隨著體檢的普及，不少人都檢查出甲狀腺有問題。

甲狀腺疾病在我們的日常生活中非常常見，比如甲狀腺功能減退或者亢進，即甲減和甲亢，還有甲狀腺結(jié)節(jié)以及甲狀腺癌等。

拿甲狀腺結(jié)節(jié)來說，我國成人甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生率約為20.43%，差不多每5個人里就有1個。因此，相比以前，現(xiàn)在甲狀腺疾病引起越來越多人的重視。

那么，除了體檢，日常生活中甲狀腺出問題時會有哪些異常信號呢？

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甲亢信號

如果你突然出現(xiàn)餓得快、吃得多，但又不明原因的消瘦，就要注意是否得“甲亢”了?？梢赃M行以下自測：

閉上眼睛，雙手平舉，掌心向下，五指分開。取一張A4紙放在手背上，觀察A4紙顫動情況。如果顫動明顯，則可能患有甲亢。

甲亢癥狀自測：心慌、怕熱、容易出汗、脾氣急躁、食欲好、消瘦、腹瀉、排便次數(shù)增多等。

甲減信號

專家說，甲減表現(xiàn)較隱蔽，近98%的患者不知自己有病。它主要表現(xiàn)為：

“懶洋洋”——不愿意活動

“胖乎乎”——體重增加

“冷颼颼”——畏寒怕冷。

自測“甲減”，三招見分曉

拉發(fā)實驗：保持3—5天不洗頭，捋出一綹頭發(fā)（40—60根），從發(fā)根處稍用力拉，脫發(fā)量在5根以上，可預(yù)示病理性脫發(fā)，而脫發(fā)是甲減的典型癥狀。

測試體溫：連續(xù)3天，在晨起未進食、不活動的情況下，測量基礎(chǔ)體溫。正常情況下，腋溫是36℃—37℃，如果測試結(jié)果低于36℃，提示基礎(chǔ)體溫過低，可能存在甲減風(fēng)險。

10項癥狀自測：符合5條以上，就可能是患“甲減”了。

①乏力，犯困；

②記憶力下降，行動和反應(yīng)變慢；

③沒有食欲，體重增加；

④便秘；

⑤皮膚干燥，很少出汗，毛發(fā)干枯，脫發(fā)；

⑥怕冷；

⑦情緒低落；

⑧肌肉和骨骼僵硬，甚至疼痛；

⑨血壓增高或心跳變慢；

⑩膽固醇水平增高。

甲狀腺結(jié)節(jié)信號

甲狀腺結(jié)節(jié)早期癥狀是比較隱蔽的，患者很難通過相關(guān)癥狀來察覺病情，這種情況下可通過摸頸部自檢：

找一面鏡子，對著鏡子做吞咽動作，如果能明顯看到腫塊，可能就是甲狀腺結(jié)節(jié)。

四指并攏將指腹放在脖子的一側(cè)，輕按下去，如果能摸到腫塊，并且隨著吞咽上下移動，脖子兩邊一邊大一邊小，可能是甲狀腺結(jié)節(jié)。

如果能摸出結(jié)節(jié)，可以感覺一下腫塊的軟硬，如果結(jié)節(jié)較軟那良性的可能性比較大，如果較硬就要警惕了。

除此之外，還有甲狀腺炎、橋本氏病、甲狀腺囊腫、甲狀腺癌等都是發(fā)病率較高的甲狀腺疾病，而很多時候這些疾病都是悄無聲息出現(xiàn)的，自測自檢也不一定就能發(fā)現(xiàn)病情，畢竟都不是專業(yè)的醫(yī)生，所以還是要定期到醫(yī)院做甲狀腺專業(yè)檢查。

甲狀腺問題怎么應(yīng)對？

由于公眾對甲狀腺疾病的知曉率比較低，很多人在發(fā)現(xiàn)甲狀腺問題后沒能及時采取正確的處理，從而導(dǎo)致病情延誤治療，誘發(fā)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，影響最終的治療康復(fù)效果，所以北京世紀(jì)壇醫(yī)院呂大鵬教授提醒大家，在患上甲狀腺疾病后不要病急亂投醫(yī)，務(wù)必要選擇專業(yè)醫(yī)院，了解清楚自己的病情后再分類分型治療，這樣才能高效康復(fù)。下面是幾種目前臨床上針對各類甲狀腺疾病采取的治療方案，大家可以看看哪一種適合自己的病情。

01、藥物治療

優(yōu)點：療效確切；不會導(dǎo)致永久性甲減；方便、經(jīng)濟、無創(chuàng)。

缺點：不適合所有患者；療程較長，需服藥2～3年，甚至長達數(shù)年；停藥后容易復(fù)發(fā)（大約50%）；可以導(dǎo)致過敏性皮疹、白細胞減少、肝臟損害等藥物不良反應(yīng)。

02、碘131放射治療

優(yōu)點：簡便易行；治療費用相對較低。

缺點：不適合所有患者；具有一定輻射，治療早期可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道反應(yīng)及甲狀腺局部疼痛；晚期容易發(fā)生「永久性甲減」，需終生服藥；有可能導(dǎo)致突眼加重。

03、傳統(tǒng)外科手術(shù)治療

優(yōu)點：療效確切；治療周期短。

缺點：有創(chuàng)傷性，恢復(fù)慢，有可能造成喉返神經(jīng)受損、甲狀旁腺功能低下等手術(shù)并發(fā)癥，影響以后生活和工作；如果切的甲狀腺組織過多或不足，病人術(shù)后會出現(xiàn)永久性甲減或病情復(fù)發(fā)。

04、超聲定位引導(dǎo)腺體修復(fù)治療

優(yōu)點：療效確切；直接將專利藥物以小分子的形態(tài)導(dǎo)入到異常的甲狀腺濾泡中，修復(fù)甲狀腺濾泡功能，調(diào)節(jié)免疫平衡，無副作用；不易復(fù)發(fā)。

針對人群：甲亢、甲減、甲狀腺炎、橋本氏病等甲狀腺疾病。

05、超微創(chuàng)微波消融治療

優(yōu)點：不開刀，不會留疤；風(fēng)險低，無并發(fā)癥；時間短，恢復(fù)快，無需住院；效果好，復(fù)發(fā)率非常低。

針對人群：甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺瘤、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病。

呂大鵬教授表示：如今隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進步，甲狀腺疾病的治療方案越來越多樣化，針對不同患者、不同病情階段可以靈活的采取針對性治療，從而也使得治療效果更加理想，所以大家一定要選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院就診，選擇相對比較適合自己的治療方案，這樣才能早日恢復(fù)健康。

呂大鵬教授提醒：甲狀腺疾病不是難治性疾病，可治可控，只要堅持規(guī)范治療，就可獲得理想康復(fù)，大家要對治療充滿信心。此外，甲狀腺的定期篩查非常重要，尤其是25-45歲女性、幼年放射治療史、輻射工作環(huán)境、家族中有甲狀腺癌患者（有血緣關(guān)系）等高危人群都應(yīng)定期進行甲狀腺功能及甲狀腺彩超檢查。

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