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寶寶吃輔食常見問題解答寶寶不吃輔食怎么辦？輔食過敏癥狀有哪些？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 15:11

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寶寶吃輔食常見問題解答寶寶不吃輔食怎么辦？輔食過敏癥狀有哪些？

在寶寶的成長過程中，“吃”尤為重要。隨著寶寶慢慢長大，食物從單一的母乳喂養(yǎng)再到講究全面膳食營養(yǎng)搭配，及時給嬰兒添加輔食能夠更好的滿足孩子營養(yǎng)需求，確保孩子可以發(fā)育得更健康。但是不少寶馬對于寶寶吃輔食的問題有很多迷惑，如寶寶什么時候吃輔食好？寶寶不吃輔食怎么辦？輔食過敏癥狀有哪些？下面maigoo小編就來給各位寶媽們盤點寶寶吃輔食常見問題解答。

一般情況下是大概六個月左右，同時還要符合一些條件:

孩子經(jīng)常的抓到一些東西就往嘴巴里送。

當大人吃東西的時候，小朋友不停的在旁邊看，表現(xiàn)出對其他食物很大的興趣。

寶寶的背部已經(jīng)發(fā)展到稍微扶一下就可以坐穩(wěn)，而且能夠自主地挺直脖子。

寶寶的吞咽功能完善。

寶寶餓得快，即使吃了足夠的母乳或增加了喂奶的次數(shù)仍然沒有辦法滿足他的需求。

小朋友吃喝玩、大小便和精神反應(yīng)都很正常，沒有生病的表現(xiàn)。

寶寶一直在吃母乳，但近幾個月身高體重增長不好，生長發(fā)育的曲線也不是很理想。

南瓜

南瓜含有豐富的維生素和胡蘿卜素，易被寶寶消化吸收，也有助于胃腸蠕動。

胡蘿卜

含有豐富的類胡蘿卜素，是構(gòu)成視網(wǎng)膜的重要成分，對寶寶的視力發(fā)育有益。

藍莓

有助于增強免疫力，提高腦力，保護視力，防治便秘等功效。

香蕉

能促進腸道蠕動，幫助排便，且口感柔軟，適合咀嚼與消化功能開始增強的寶寶食用。

Maigoo小編提醒寶媽，給寶寶添加的輔食要與寶寶的月齡相適應(yīng)，遵循從稀到稠，從細小到粗大，一種到多種的原則。

5-6個月寶寶輔食每天只需添加1次；7-8個月寶寶每日輔食可以逐漸增量到兩餐；9-11個月寶寶每天輔食添加2-3次；12個月以上的寶寶可以逐步過渡到以輔食為主。

應(yīng)按由少到多的順序，一開始只是給寶寶試吃與品嘗，或者說在喂奶之后試吃一點，在寶寶適應(yīng)后逐漸增加。輔食添加的量從1-2勺開始，6-8個月是60-90克，9-10個月是100-150克，10-12個月是170-200克。

第一次添加輔食首選應(yīng)該是米粉，因為米粉很好消化，而且也不易引起過敏。

切記不要添加食鹽，因為剛添加輔食的寶寶，年紀都還很小，腎臟發(fā)育還不健全，沒有辦法消耗掉過多的食鹽。

給寶寶添加輔食后，一定要觀察寶寶的情況，如果出現(xiàn)過敏、嘔吐的情況，就應(yīng)該立即換一種輔食，避免對寶寶造成影響。

寶寶輔食吞不下去

對進食不吞咽的寶寶，家長不要過分操心，而是要耐心地幫助寶寶適應(yīng)，隨著寶寶月齡的增長，他們的吞咽能力會逐漸增強，自然就會學會吞咽了。

寶寶輔食怎么喂科學

先給寶寶喂一點母乳或者配方奶，然后換上小半勺輔食，然后又繼續(xù)喂更多的母乳或者配方奶。這樣當寶寶很餓的時候就不會因為吃不到而毛躁起來。

可能是寶寶沒有養(yǎng)成吃輔食的習慣，有時候喂養(yǎng)的方法不對，久而久之，寶寶就會對輔食產(chǎn)生厭煩心理。

有可能寶寶脾胃功能不好，不喜歡，食欲差，進食就會比較差，所以是對輔食沒有興趣。

可能缺鋅，導(dǎo)致味覺缺乏，從而食欲不好。

很多媽媽都會弄一種輔食，寶寶多吃幾次就會膩了，自然就不喜歡吃了。因此媽媽不妨多弄幾種不同的輔食，每天添加一種，讓寶寶有新鮮感，也容易分清楚寶寶的口味，以后就可以針對寶寶的口味制作輔食了。

在吃東西的時候，氛圍一定要愉悅，如果寶寶不肯吃，可以一邊喂食一邊玩玩具，這樣寶寶會更容易接受輔食。

一個人不餓的時候，自然就不太愿意吃東西了，而寶寶也是如此的。因此家長可以讓寶寶多運動一下，這樣寶寶容易餓了，自然就愿意吃東西了。

在準備喂奶的前半小時，嘗試讓寶寶吃輔食。每天一次，一次2勺的量，如果寶寶表現(xiàn)出更大的意愿，可以多喂些，但是奶量不能因為添加輔食而減少。

禽蛋類

雞蛋、鵪鶉蛋，蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過敏的主要成分。

谷物

小麥、玉米、蕎麥和谷類，以及面粉中的螨也是引起過敏的重要原因。

堅果類

花生、核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等。

蔬菜

茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜、芹菜等。

表現(xiàn)為皮疹、風團，出現(xiàn)過敏性鼻炎的表現(xiàn)，可以有打噴嚏，鼻塞，流鼻涕等癥狀。

如果是氣管過敏，有可能會出現(xiàn)咳嗽、喘息的表現(xiàn)，腸道過敏有可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等臨床表現(xiàn)。最嚴重的過敏癥狀是過敏性休克，孩子可以突然意識喪失、血壓下降，皮膚蒼白、紫紺。

寶寶食物過敏有速發(fā)反應(yīng)和遲發(fā)反應(yīng)，反應(yīng)快的幾分鐘就會出現(xiàn)明顯的癥狀，反應(yīng)慢的甚至要幾周的時間，還可能在第二次接觸后出現(xiàn)，需要仔細觀察看看吃東西以后是否出現(xiàn)不適的情況的，如果寶寶吃了某種食物以后不舒服，應(yīng)先立即把它停下來。

寶寶過敏通常表現(xiàn)為寶寶間斷咳嗽和持續(xù)性的咳嗽，甚至反復(fù)發(fā)作或者發(fā)生氣喘?？人詫儆谝环N保護性反射，它在清潔呼吸道和平滑呼吸道方面發(fā)揮很大的作用，只要痰液排出，咳嗽通常會自行緩解。

在給寶寶添加輔食之后出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象時，就不要再給孩子吃引發(fā)過敏的食物了，而且在短時間內(nèi)都要不在給孩子食用這類食物。

如果過敏癥狀集中出現(xiàn)在皮膚上，就需要先去除過敏原，而后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用抗過敏藥物，父母不要給孩子胡亂用藥。如果孩子過敏后出現(xiàn)了胃腸癥狀，像是腹瀉、嘔吐等，通常停食導(dǎo)致過敏的食物后，用不了多久就能夠好轉(zhuǎn)。

添加輔食時間是要根據(jù)寶寶的身體反應(yīng)來決定的，不宜得早于4個月，寶寶的身體發(fā)育還不夠成熟，過早添加更容易引起過敏。

在添加輔食時，寶媽要注意輔食一定要煮熟，肉類要煮爛能夠用叉子叉入的程度，同時容易過敏的水果如菠蘿、芒果等，在寶寶3歲前不適宜添加。

寶寶到一定月齡可以開始添加海鮮時，帶殼類的海鮮要先避免給寶寶食用，如果開始添加必須少量嘗試，而且海鮮要新鮮。

在過敏反應(yīng)中，最容易引起過敏的是牛肉，開始給寶寶添加肉類可以從雞肉和豬肉開始，接下來可以是羊肉，牛肉建議放后面。

食物的選擇上要禁食一切含牛奶的食物，例如酸奶，奶酪，面包、蛋糕、乳鈣等?？梢圆捎闷渌厥馀浞椒蹃泶嫫胀ㄅＤ蹋热绨被崤浞椒?，水解配方粉等。MAIGOO小編建議在輔食添加的過程中，媽媽應(yīng)該加倍的細心和耐心，只有掌握正確的輔食添加方法，才可以在最大程度上避免寶寶出現(xiàn)過敏癥狀。

可能是由于飲食不當引起拉肚子，也可能是一次吃得很多導(dǎo)致的，還有可能吃了不容易消化的食物引起的；如果腹瀉繼續(xù)加重，建議暫停飲食；如果情況反復(fù)，需要更換輔食種類。

寶寶拉肚子也可以吃輔食，但是得注意輔食的品種和輔食的量，一般來說可以適當?shù)某砸恍?，比如蒸蘋果，也可以吃一些山藥熬粥，小米粥，對寶寶的腹瀉有改善的輔食。同時也要避免吃過涼過硬的食物，避免吃刺激性的食物，這樣能夠有效的預(yù)防癥狀加重。

首先要服用蒙脫石散進行止瀉，同時還需要服用益生菌，或者是服用雙歧桿菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群失衡，這樣就能夠有效的改善胃腸功能紊亂所誘發(fā)的拉肚子。

在拉肚子的過程當中，小兒盡量適當?shù)暮纫恍┨躯}水，可以起到補充體液的作用，能夠預(yù)防身體脫水，也能夠預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。

如果在添加輔食的過程當中拉肚子的同時伴有身體發(fā)熱的癥狀，可能是急性腸胃炎誘發(fā)的，還需要通過詳細的檢查明確病因后才能夠?qū)ΠY治療。

輔食添加應(yīng)該從單一到多樣為原則，每一個添加的輔食都必須從少量開始加起，這樣才能減少過敏反應(yīng)的發(fā)生，一旦發(fā)生過敏反應(yīng)就容易知道是哪一種食物引起的。

最好可以經(jīng)常給寶寶食用一些益生菌，這樣可以調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解腹瀉的癥狀。另外寶寶經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉，在飲食上一定要注意，少給寶寶吃一些容易導(dǎo)致寶寶腹瀉的食物。

寶寶添加輔食后，如果出現(xiàn)腹部脹滿、疼痛，大便難于排出，排便時有痛感，大便量少、干燥，食欲減退等癥一般就是便秘了。

便秘如果癥狀不是很嚴重，可以給寶寶適當?shù)陌茨Ω共浚部梢赃m當?shù)暮刃┓涿鬯?，也可以吃些香蕉幫助排便。如果便秘很嚴重，可以及時的到正規(guī)醫(yī)院，遵醫(yī)囑使用開塞露，幫助通便。平時飲食一定要以流質(zhì)或者是半流質(zhì)為主，不要吃些辛辣刺激的食物。

寶寶也可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。寶寶6個月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入。

嬰兒從3-4個月起就可以訓練定時排便，因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

Maigoo小編建議在平時不要給孩子吃太多的零食，比如餅干、薯片、薯條等。

注意不能太多吃一些高蛋白的食物，如大量的魚、肉、蝦等食物。

在平時一定要注意多給孩子喝一些水，在輔食當中要多添加一些綠色的蔬菜，比如菠菜、白菜、油菜等含膳食纖維比較豐富的食物。

順時針給孩子按摩腹部，可以促進腸胃蠕動。

可以給寶寶服用一些益生菌來調(diào)理一下腸道菌群，對于大便干燥也有很好的效果。

這個是不一定的，只能讓寶寶更健康，像米粉，爛粥，蛋黃，菜泥，水果泥，魚泥等等這幾樣都可以給寶寶加。只要孩子飲食規(guī)律，不偏食、不挑食，就容易長高長胖。

保持正常飲食即可，讓孩子多吃水果蔬菜，如蘋果泥等，多吃牛奶、蛋黃、米粉等輔助食物，這些半流質(zhì)食物對寶寶而言是不錯的，如果消化不良的話，可以使用一些益生菌類藥物，幫助消化。

很多胖寶寶都有食欲旺盛，食量大的特點，要注意避免過度喂養(yǎng)，寶寶一旦表現(xiàn)出沒什么興趣不想吃了，家長就不要再喂了。

對于胖寶寶來說，要注意避免食物中熱量太高，輔食中的主食比例不要太高，可以適當提高輔食中蔬菜類的比例，根據(jù)月齡及消化能力適當搭配些豆類及粗糧。

注意避免用各種肉湯來煮粥和面，肉湯里的脂肪多熱量高，長期攝入肥胖的風險增加。

水果富含糖分，過多攝入也會導(dǎo)致肥胖，建議每日的水果量不要超過蔬菜量，更不能本末倒置的影響正餐攝入，避免給寶寶煮各種果水，也不建議喝果汁。

添加輔食之后，母乳媽媽就會相應(yīng)的給嬰兒寶寶減少母乳或者是階段配方奶粉喂養(yǎng)，但是有時候輔食添加的營養(yǎng)，卻遠遠不夠嬰兒寶寶的身體發(fā)育需求，這種情況下就會造成因為攝入的營養(yǎng)不足而造成營養(yǎng)不均衡，出現(xiàn)體重下降。

剛開始給嬰兒添加的輔食都是先少量，所以此階段輔食的營養(yǎng)成分不是很充足，所以也容易造成寶寶消瘦。

當給嬰兒寶寶增加的輔食并不是嬰兒身體所需求的營養(yǎng)，因此就會造成嬰兒寶寶營養(yǎng)不足，而出現(xiàn)此階段消瘦的情況。

如果嬰兒的腸胃功能較差，就容易對于添加的輔食出現(xiàn)不容易消化吸收，而造成營養(yǎng)過度流失，因此也會出現(xiàn)體重下降。

寶寶一般只會直接吞咽而不太會咀嚼食物，如果食物中出現(xiàn)一些較為粗糙的物質(zhì)，而寶寶還是采取直接吞咽的方式，這些粗糙的食物就會對寶寶的咽喉產(chǎn)生刺激，從而造成寶寶嘔吐的情況。

在給寶寶吃輔食時，寶媽要注意觀察寶寶的胃口情況。如果寶寶不想吃，不能硬給寶寶吃。比如，在寶寶有積食問題的時候，食物過多地堆積在胃里，寶寶食欲不佳，并不想吃輔食，寶媽如果硬喂，寶寶就會覺得惡心，出現(xiàn)干嘔。

寶寶感冒生病了，喉嚨里產(chǎn)生了較多的痰液，吞咽食物時刺激到喉嚨，也會出現(xiàn)干嘔。寶媽要及時發(fā)現(xiàn)寶寶身體的問題，并積極處理。

可先給寶寶適當添加水果、果汁、湯、稀飯等較易消化的食物。每一次可加一個輔食，每天可加兩個，逐漸增加，在寶寶胃腸功能逐漸完善，適應(yīng)了輔食后，應(yīng)該就不會出現(xiàn)惡心嘔吐了。若頻繁出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，也可能與胃腸道功能不良有關(guān)，可給寶寶服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌片等藥物。

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