)化的表現(xiàn)往往不容易被發(fā)現(xiàn)，沒有表現(xiàn)出典型的精神健康癥狀，但是會以獨(dú)特的方式來表達(dá)他們的緊張和焦慮：

1

睡眠模式紊亂：比如嬰幼兒入睡困難，睡前很興奮，家人怎么哄勸都不行；夜間醒來哭鬧好幾個小時，不讓家人靠近自己。父母會有深深的無力感，并且因為孩子的睡眠問題會對這孩子發(fā)脾氣。

2

喂養(yǎng)困難：給孩子喂食過程中有困難，變著花樣能夠做孩子喜歡的食物，孩子仍然不領(lǐng)情。有的孩子在有情緒障礙的情況下會拒絕進(jìn)食。

3

胃部不適：有的嬰幼兒可能會出現(xiàn)打嗝呃逆，有時會錘打肚子，有時趴著摩擦肚子，進(jìn)食后感到肚子不舒服會哭鬧，拒絕再次進(jìn)食。

這期間出現(xiàn)的心理健康問題包括：

1

行為障礙：男孩更有可能患上行為障礙，比如對立違抗、逃學(xué)、打架斗毆、物質(zhì)成癮、性關(guān)系隨意等。

2

多動障礙和孤獨(dú)癥譜系障礙等神經(jīng)發(fā)育障礙：男孩更多見，表現(xiàn)注意力不集中、活動過度、交往障礙、刻板的行為模式以及感覺方面的異常，比如，有的孩子聽到父母走路的聲音就像大象走路的聲音，感到特別吵鬧，會捂住耳朵。

3

情緒障礙：主要以焦慮、抑郁情緒常見。雖然情緒障礙在女孩中多見，但是青春期中后期男孩、女孩發(fā)病率都會急劇上升。

年輕家長教育孩子經(jīng)驗不足

對孩子出現(xiàn)的一些心理問題往往意識不到

比如多動癥

就是腦部發(fā)育出現(xiàn)問題導(dǎo)致

并不是兒童故意多動，如果家長批評兒童

說他們表現(xiàn)不好，甚至挖苦

容易對他們造成心理創(chuàng)傷，加劇病情

家長們想要改善

兒童及青少年的心理健康問題

不如從下面幾個因素開始

▽▽▽

1

適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力：孩子學(xué)習(xí)感到吃力，學(xué)習(xí)能力欠佳，父母對于孩子期望值比較高，會造成孩子焦慮抑郁情緒。所以對于孩子，要根據(jù)其實際情況制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，保證孩子最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2

父母有良好的心理健康素質(zhì)：父母的精神狀態(tài)會影響孩子的心理健康成長。經(jīng)常情緒崩潰的父母會影響孩子情緒穩(wěn)定性。父母心理素質(zhì)良好，孩子會耳濡目染，效仿父母的處理問題的心態(tài)。

3

積極體育鍛煉保持身體健康：慢性軀體疾病會增加精神疾病的發(fā)生，所以要積極處理。要鼓勵孩子適當(dāng)體育鍛煉，保持健康的體魄，是做一切事情的基礎(chǔ)。

4

得到父母足夠的關(guān)愛和支持：父母給予孩子充分的安全感，不虐待孩子身體和心靈。給予孩子足夠的尊重和支持。

5

與同伴關(guān)系和睦：跟同伴關(guān)系處理好，是增強(qiáng)心理彈性的一種有力因素。

6

良好的自尊：做事情遵守原則，不卑不亢，有自尊心和羞恥感等。兒童和青少年是一個容易受傷害的群體，面臨著心理健康問題越來越復(fù)雜，早期更好地識別干預(yù)，會更好地促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展，有助于他們將來在社會中占據(jù)自己的位置，從而取得更好的成就。

身體健康，心理健康

社會適應(yīng)良好這三方面都健康

才能算真正的健康

希望家長們重視與孩子的日常相處

給孩子足夠的愛與陪伴

用支持、鼓勵和引導(dǎo)

幫助孩子順利度過每一個成長階段

以良好的品格平穩(wěn)的心態(tài)

直面人生的各種可能

? 圖文來源于全國婦聯(lián)女性之聲、人民日報；

? 版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載請注明出處。

原標(biāo)題：《兒童心理健康不容忽視！一個細(xì)節(jié)，影響終生》

閱讀原文

相關(guān)知識

研究：針對兒童暴力行為“忽視”對心理健康影響最大
兒童心理健康的重要性不容忽視，這幾點很重要
后疫情時代兒童青少年的心理健康不容忽視
忽視絲襪細(xì)節(jié)會影響健康
育兒網(wǎng)紅漢娜的驚人育兒法引發(fā)輿論風(fēng)波，兒童心理健康不容忽視！
兒童心理健康測試儀解讀兒童心理健康的重要性或影響孩子一生
兒童心理健康不要忽視了
兒童心理健康不容忽視！這些信號家長要留心
兒童肥胖癥：一個不容忽視的健康問題
兒童心理虐待和忽視與高職新生心理健康自尊情緒穩(wěn)定性中介作用.doc

網(wǎng)址: 兒童心理健康不容忽視！一個細(xì)節(jié)，影響終生 http://www.u1s5d6.cn/newsview1091804.html