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在將您的健康數(shù)據(jù)恢復到全新或現(xiàn)有 iOS 設備之前，請確保您的信息為最新狀態(tài)，然后在您之前的設備鎖定時重新對其進行 iCloud 云備份。這將確保當您從 iCloud 云備份進行恢復時，您的所有健康數(shù)據(jù)正確遷移到您的全新 iOS 設備。

要創(chuàng)建新的 iCloud 云備份，請按照以下步驟操作：

確保您的設備已連接到 Wi-Fi。

前往“設置”>“iCloud”>“備份”。確?！癷Cloud 云備份”已打開。

輕點“立即備份”，然后立即按“睡眠/喚醒”按鈕以鎖定設備。確保設備保持鎖定狀態(tài)，直至備份完成。

當設備插入電源、鎖定以及連接到 Wi-Fi 時，iCloud 也會自動備份設備。

如果您無法從您的原始設備創(chuàng)建新的 iCloud 云備份，并且您擁有最新的 iTunes 加密備份，則可以使用 iTunes 來將健康數(shù)據(jù)恢復到您的設備。

您可以按照上述步驟從您的原始設備創(chuàng)建新的 iCloud 云備份，來恢復健康數(shù)據(jù)。要從新的 iCloud 云備份恢復您的設備，您需要完成以下操作：

在新設備上，輕點“設置”>“通用”>“還原”。輕點“抹掉所有內(nèi)容和設置”。此操作會刪除目前在您設備上的所有內(nèi)容。

然后按照設置助理中的步驟操作，以使用您剛才從之前的設備所做的新備份重新設置您的設備。

如果您從 iCloud 云備份恢復后數(shù)據(jù)丟失。

如果您需要有關(guān)從 iCloud 云備份恢復設備的幫助。

獲取有關(guān)在 iCloud 中備份設備的幫助。

發(fā)布日期： 2023 年 08 月 07 日

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