三星健康A(chǔ)pp 純凈無廣告的健身運動安卓軟件，用三星健康開啟健康習(xí)慣。跟蹤健身、體重、飲食和睡眠狀況的得力生活伴侶，三星健康有各種功能，可幫助您管理自身健康。這款應(yīng)用程序可讓您自動記錄許多活動，因此創(chuàng)建健康的生活方式比以往任何時候都更容易、更簡單。

三星健康帶來美好一天
在三星健康主屏幕上查看各種健康記錄。只需長按屏幕，就可輕松添加和編輯您想要管理的項目，例如每天的步數(shù)、活動時間和體重。

保持積極活躍 保持動力。
三星健康幫助您記錄和管理各種健身活動，如跑步、騎車、游泳等。此外，現(xiàn)在Samsung Galaxy Watch 可穿戴設(shè)備用戶可以連接支持力健(Life Fitness)、泰諾健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身設(shè)備更有效地鍛煉身體。

通過管理飲食來管理您的健康
用三星健康來養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，您可以用它記錄每日三餐和零食。檢查每天攝入的維生素和營養(yǎng)品的“營養(yǎng)平衡”，有助于形成均衡飲食。
別忘了記錄每天的水?dāng)z入量，以確保您飲用了足夠的水。

保持一致的秘訣。追蹤和管理
三星健康陪伴您鍛煉，讓您永遠(yuǎn)保持最佳狀態(tài)。設(shè)定適合自己水平的目標(biāo)，并追蹤日常狀況，包括活動量、鍛煉強(qiáng)度、睡眠狀態(tài)、心率、壓力、血氧量等。
（具體功能可能因用戶所在國家、地區(qū)、網(wǎng)絡(luò)運營商、設(shè)備型號等而異）

新的一天從優(yōu)質(zhì)睡眠開始
優(yōu)質(zhì)的睡眠是美好一天的關(guān)鍵。用 Galaxy Watch 更詳細(xì)地監(jiān)測您的睡眠模式。通過睡眠水平和睡眠得分來提高睡眠質(zhì)量，讓您在早晨更加神清氣爽。

共同進(jìn)步
健康的關(guān)鍵在于動力。通過三星健康圈子，挑戰(zhàn)自己，對戰(zhàn)朋友和家人，以有趣的互動方式提升健康水平。這樣每個人都是贏家。

居家鍛煉 – 向?qū)＜覍W(xué)習(xí)
厭倦了一成不變的生活？ 三星健康準(zhǔn)備的專家教練視頻將指導(dǎo)您完成新的健身計劃，包括拉伸運動、減肥、耐力訓(xùn)練等。再一次加快運動步伐，這正是您所需要的。

找到您的節(jié)奏
放松您的身體、思想和靈魂。在 Mindfulness 上發(fā)現(xiàn)強(qiáng)大的冥想工具，全天幫助您緩解壓力。用安靜的反思結(jié)束一天的忙碌，讓舒緩的音樂和故事來放松大腦，幫助您慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
（有些內(nèi)容只提供可選的付費訂閱。提供的內(nèi)容有英語、德語、西班牙語、法語、葡萄牙語和韓語版本。）

您想要的功能 – 女性健康
女性健康可通過您的合作伙伴共樂孕(Glow)在跟蹤月經(jīng)周期、相關(guān)癥狀管理、提供個性化意見和內(nèi)容方面提供有益支持。Samsung Galaxy 和其他可穿戴設(shè)備現(xiàn)已準(zhǔn)備就緒，為我們關(guān)愛女性健康提供多方位支持。

發(fā)現(xiàn)可以連接到 三星健康的最佳健康和健身應(yīng)用程序。包括 “Technogym”和“MyFitnessPal”在內(nèi)的很多健康應(yīng)用程序均可連接到 三星健康。您只需在一處就可以管理各個應(yīng)用程序中的飲食、健康和鍛煉數(shù)據(jù)。

三星健康安全保護(hù)您的私人健康數(shù)據(jù)。2016 年 8 月之后發(fā)布的所有 Samsung Galaxy 型號，可使用啟用 Knox 的 三星健康服務(wù)。 請注意，刷機(jī)后的手機(jī)無法使用啟用 Knox 的 三星健康服務(wù)。

三星健康需要 Android 8.0 (Oreo) 或更高版本。

不支持平板電腦和部分移動設(shè)備，具體功能可能因用戶所在國家、地區(qū)、網(wǎng)絡(luò)運營商、設(shè)備型號等而異

三星健康支持 70 多種語言，其中包括英語、法語和中文。英語版本適用于世界上除使用法語和中文的其他國家/地區(qū)。

請注意，三星健康僅用于健身和健康方面的目的，并不用于診斷疾病或其他狀況，也不用于治愈、緩解、治療或預(yù)防疾病。

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