男性生育能力的強弱，在某種程度上取決于精子質(zhì)量的好壞。若是健康的精子，則可實現(xiàn)與卵子的強強結(jié)合;但若是精子質(zhì)量不好，如精子活力低下、精子數(shù)量少、精子畸形等，那么男性的生育能力則會受到影響，嚴重時可出現(xiàn)不育。那么怎么判斷男人的精子是否健康?

　　怎么判斷男性的精子是否健康?很多男性不育都是因為精子的質(zhì)量不夠好，那么如何分辨精子質(zhì)量的好壞呢?其實可以通過看精液得知，從以下四點即可分辨精子質(zhì)量：

　　1、顏色

　　健康的精液基本是灰白色，偶爾可能略黃，但較淺。如果精液的顏色明顯偏黃或帶紅色，則考慮是血精，常常由精囊炎、尿道炎等生殖炎癥引起。

　　2、精液液化時間

　　當射精完成后，男性的精液會變成膠凍狀，通常20分鐘左右就可實現(xiàn)液化。但若是半小時后都還沒發(fā)生液化反應(yīng)，則表明精液存在異常情況，需及時就醫(yī)確診。

　　3、精液粘稠度

　　精液在液化時，男性可用牙簽將自己的精液輕輕提起。正常健康的精液形成的精液絲會小于2cm，如果超過這個值，則表明存在問題。

　　4、精液量

　　一般一次射精的精液量會在2ml以上，過少則考慮是少精，但若是多于7ml也不行，這樣精液濃度過低，精子數(shù)量少，女性也不容易受孕，同時精液還容易從女性生殖道內(nèi)流出。

　　如何判斷精子是否健康?精子健康與否，通過以上四點便知。在此提醒廣大男性朋友，上述情況只可用于自測，作為判斷精子質(zhì)量的初步依據(jù)，但不能成為確診的依據(jù)。如要確定精子是否有質(zhì)量問題，還是需要前往正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行檢查，才能確診，男性朋友切莫自行用藥治療，以免延誤病情，錯過治療良機。

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