指甲由蛋白質組成，如果平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。 一個人必須營養(yǎng)好，指甲才能正常生長，否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，往往能以此診斷出重要的疾病。當人體健康出現(xiàn)一些問題的時候，手指會最先出現(xiàn)征兆，比如手指甲就能夠反映人體的很多健康狀況，有些人的大拇指指腹部位有橫紋，這是不正常的現(xiàn)象，要警惕出現(xiàn)了下列健康問題。那么大拇指出現(xiàn)橫紋怎么辦？

1、應該是缺乏微量元素導致的。首先是可以到正規(guī)醫(yī)院完善血鈣檢查和微量元素檢查，明確具體的病因。建議合理飲食，加強飲食營養(yǎng)，可以在醫(yī)生指導下，按量補充微量元素，同時要注意患處衛(wèi)生。

2、指甲出現(xiàn)橫向白色條紋可能是有肝病。指甲上的橫紋是一種對已經發(fā)生的病變的記錄。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發(fā)病時間越來越近了。 一般身體出現(xiàn)某種狀況的時候容易出現(xiàn)，比如有供血不足等，還有就是體內缺少某種元素的時候也有橫紋，最好到醫(yī)院檢查確診。

3、體內及皮膚水分不足。如果皮膚的水分比較少，角質層就會變厚，角質層厚的話水分就不太容易吸收，皮膚也就流失和缺少水分。體內水分流失比較多的話，就會容易出現(xiàn)手掌橫紋的情況。特別是大拇指，就會出現(xiàn)橫紋的狀態(tài)。皮膚松弛，而且也會容易導致臉部肌膚有皺紋，所以體內不要缺水，多喝水，補充水分可以減少手橫紋的現(xiàn)象。

4、經常睡眠不足。如果經常睡眠不足的話，皮膚的調節(jié)功能就會降低，容易出現(xiàn)皺紋的情況，手部皮膚也會容易因為衰老導致皮膚橫紋或者是皺紋。加上皮膚失去，皮膚營養(yǎng)不足等，皮膚就會容易出現(xiàn)粗糙和松弛，手指出現(xiàn)橫紋的情況。所以在平時的生活中一定要保持良好的睡眠習慣，充足的睡眠。

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