哪些輔食食物會(huì)引起寶寶過(guò)敏
哪些輔食食物會(huì)引起寶寶過(guò)敏
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2018-08-07 14:20 閱讀:1.47萬(wàn)
很多寶寶都會(huì)有過(guò)敏癥狀,食物導(dǎo)致過(guò)敏只是其中一項(xiàng), 是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時(shí),更容易發(fā)生,過(guò)敏家族史是寶寶食物過(guò)敏的高危因素。
一般食物過(guò)敏的反應(yīng)是出皮疹或腹瀉,進(jìn)食某種食物后1~2天內(nèi),如嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛、厭食等,也可出現(xiàn)呼吸道癥狀,如流鼻涕、咳嗽、氣喘,還可出現(xiàn)皮疹,眼瞼、口唇浮腫等。停止進(jìn)食引起過(guò)敏的食物后,大多幾天內(nèi)癥狀消失,如有過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)立即停止吃可能引起過(guò)敏的食物,多飲開(kāi)水,促進(jìn)過(guò)敏物排泄,病情較重的應(yīng)去醫(yī)院診治。試喂未吃過(guò)的食物時(shí)應(yīng)特別小心,從極小量開(kāi)始,無(wú)過(guò)敏反應(yīng),才可較緩慢地增量。
常見(jiàn)八大寶寶過(guò)敏源
① 牛奶
② 雞蛋
③ 大豆
④ 魚(yú)類
⑤ 貝殼類海產(chǎn)品
⑥ 花生
⑦堅(jiān)果
⑧ 小麥 這幾種是目前公認(rèn)的導(dǎo)致嬰幼兒食物過(guò)敏的八大過(guò)敏源。但這些又是寶寶成長(zhǎng)所不可或缺的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,所以媽媽們要時(shí)刻注意寶寶的身體變化。
1、哪些輔食食物會(huì)引起寶寶過(guò)敏?
寶寶對(duì)食物過(guò)敏有很多種,極個(gè)別的寶寶會(huì)對(duì)谷物類食物也有過(guò)敏,但比較常見(jiàn)的有蝦、魚(yú)、貝、肉類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。給寶寶添加新的食物時(shí),應(yīng)先添加單一的食品,待寶寶適應(yīng)單一的食物后,再添加混合種類的輔食。
母乳喂養(yǎng)是預(yù)防寶寶食物過(guò)敏的有效方法之一,特別是母乳中的特異抗體可誘導(dǎo)黏膜耐受而不發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
2、哪些輔食不適合1歲前的寶寶?
寶寶六個(gè)月,已經(jīng)進(jìn)入可以添加輔食的階段了,很多家長(zhǎng)給寶寶添輔食時(shí)首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物,這是正確的。不適宜寶寶一歲前吃的食物:
(1)單獨(dú)食用蛋清:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,不好消化吸收。
(2)蝦、貝類容易過(guò)敏要慎重,注意觀察要少吃。
(3)含粗纖維、草酸較多的蔬菜:如茭白、春筍等,纖維含量高,寶寶不宜消化吸收,菠菜、小白菜等含草酸高的蔬菜,可以先用開(kāi)水焯燙,再食用。
(4)菠蘿、芒果等容易引起過(guò)敏的水果,慎用。
(5)調(diào)味品:如味精、精鹽和過(guò)多的蔗糖
(6)含有添加劑及色素的零食,這些東西營(yíng)養(yǎng)少糖份高,而且容易破壞嬰幼兒的味覺(jué),引起蛀牙等。
常見(jiàn)問(wèn)題:
(1)如何給寶寶清洗蔬菜
浸泡、沖洗或用沸水焯燙。
(2)寶寶可以喝蜂蜜嗎?
1歲以內(nèi)的寶寶最好不喝蜂蜜,因?yàn)橛械姆涿壑泻腥舛緱U菌孢子,而寶寶腸道中的正常菌群尚未建立,故容易引起感染、中毒,所以嬰兒最好不要吃蜂蜜。
(3)寶寶的輔食里可以放鹽嗎?
一歲之內(nèi)最好別放鹽。我國(guó)居民高血壓的高發(fā)與食鹽的高攝入量有關(guān),要控制和降低成人的鹽攝入量,必須從兒童時(shí)期開(kāi)始,而且控制越早收到的效果越好。嬰兒的腎臟功能發(fā)育還不健全,過(guò)早地添加鹽會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
(4)純凈水、碳酸飲料不適合寶寶喝
寶寶最好的飲品還是溫開(kāi)水。碳酸飲料中添加的東西太多,香精、色素對(duì)嬰兒以及幼兒都是不適宜的。
(5)奶酪、新鮮牛奶
奶酪和新鮮牛奶都是很有營(yíng)養(yǎng)的奶制品,但寶寶最好母乳喂養(yǎng)或喝嬰兒配方奶粉。母乳的好處(太多了~~)嬰兒配方奶粉是根據(jù)嬰兒需要配置的,即保存了牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又添加了嬰兒所需的營(yíng)養(yǎng)素。
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網(wǎng)址: 哪些輔食食物會(huì)引起寶寶過(guò)敏 http://www.u1s5d6.cn/newsview111320.html
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