iPhone健康A(chǔ)PP，鍛煉好幫手！
最近我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)超級(jí)實(shí)用的小技巧，用iPhone自帶的健康A(chǔ)PP來(lái)提醒我按時(shí)鍛煉。之前我一直用這個(gè)APP來(lái)提醒吃藥，效果特別好，簡(jiǎn)直是我的私人小護(hù)士。后來(lái)我靈機(jī)一動(dòng)，想到用它來(lái)提醒鍛煉，效果更是一級(jí)棒！

首先，你可以在健康A(chǔ)PP里設(shè)置提醒項(xiàng)目和時(shí)間。比如說(shuō)，你每天早上6點(diǎn)起床跑步，只需要在APP里設(shè)置好，它就會(huì)準(zhǔn)時(shí)提醒你。而且，你還可以在鎖屏的消息通知中心里快捷記錄是否已經(jīng)完成鍛煉，超級(jí)方便。

比起自帶的提醒、日歷、備忘錄，這個(gè)方法簡(jiǎn)直是懶人福音。再也不用擔(dān)心忘記吃藥或者忘記鍛煉了，簡(jiǎn)直是我的貼心小助手。試試看，你也會(huì)愛(ài)上它的！#iPhone健康

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