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華為運動健康怎么設(shè)置運動目標(biāo)?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月06日 10:12

  華為運動健康app是大家非常喜歡的一款軟件,用戶可以將平時需要用到的一些運動設(shè)備添加到該軟件中管理,并且還可以創(chuàng)建一個運動目標(biāo),且在創(chuàng)建運動目標(biāo)的時候可以選擇跑步目標(biāo)、騎行目標(biāo)以及跳繩目標(biāo)等,不同類型的運動目標(biāo)你都可以根據(jù)自己的需求來創(chuàng)建,當(dāng)我們創(chuàng)建好目標(biāo)之后,你需要每天通過該軟件運動打卡,那么在這款軟件中才會記錄你每天運動的數(shù)據(jù),之后你可以看看在這一年的時間內(nèi)自己的運動量是多少,是否完成了自己所設(shè)置的運動目標(biāo),且只需要幾個步驟就可以完成相關(guān)設(shè)置。

華為運動健康app設(shè)置我的年度運動目標(biāo)的方法

方法步驟

  1.當(dāng)我們進入到華為運動健康app這款軟件之后,你可以在頁面右下角的位置將我的選項點擊打開。

華為運動健康app設(shè)置我的年度運動目標(biāo)的方法

  2.當(dāng)我們進入到頁面之后,在頁面上即可查看到上方顯示的【我的年度目標(biāo)】。

華為運動健康app設(shè)置我的年度運動目標(biāo)的方法

  3.將其點擊打開即可,然后在頁面上顯示出幾種不同類型的運動,你可以根據(jù)自己的需求來選擇。

華為運動健康app設(shè)置我的年度運動目標(biāo)的方法

  4.比如我們選擇的是跑步目標(biāo),然后在頁面下方位置輸入自己想要設(shè)置的運動目標(biāo)數(shù)值,之后點擊【保存目標(biāo)】。

華為運動健康app設(shè)置我的年度運動目標(biāo)的方法

  5.那么你每天運動時,需要在該軟件中打卡進行記錄數(shù)據(jù),如圖所示。

華為運動健康app設(shè)置我的年度運動目標(biāo)的方法

  不少小伙伴喜歡在手機上下載華為運動健康app這款軟件同步運動數(shù)據(jù),那么我們還可以設(shè)置一個年度運動目標(biāo),可以看看一年下來自己的運動量是多少,不管是騎行類、跑步類還是跳繩類等運動都可以設(shè)置運動目標(biāo),感興趣的話可以操作試試。

華為運動健康A(chǔ)PP

大?。?37 MB版本:v14.1.6.310環(huán)境:Android

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