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怎么避免寶寶食物過敏

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月26日 15:20

1、兒童食物過敏癥狀多樣,其中皮膚和腸胃癥狀最常見
怎么樣才能知道孩子對(duì)食物過敏呢?通常過敏癥狀主要體現(xiàn)在皮膚、腸胃和呼吸道,有時(shí)嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生全身性的過敏反應(yīng).但是多數(shù)反應(yīng)只是會(huì)持續(xù)幾分鐘或是幾個(gè)小時(shí),少數(shù)的可能會(huì)持續(xù)幾天,不過癥狀則因人而異,有的會(huì)發(fā)生腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等消化道過敏癥狀,有的則是出現(xiàn)濕疹、風(fēng)疹、蕁麻疹、瘙癢等皮膚過敏癥狀,而有的嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)呼吸困難、神志不清等呼吸道系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀.

2、小寶寶容易對(duì)蛋白質(zhì)過敏,而大孩子則會(huì)對(duì)某些特定食物過敏
6歲前的孩子一般對(duì)雞蛋、牛奶和大豆等蛋白質(zhì)類食物過敏,這是由于嬰兒的胃腸道黏膜保護(hù)功能還不夠成熟,因此對(duì)于外來蛋白極易通過,再加上嬰幼兒免疫功能尚不完善,因而會(huì)發(fā)生食物過敏現(xiàn)象.但是對(duì)于年齡相對(duì)較大的孩子,容易導(dǎo)致過敏的食物則是堅(jiān)果、花生、魚類和貝類等,這種類型的過敏通常是跟免疫功能無關(guān)的,而是因?yàn)橛行┤梭w對(duì)某些食物的特殊成分無法適應(yīng)的關(guān)系.

通常情況下,兒童對(duì)雞蛋、大豆、牛奶、小麥等的過敏反應(yīng)會(huì)隨著年齡的逐漸增長而逐漸消失,但是對(duì)于堅(jiān)果、花生、魚和甲殼類的食物等的過敏反應(yīng)通常是終身的.

兒童過敏需注意,尤其作為父母,一定要盡心盡責(zé),平時(shí)多多注意觀察孩子的一舉一動(dòng),孩子吃的食物等,以為過敏及時(shí)作出反應(yīng).

懷孕媽咪減少暴露于過敏原的機(jī)會(huì):準(zhǔn)媽媽可以從懷孕的第二期開始盡量減少暴露于過敏原中的機(jī)會(huì),例如塵?、貓狗的皮屑及二手煙,和減少高過敏食物的食入.

哺喂母奶或水解蛋白配方奶粉:對(duì)于具有強(qiáng)烈過敏家族史的幼童,出生后的前6個(gè)月應(yīng)哺喂母奶,可預(yù)防或減少過敏現(xiàn)象發(fā)生.但須注意母體攝取食物的抗原會(huì)分泌于乳汁中,故母親也必須注意避免攝取高過敏的食物.若無法親自哺喂母奶,則建議以水解蛋白配方奶粉來代替.

副食品延后添加:對(duì)于嚴(yán)重過敏的嬰兒,則盡量將副食品延至9個(gè)月再開始添加.至于容易引起過敏的魚和雞蛋白,建議1歲2個(gè)月以后再試吃. 

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