八髎是上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個(gè)穴位，那經(jīng)常艾灸八髎對(duì)女性有什么好處呢？八髎疼痛又說明什么呢？

改善痛經(jīng)

八髎位于人體的腰骶部位，通過艾灸刺激八髎穴，能起到活血化瘀，疏通氣血的作用，能促使腰部的氣血通暢，加速體內(nèi)淤血排出，可以有效的緩解女性痛經(jīng)、腹痛等女性婦科問題。

保養(yǎng)腰部

八髎靠近女性腰部，經(jīng)常艾灸八髎穴就能促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，加速血液中細(xì)胞的新陳代謝能力，同時(shí)能驅(qū)走腰部的寒氣，讓女性的腰部變得越來越健康，還能有效的降低女性腰部疾病發(fā)生的幾率。

散寒除濕

八髎穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，五行屬水，具有調(diào)節(jié)全身的水液，疏通氣血之功效，同時(shí)艾灸具有溫中散寒的作用，女性艾灸八髎能起調(diào)節(jié)體內(nèi)水濕以及寒邪之氣的作用，起到較好的散寒除濕效果。

改善腰部疼痛

八髎穴可以改善局部的疼痛癥狀，所以女性艾灸八髎部位可以緩解由腰椎間盤突出、腰肌勞損等原因所導(dǎo)致的腰痛。

八髎疼痛是什么征兆

勞累過度

長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是久坐會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉得不到緩解和舒張，肌肉緊縮不能靈活打開，承受的壓力太大，給肌肉帶來了壓迫和勞損，使得八髎部位出現(xiàn)疼痛情況。

著涼

穿的衣服過于稀薄或者較短就會(huì)導(dǎo)致八髎部位過多與空氣接觸，當(dāng)寒氣侵襲腰部時(shí)就可能會(huì)引起八髎區(qū)疼痛。八髎是人體重要部位，建議日常還是要做好保暖工作。

婦科疾病

女性出現(xiàn)盆腔炎或者是宮頸炎等婦科疾病時(shí)也可能會(huì)誘發(fā)八髎出現(xiàn)疼痛情況，但此類婦科疾病通常還會(huì)伴有其他或輕或重的臨床表現(xiàn)，例如下腹疼痛、異常陰道分泌物等，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)建議要及時(shí)去醫(yī)院就診。

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