如何吃蝦好吃又簡(jiǎn)單竅門(mén)。功效。蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，可補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，蝦具有清熱解毒、補(bǔ)益腎精的功效，對(duì)于改善皮膚狀況和促進(jìn)血液循環(huán)也有一定的作用。材料。- 新鮮蝦（約500克）。- 鹽（適量）；- 生姜（適量）；- 生抽醬油（適量）。- 蒜蓉（適量）；- 辣椒（適量）；- 蔥花（適量）；- 橄欖油（適量）；做法步驟。1.蝦的處理。a.將蝦洗凈，去掉蝦殼，保留蝦尾。b.在蝦背部的中央切開(kāi)，去除黑色蝦線。c.撒上適量的鹽和生姜，輕輕攪拌均勻，腌制10分鐘。2.烹飪蝦。a.在平底鍋中倒入適量的橄欖油，加熱至中高溫。b.加入腌制好的蝦，小火煎炒2-3分鐘，直到蝦身變色。c.加入適量的生抽醬油，繼續(xù)翻炒1-2分鐘，使蝦均勻上色。3.調(diào)味。

導(dǎo)讀如何吃蝦好吃又簡(jiǎn)單竅門(mén)。功效。蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，可補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，蝦具有清熱解毒、補(bǔ)益腎精的功效，對(duì)于改善皮膚狀況和促進(jìn)血液循環(huán)也有一定的作用。材料。- 新鮮蝦（約500克）。- 鹽（適量）；- 生姜（適量）；- 生抽醬油（適量）。- 蒜蓉（適量）；- 辣椒（適量）；- 蔥花（適量）；- 橄欖油（適量）；做法步驟。1.蝦的處理。a.將蝦洗凈，去掉蝦殼，保留蝦尾。b.在蝦背部的中央切開(kāi)，去除黑色蝦線。c.撒上適量的鹽和生姜，輕輕攪拌均勻，腌制10分鐘。2.烹飪蝦。a.在平底鍋中倒入適量的橄欖油，加熱至中高溫。b.加入腌制好的蝦，小火煎炒2-3分鐘，直到蝦身變色。c.加入適量的生抽醬油，繼續(xù)翻炒1-2分鐘，使蝦均勻上色。3.調(diào)味。

如何吃蝦好吃又簡(jiǎn)單竅門(mén)

功效：
蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，可補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，蝦具有清熱解毒、補(bǔ)益腎精的功效，對(duì)于改善皮膚狀況和促進(jìn)血液循環(huán)也有一定的作用。

材料：
- 新鮮蝦（約500克）
- 鹽（適量）
- 生姜（適量）
- 生抽醬油（適量）
- 蒜蓉（適量）
- 辣椒（適量）
- 蔥花（適量）
- 橄欖油（適量）

做法步驟：
1. 蝦的處理：
a. 將蝦洗凈，去掉蝦殼，保留蝦尾。
b. 在蝦背部的中央切開(kāi)，去除黑色蝦線。
c. 撒上適量的鹽和生姜，輕輕攪拌均勻，腌制10分鐘。

2. 烹飪蝦：
a. 在平底鍋中倒入適量的橄欖油，加熱至中高溫。
b. 加入腌制好的蝦，小火煎炒2-3分鐘，直到蝦身變色。
c. 加入適量的生抽醬油，繼續(xù)翻炒1-2分鐘，使蝦均勻上色。

3. 調(diào)味：
a. 加入蒜蓉、辣椒和蔥花，翻炒均勻。
b. 根據(jù)個(gè)人口味再適量加鹽和生抽醬油，調(diào)整味道。

4. 完成：
a. 翻炒均勻后，將蝦盛入盤(pán)中即可上桌享用。

注意事項(xiàng)：
- 使用新鮮的蝦能保證口感和味道更好，所以盡量選擇新鮮的蝦。
- 在腌制蝦的過(guò)程中，可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的調(diào)料，例如姜片、料酒等，以增加蝦的鮮美。
- 煎炒蝦的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免蝦肉過(guò)熟變硬。同時(shí)，火候掌握不好也會(huì)導(dǎo)致蝦肉變得柴硬，所以在烹飪過(guò)程中需要用小火慢慢翻炒，保持蝦肉的嫩滑。

通過(guò)以下這個(gè)簡(jiǎn)單而美味的蝦的做法，你可以享用到鮮嫩多汁的蝦肉，同時(shí)獲得蝦的各種營(yíng)養(yǎng)和功效。親手制作一道好吃又簡(jiǎn)單的蝦菜肴，讓你的家人和朋友大飽口福吧！

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如何吃蝦好吃又簡(jiǎn)單竅門(mén)。功效。蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，可補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，蝦具有清熱解毒、補(bǔ)益腎精的功效，對(duì)于改善皮膚狀況和促進(jìn)血液循環(huán)也有一定的作用。材料。- 新鮮蝦（約500克）。- 鹽（適量）；- 生姜（適量）；- 生抽醬油（適量）。- 蒜蓉（適量）；- 辣椒（適量）；- 蔥花（適量）；- 橄欖油（適量）；做法步驟。1.蝦的處理。a.將蝦洗凈，去掉蝦殼，保留蝦尾。b.在蝦背部的中央切開(kāi)，去除黑色蝦線。c.撒上適量的鹽和生姜，輕輕攪拌均勻，腌制10分鐘。2.烹飪蝦。a.在平底鍋中倒入適量的橄欖油，加熱至中高溫。b.加入腌制好的蝦，小火煎炒2-3分鐘，直到蝦身變色。c.加入適量的生抽醬油，繼續(xù)翻炒1-2分鐘，使蝦均勻上色。3.調(diào)味。

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