首頁資訊蘋果手機(jī)怎么測量身高 , 蘋果健康怎么測出來我的體重的,我也沒寫過,他是用的什么原理?

蘋果手機(jī)怎么測量身高 , 蘋果健康怎么測出來我的體重的,我也沒寫過,他是用的什么原理?

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月05日 21:21

在手機(jī)上點(diǎn)擊打開這個(gè)“實(shí)用工具”文件夾，就可以看到“AR測量”工具了。打開這個(gè)“AR測量”工具，就會(huì)進(jìn)入到測量界面，在底部導(dǎo)航中，我們可以看到4個(gè)按鈕：直線（長度）、面積、體積、身高，點(diǎn)擊不同的按鈕，可以測量不同的

打開AR尺子，應(yīng)用會(huì)自動(dòng)打開攝像頭，掃描識(shí)別物體和場景，左右移動(dòng)手機(jī)，屏幕中心出現(xiàn)一個(gè)+的按鈕屏幕右下角有一個(gè)十字狀按鈕，在要測量物體的底部點(diǎn)擊，標(biāo)記為起點(diǎn)，物體旁邊出現(xiàn)一個(gè)1米高的虛擬量尺如果物體高于1米，點(diǎn)擊

那蘋果手機(jī)怎么量身高？蘋果手機(jī)怎么量身高？ 1、在?手機(jī)桌面上找到測距儀應(yīng)用并打開。2、保持測量的人從頭到腳都顯示在屏幕上，屏幕上即可顯示身高測量結(jié)果。本文以iphone13pro為例適用于iOS 15系統(tǒng)

1、在蘋果手機(jī)的App Store中首先下載AR量尺這款測量應(yīng)用。2、然后按照提示掃描一個(gè)水平面。3、點(diǎn)擊底部的菜單欄最中間的那個(gè)測量按鈕，彈出角度測量、高度測量、身高測量等選項(xiàng)，選擇身高測量。4、站在已經(jīng)識(shí)別的平面網(wǎng)格

要測量一個(gè)人的身高，我們只需要打開Measure應(yīng)用程序并定位iPhone，然后使要測量的人從頭到腳都出現(xiàn)在屏幕上。片刻之后，Measure將在人的頭部頂部顯示一條線，顯示其身高測量值。這個(gè)高度以英尺和英寸或厘米為單位，右下角的圓

5、快速測量一個(gè)人從地板到頭頂、頭發(fā)或帽子的高度。6、存儲(chǔ)單次測量結(jié)果并在完成時(shí)截屏，方便您在需要時(shí)隨時(shí)輕松訪問和共享。

1. 首先我們需要進(jìn)入APP store中，搜索下載“AR尺子”的APP，然后打開，先使用手機(jī)掃描測量人所站的地面 2. 然后在開始測量，依次點(diǎn)擊測量---身高測量按鈕，進(jìn)入身高測量的模式 3.接下來，將手機(jī)平放在頭頂，按一下音量鍵。

蘋果手機(jī)怎么測量身高

蘋果手機(jī)自帶了稱重功能，可以幫助用戶快速測量物品的重量，無需購買專門的稱重設(shè)備。那么，這個(gè)功能在哪里打開呢？下面我們來詳細(xì)解答。步驟一：找到“偏好設(shè)置”首先，我們需要打開手機(jī)的“偏好設(shè)置”菜單。在主屏幕上找到“設(shè)置

蘋果手機(jī)電子秤是一款非常實(shí)用的工具，可以幫助用戶輕松測量物品的重量。但是，有些用戶可能不知道如何打開蘋果手機(jī)電子秤。下面，我們將為大家詳細(xì)介紹如何打開蘋果手機(jī)電子秤。步驟一：找到“健康”APP蘋果手機(jī)電子秤是由“健康

蘋果手機(jī)稱重功能使用教程如下：打開手機(jī)【設(shè)置】，找到【觸控】選項(xiàng)。在觸控中開啟【三維觸控與觸感觸控】功能。開啟后，進(jìn)入瀏覽器搜索【touchscale】（英文單詞處可直接進(jìn)入）。進(jìn)入屏幕電子秤頁面如下。這時(shí)將物體放在手機(jī)上即

蘋果手機(jī)是目前市場上最受歡迎的智能手機(jī)之一，它的功能非常強(qiáng)大。雖然蘋果手機(jī)本身沒有內(nèi)置稱重功能，但是我們可以通過下載安裝一些稱重應(yīng)用來實(shí)現(xiàn)手機(jī)的稱重功能。1.下載稱重應(yīng)用打開AppStore，搜索“稱重”關(guān)鍵詞，會(huì)出現(xiàn)許多稱

蘋果手機(jī)可以測體重嗎?

蘋果 iPhone >01 第一次打開“健康”應(yīng)用以后，會(huì)顯示健康應(yīng)用的圖表匯總，可以看到當(dāng)前并沒有顯示任何有關(guān)數(shù)據(jù)。此時(shí)請(qǐng)點(diǎn)擊底部的“健康數(shù)據(jù)”一欄，如圖所示 >02 在健康選項(xiàng)列表中，有很多數(shù)據(jù)分類，這里以選擇添加“健身

方法/步驟打開“健康”軟件，可看到“健身記錄、正念訓(xùn)練、營養(yǎng)攝入和睡眠狀況”。蘋果手機(jī)里面的健康怎么使用打開“健身記錄”可以查看自己當(dāng)天的數(shù)據(jù)，打開“正念訓(xùn)練”可以查看當(dāng)天正念分鐘數(shù)。蘋果手機(jī)里面的健康怎么使用打

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件使用方法如下：1.點(diǎn)擊健康軟件。2.打開軟件后，第一項(xiàng)是圖表匯總，詳細(xì)記錄了攜帶手機(jī)步行的步數(shù)，點(diǎn)擊“周“，會(huì)顯示每周的步行數(shù)據(jù)匯總。同理，點(diǎn)擊”年/月“，會(huì)顯示每年/月的一個(gè)總的匯總；3.

1. 打開蘋果手機(jī)自帶的“健身”app。2. 點(diǎn)擊“開始”按鈕，進(jìn)入“訓(xùn)練”界面。3. 選擇運(yùn)動(dòng)的類別，例如“跑步”、“徒步”等，根據(jù)手機(jī)提示進(jìn)行運(yùn)動(dòng)即可。在使用蘋果手機(jī)健身app時(shí)，需要保證手機(jī)電量充足，防止手機(jī)沒電無法

1. 打開蘋果手機(jī)自帶的健康軟件，點(diǎn)擊“健康數(shù)據(jù)”，然后打開“健身記錄”功能。2. 打開“健身記錄”功能后，您可以將健身目標(biāo)添加到軟件中，并設(shè)置提醒時(shí)間，以便提醒您進(jìn)行健身鍛煉。3. 如果您想打卡某種特定的鍛煉方式，例

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用

還有就是當(dāng)人體所處的環(huán)境惡劣，會(huì)影響人體健康時(shí)，比如Apple Watch的噪音提醒功能。當(dāng)人體所處的環(huán)境噪音超標(biāo)時(shí)，手表會(huì)提醒發(fā)布振動(dòng)或聲音，告訴你身邊的噪音已經(jīng)超標(biāo)，長時(shí)間處于這種環(huán)境會(huì)影響聽力。Apple Watch讓人體自己

1、Apple Watch Series 5內(nèi)部的多個(gè)傳感器可監(jiān)測心率，當(dāng)心率過高或過低時(shí)，都會(huì)第一時(shí)間推送信息。2、Apple Watch Series 5 具備“噪聲監(jiān)測”功能，當(dāng)周圍的噪音分貝值高到會(huì)影響聽力時(shí)，會(huì)第一時(shí)間推送消息。3、Apple

操作如下：1、首先請(qǐng)激活點(diǎn)亮 Apple Watch 的屏幕，按下數(shù)碼皇冠按鈕，回到主屏應(yīng)用界面。2、在主屏上找到“健康活動(dòng)”應(yīng)用圖標(biāo)，點(diǎn)擊打開它。3、接下來會(huì)看到當(dāng)天的健康活動(dòng)圓環(huán)的進(jìn)度，此時(shí)用力按壓屏幕，激活 Force Touch

樓主你好，很高興為你解答，總體來說Apple Watch功能還是比較多的，當(dāng)然了，關(guān)鍵還是看您要使用什么功能，如果蘋果手表在沒有網(wǎng)絡(luò)連接的情況下，它只能做一些簡單的活動(dòng)，比如說，計(jì)算器、觸摸、看圖片等。【問】：那它都

1、首先可以與 Apple Watch 連接的 iPhone 手機(jī)有限制，必須是 iPhone5 及以上的機(jī)型才可以。2、接下來是軟件的版本的要求，蘋果在新品發(fā)布會(huì)結(jié)束以后，發(fā)布了當(dāng)前最新的 iOS8.2 正式版系統(tǒng)。3、當(dāng)我們升級(jí)到了最新的 iO

A：蘋果在發(fā)布會(huì)上對(duì)這個(gè)問題的闡述比較模糊。Apple Watch可以與較新型號(hào)的iPhone配合使用，包括iPhone5、5s、5c和6，并與之互通信息。如果不配合iPhone，則時(shí)間和健康追蹤等功能仍可使用，但信息、音樂等功能會(huì)受到限制。Q：

apple watch和iPhone5健康功能的一些疑問

用水果做代餐的減肥方法一直都有，其原理也是一致的。三天減重失去的其實(shí)主要是水分。一個(gè)中等大小的蘋果約210克，可食部分約160克，如果一天按吃8個(gè)算，攝入的總能量大約是640大卡。而一個(gè)成年人每天能量約需1800大卡，

4、微信測體重的小程序叫什么:微信量身高的小程序叫什么測量身高可以不用小程序了，目前蘋果推出了app:測距儀。5、微信測體重的小程序叫什么:微信答題小程序叫什么應(yīng)該是頭腦吧，當(dāng)時(shí)挺火的，后來被封了，也可以

5、打開【手機(jī)藍(lán)牙】的情況下，按提示站在體脂稱上。6、對(duì)于蘋果iphone手機(jī)，允許其訪問蘋果健康數(shù)據(jù) 7、等待手機(jī)上分?jǐn)?shù)出來后，然后就可以看到具體的身體指標(biāo)了：體重、內(nèi)臟脂肪，水分，骨骼等等。體脂秤的測量原理，業(yè)內(nèi)被

還有一種加速度傳感器,采用壓電陶瓷材料,根據(jù)作用在上面力的大小產(chǎn)生不同的形變,就可以產(chǎn)生不同的電壓變化,通過作用在上面的力來測量出加速度,然后通過加速度就能夠判斷出人在走路的時(shí)候,他是在哪個(gè)方向進(jìn)行運(yùn)動(dòng),或者說頻率大概是多少。

現(xiàn)在企業(yè)招工的有很多，關(guān)鍵看你能不能堅(jiān)持做下去，年輕人都不想一輩子打工，創(chuàng)業(yè)沒沒資本和經(jīng)驗(yàn)，最后大多數(shù)人還是被迫接受了現(xiàn)實(shí)，想創(chuàng)業(yè)的趁年輕多積累經(jīng)驗(yàn)和人脈，想安穩(wěn)上班的就學(xué)技術(shù)，祝好運(yùn)！

蘋果健康怎么測出來我的體重的,我也沒寫過,他是用的什么原理?

有技術(shù)那就更好了?，F(xiàn)在企業(yè)招工的有很多，關(guān)鍵看你能不能堅(jiān)持做下去，年輕人都不想一輩子打工，創(chuàng)業(yè)沒沒資本和經(jīng)驗(yàn)，最后大多數(shù)人還是被迫接受了現(xiàn)實(shí)，想創(chuàng)業(yè)的趁年輕多積累經(jīng)驗(yàn)和人脈，想安穩(wěn)上班的就學(xué)技術(shù)，祝好運(yùn)！

進(jìn)入該應(yīng)用后，在“Health Data”標(biāo)簽頁面，我們可以現(xiàn)許多和自身健康相關(guān)的數(shù)據(jù)監(jiān)測功能，比如健身、睡眠、生命體征等等。點(diǎn)擊某個(gè)選項(xiàng)進(jìn)入將會(huì)有更多的數(shù)據(jù)記錄選項(xiàng)可以點(diǎn)擊查看。比如在“健身”中就有身高體重指數(shù)、卡路里消耗

蘋果健康中的身高是自己測量以后輸入的。

里面的身高體重信息是由自己填寫的

蘋果手機(jī)健康軟件里面的身高體重是真的嗎

在主屏上會(huì)看到一個(gè)“健康”應(yīng)用，點(diǎn)擊打開它。打開健康應(yīng)用以后可以看到“圖表匯總”欄目，在這里可以集中顯示所有健康應(yīng)用監(jiān)測數(shù)據(jù)。點(diǎn)擊底部的“健康數(shù)據(jù)”欄目，可以看到關(guān)于健康的分類項(xiàng)目。在不借助任何其它第三方配件的情況下，蘋果5s可以利用自身的傳感器來監(jiān)測一些數(shù)據(jù)，如計(jì)步、行走距離。這里可以點(diǎn)擊“健身數(shù)據(jù)”一欄，在健身數(shù)據(jù)列表中點(diǎn)擊“步數(shù)”一欄，如圖所示隨后可以看到自己當(dāng)天所行走的步數(shù)統(tǒng)計(jì)，以及曲線圖標(biāo)。這里可以看到我前一天走了有一萬多步，很不錯(cuò)哦。這里可以點(diǎn)擊“在圖標(biāo)匯總上顯示”選項(xiàng)，以后就可以直接在圖表匯總中看到了。
一、操作界面及基本功能介紹　　通過iTunes管理iPhone4首先請(qǐng)確定在您的電腦上已經(jīng)安裝好iTunes9.2版本，安裝過程按照提示一步一步進(jìn)行安裝即可。　　安裝完畢后，當(dāng)您的iPhone通過USB線纜連接到電腦PC端時(shí)，iTunes會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)（若未自動(dòng)啟動(dòng)，請(qǐng)手動(dòng)開啟iTunes）。若您的iPhone已經(jīng)激活，則iTunes會(huì)自動(dòng)識(shí)別iPhone，并顯示iPhone操作界面，如下圖：　　在摘要界面中，可以查看到iPhone的關(guān)于信息，包括iPhone名稱（iPhone第一次連接iTunes時(shí)設(shè)置，后期可更改），iPhone容量（用戶空間大小），版本（iPhone版本），序列號(hào)，電話號(hào)碼；版本中，“檢查更新（更新）”按鈕用來對(duì)iPhone的固件進(jìn)行升級(jí)（保持iPhone用戶空間內(nèi)的數(shù)據(jù)），“恢復(fù)”按鈕可對(duì)iPhone進(jìn)行恢復(fù)到原始設(shè)置，iPhone內(nèi)的所有數(shù)據(jù)會(huì)被抹除；　　在“信息”操作界面中，可以對(duì)包括“通訊錄”、“日歷”、“郵件帳戶”、“Web瀏覽器（書簽）”等進(jìn)單獨(dú)進(jìn)行設(shè)置是否同步；　　在“鈴聲”界面中，可同步通過iTunes制作或添加的鈴聲到您iPhone上；　　在“音樂”界面中，可同步已經(jīng)導(dǎo)入到iTunes資料庫中的音樂數(shù)據(jù)；　　在“照片”界面中，可定義本地電腦中的圖片文件夾，并同步到您iPhone上；　　在“Podcast”界面中，可同步已經(jīng)導(dǎo)入到iTunes資料庫中的有聲讀物；　　在“視頻”界面中，可同步已經(jīng)導(dǎo)入iTunes資料庫中的電影或電視節(jié)目；　　在“應(yīng)用程序”界面中，可同步通過iTunes Store購買的應(yīng)用程序到您iPhone上。　　對(duì)iPhone進(jìn)行改名　　當(dāng)一臺(tái)全新的iPhone連接上iTunes后，會(huì)進(jìn)行設(shè)定iPhone的名稱，可設(shè)定iPhone的名稱為您喜歡的名稱。　　或者可在iTunes的操作界面中，選中設(shè)備下的iPhone，并按下鍵盤上的“F2”鍵，此時(shí)iPhone的名稱即可更改，您可輸入您想要的名稱，并按下“回車”鍵來對(duì)iPhone進(jìn)行重命名。　　二、通過iTunes將音樂傳輸進(jìn)iPhone 　　1．當(dāng)iTunes時(shí)別出iPhone后，點(diǎn)擊iTunes左側(cè)功能列表資料庫下的“音樂”標(biāo)簽，此時(shí)會(huì)顯示iTunes音樂資料庫里的所有已經(jīng)導(dǎo)入的音樂文件，此處的音樂文件指的是通過iTunes導(dǎo)入功能從本地電腦導(dǎo)入到iTunes數(shù)據(jù)庫的音樂文件，未經(jīng)過同步的話，是不會(huì)顯示在iPhone上的。　　2．點(diǎn)擊iTunes菜單中的“文件”選項(xiàng)，在下拉菜單中，可選擇“將文件添加到資料庫”及“將文件夾添加到資料庫”兩個(gè)選項(xiàng)。　　“將文件添加到資料庫”可導(dǎo)入一個(gè)或多個(gè)音樂文件到iTunes資料庫（按住鍵盤的crtl鍵或shift鍵可以選中多個(gè)文件）；　　“將文件夾添加到資料庫”可將某個(gè)包含多個(gè)音樂文件的文件夾批量導(dǎo)入到iTunes中。　　3.以添加一個(gè)音樂專輯為例，進(jìn)行操作，選擇“將文件夾添加到資料庫”選項(xiàng)，在彈出的“瀏覽文件夾”窗口中選擇一個(gè)文件夾，點(diǎn)擊“確定”后，iTunes會(huì)將該文件夾下的所有音樂文件導(dǎo)入到iTunes資料庫中。　　4.當(dāng)將音樂文件導(dǎo)入到iTunes資料庫后，即可進(jìn)行音樂文件的同步，選中iTunes設(shè)備中的iPhone，再點(diǎn)擊“音樂”選項(xiàng)卡，勾選“音樂”，選擇“整個(gè)音樂資料庫”選項(xiàng)。設(shè)定完畢后，點(diǎn)擊底部的“應(yīng)用”按鈕，即可將添加的所有音樂同步到iPhone上。若只同步音樂資料庫中的部分音樂，選擇“所選播放列表、表演者和風(fēng)格”選項(xiàng)，隨后勾選需要同步的播放列表、表演者、風(fēng)格。　　同步完成后，即可在iPhone的iPod中看到同步上去的音樂，帶有圖片的專輯也可在播放中看到專輯圖片。　　若要?jiǎng)h除iPhone上的音樂文件，則只需將iTunes內(nèi)對(duì)應(yīng)的文件刪除后，再重新進(jìn)行同步即可。
可以的。首先你的手機(jī)得支持壓力感應(yīng)器，比如小米2它就有。最簡單的一個(gè)方法就是下載個(gè)獵豹清理大師，進(jìn)去后在空白地方連擊兩次就會(huì)出現(xiàn)稱體重的界面了，不過小心壓壞手機(jī)
你好，iPhone6是測試不了身高體重的，沒有這樣的功能。體重是反應(yīng)和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標(biāo)，可用身高體重的關(guān)系來表示。體重還能反映一個(gè)人的心理素質(zhì)。身高是指從頭頂點(diǎn)(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作單位，也較經(jīng)常用“米”（m）。身高是對(duì)人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。人的身高物質(zhì)基礎(chǔ)是骨骼測試身高體重的方法：要測量身高可以買個(gè)米尺。測量體重買個(gè)電子秤。
Q：Apple Watch是否擁有左手版？即數(shù)碼表冠設(shè)計(jì)在左邊的版本？ A：蘋果在發(fā)布會(huì)上只介紹了右手版，因此在該產(chǎn)品于明年正式上市之前還無法確切證實(shí)是否會(huì)推出左手版。蘋果聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂夫·喬布斯(Steve Jobs)是一個(gè)雙手通用的人，所以他希望蘋果加強(qiáng)對(duì)左撇子的關(guān)注，但蘋果員工透露，目前還不會(huì)推出左手版Apple Watch。 Q：如果要使用Apple Watch，是否需要一起攜帶iPhone？它能否獨(dú)立使用？ A：蘋果在發(fā)布會(huì)上對(duì)這個(gè)問題的闡述比較模糊。Apple Watch可以與較新型號(hào)的iPhone配合使用，包括iPhone5、5s、5c和6，并與之互通信息。如果不配合iPhone，則時(shí)間和健康追蹤等功能仍可使用，但信息、音樂等功能會(huì)受到限制。 Q：Apple Watch沒有鎖屏界面也無需密碼，如果手表丟了或被偷怎么辦？小偷會(huì)不會(huì)盜用應(yīng)用和Apple Pay？ A：有多位記者在發(fā)布會(huì)上提出這一問題，但蘋果并未給出任何答案。如果蘋果不提供任何認(rèn)證安全措施，這款設(shè)備將很容易成為小偷和黑客的目標(biāo)。 Q：Apple Watch是否會(huì)像Moto 360那樣配備環(huán)境光傳感器？ A：蘋果并未提到環(huán)境光傳感器，但預(yù)計(jì)他們應(yīng)該會(huì)利用某種傳感器來探測運(yùn)動(dòng)或光線，以便關(guān)閉設(shè)備。 Q：Apple Watch是否防水？ A：蘋果并未提及這個(gè)問題，但從蘋果的廣告來看，由于他們讓一些火辣的模特將汗液滴到這款智能手表上，因此應(yīng)該具備防水功能，否則肯定會(huì)有Apple Watch因此損壞。
樓主你好，很高興為你解答，總體來說Apple Watch功能還是比較多的，當(dāng)然了，關(guān)鍵還是看您要使用什么功能，如果蘋果手表在沒有網(wǎng)絡(luò)連接的情況下，它只能做一些簡單的活動(dòng)，比如說，計(jì)算器、觸摸、看圖片等。【問】：那它都支持些什么功能呢？急急？？【答】：如果一旦連接了網(wǎng)絡(luò)以后，它所支持的功能就比較多了，它可以支持：接電話、打電話、GPS導(dǎo)航、收信息、發(fā)信息、收郵件、發(fā)郵件、付款(付賬)等，基本可以滿足人們的日常所需。【問】：那該如何連接網(wǎng)絡(luò)呢？急急？？【答】：要讓蘋果手表連接網(wǎng)絡(luò)的話，前提必須先滿足了以下兩個(gè)條件，少了一個(gè)條件都不行喔。 [1]：所使用的蘋果手機(jī)必須是蘋果5以上的機(jī)型，才能與蘋果手表進(jìn)行連接配對(duì)，比如說，蘋果5、蘋果5c、蘋果5s、蘋果6、蘋果6plus，共五款機(jī)型，隨便哪一款都可以。 [2]：除了滿足第一個(gè)條件以外，還必須是蘋果手機(jī)里的系統(tǒng)版本達(dá)到8.2或更高，才能與蘋果手表進(jìn)行連接配對(duì)。【問】：那該如何配對(duì)呢？急急？？【答】：要讓蘋果手機(jī)與蘋果手表配對(duì)的話，一共有以下兩種方法，隨便哪一種都可以喔。 1：請(qǐng)先打開蘋果手機(jī)上的Wi－Fi無線網(wǎng)絡(luò)，再將藍(lán)牙打開，打開后再根據(jù)手機(jī)里的提示步驟來進(jìn)行操作就可以了。 2 ：請(qǐng)先將蘋果手機(jī)上的流量( 3G、4G)網(wǎng)絡(luò)打開，接著再將藍(lán)牙打開，打開以后里面有提示，然后按照提示的步驟進(jìn)行操作就可以了，加利福尼亞祝樓主生活愉快。
蘋果手機(jī)自帶健康軟件的使用方法如下：工具/原料：蘋果手機(jī)，健康軟件 1、首先打開手機(jī)，然后進(jìn)入手機(jī)桌面上，接著找到軟件軟件點(diǎn)擊進(jìn)入。 2、接著需要填寫好個(gè)人的信息、身高和體重要準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)、填寫好了之后點(diǎn)擊繼續(xù)。 3、然后點(diǎn)擊到健康軟件的頁面上即可看到自己的信息了。 4、健康數(shù)據(jù)里面有四個(gè)選項(xiàng)、健康記錄、正念訓(xùn)練、營養(yǎng)攝入，睡眠狀況。 5、最后睡眠狀況是每個(gè)人都需要關(guān)注的，晚上睡不好，白天就沒有精神，可以看一下睡眠狀況的數(shù)據(jù)。
蘋果手機(jī)的“健康”App是系統(tǒng)自帶，不能進(jìn)行卸載的，一般在桌面的“附加程序”中就能找到。具體操作有如下幾個(gè)步驟：一、首先輸入密碼解鎖手機(jī)屏幕。二、在手機(jī)桌面找到“附加程序”并且點(diǎn)擊進(jìn)入。三、打開后，就可以看到“附加程序”中的“健康”App了。四、進(jìn)入“健康”App后，就可以查看運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)以及進(jìn)行相應(yīng)的操作了。