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銀齡也有活力！寶山濱江健步走：老年人的健康與美景之旅

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月10日 12:12

4月8日，上海寶山區(qū)濱江沿線熱鬧非凡，由上海市老年基金會(huì)寶山區(qū)代表處和寶山區(qū)老體協(xié)聯(lián)合主辦的“泰康杯”老年健步走活動(dòng)圓滿(mǎn)舉辦。

本次活動(dòng)在上海市老體協(xié)長(zhǎng)跑專(zhuān)委會(huì)的悉心指導(dǎo)下，以“老有所健”為目標(biāo)，結(jié)合濱江旅游生態(tài)資源與科學(xué)健身理念，一推出報(bào)名就得到滬上老年長(zhǎng)跑隊(duì)和健步愛(ài)好者的歡迎，近百名參賽選手在運(yùn)動(dòng)中感受濱江之美。

此次健步走活動(dòng)以寶山濱江步道為核心路線，串聯(lián)起海上世界、長(zhǎng)灘觀光塔等著名地標(biāo)，健步過(guò)程中既能欣賞江畔春色，又能在“重走長(zhǎng)征路”、“同唱一首歌”等互動(dòng)環(huán)節(jié)受精神洗禮。運(yùn)動(dòng)賞景兩相宜。讓老年選手在輕松氛圍中完成全程約5公里的徒步挑戰(zhàn)。參賽選手中，來(lái)自老西門(mén)街道的馬老師登上海上世界五樓的觀景平臺(tái)，興奮地表示沒(méi)想到這里的濱江風(fēng)景出乎自己的想象，不同于其他地方，有著自己獨(dú)特的美，他計(jì)劃之后帶著家人再來(lái)打卡。

值得一提的是，寶山濱江近年來(lái)已成為體育旅游的熱門(mén)目的地。2025年第一季度，多個(gè)跑團(tuán)曾在此開(kāi)展越跑活動(dòng)，形成“運(yùn)動(dòng)+觀景”的融合體驗(yàn)。類(lèi)似模式不僅帶動(dòng)了周邊運(yùn)動(dòng)裝備租賃、健康餐飲等消費(fèi)，還通過(guò)“跟著賽事去旅行”理念吸引區(qū)內(nèi)外的老年游客，今后為區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新活力。

未來(lái)，寶山區(qū)體育局將整合民政部門(mén)、老年基金會(huì)、老體協(xié)等各類(lèi)資源，以“體育+旅游”賦能更多老年人的健康生活，舉辦更多的“進(jìn)景區(qū)、進(jìn)商圈、進(jìn)公園”系列活動(dòng)，讓人民城市更多的發(fā)展成果惠及老年人。同時(shí)在社區(qū)增設(shè)更多的適老化設(shè)施、開(kāi)展更多的老年健康講座等，持續(xù)深化“體育+旅游”融合模式，為銀發(fā)經(jīng)濟(jì)提供體育元素滿(mǎn)滿(mǎn)的“寶山樣本”。

原標(biāo)題：《銀齡也有活力！寶山濱江健步走：老年人的健康與美景之旅》

欄目編輯：黃永順

來(lái)源：作者：新民晚報(bào) 李元春

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