導(dǎo)讀水果營養(yǎng)豐富，男女老少都喜歡。雖然每天我們都在吃水果，你真的是吃對(duì)了嗎？吃水果有哪些學(xué)問？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為大家介紹七種水果的正確吃法，不僅能使你吃得更有滋味，還能治病...

荔枝

荔枝可增加食欲。荔枝的吃法：把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰柜里冰后食用，不僅不會(huì)上火，還能解滯，更可增加食欲。如果泡上一杯用荔枝葉（曬干）煎的荔枝茶，還能解因多食荔枝而產(chǎn)生的腹瀉。

菠蘿

菠蘿的吃法：先削皮去“釘”，再切片泡入淡鹽水中，放冰柜里冰后食用，會(huì)更香甜好吃。泡鹽是為去掉菠蘿醇，以減少甚至除掉過敏原，這樣就不會(huì)發(fā)生過敏和消化不良。若泡鹽后再切成粒狀，和入奶酪或軟雪糕里，冰凍后吃會(huì)更可口。

甘蔗

甘蔗的吃法：吃甘蔗從頂端吃起，這樣才能越吃越甜，越吃越可口。反之，若從根部吃起則會(huì)越吃越淡。剩余的1/3就沒有胃口吃下去了。冬天吃甘蔗，最好將其切成20~30厘米段，放入鍋里煮1分鐘后撈起趁熱削皮吃，這樣比生吃更甜。

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