iPhone健康APP，鍛煉好幫手！
最近我發(fā)現(xiàn)了一個超級實用的小技巧，用iPhone自帶的健康APP來提醒我按時鍛煉。之前我一直用這個APP來提醒吃藥，效果特別好，簡直是我的私人小護士。后來我靈機一動，想到用它來提醒鍛煉，效果更是一級棒！

首先，你可以在健康APP里設置提醒項目和時間。比如說，你每天早上6點起床跑步，只需要在APP里設置好，它就會準時提醒你。而且，你還可以在鎖屏的消息通知中心里快捷記錄是否已經完成鍛煉，超級方便。

比起自帶的提醒、日歷、備忘錄，這個方法簡直是懶人福音。再也不用擔心忘記吃藥或者忘記鍛煉了，簡直是我的貼心小助手。試試看，你也會愛上它的！#iPhone健康

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