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寶寶食物放冰箱？這些你得知道！

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 15:34

寶寶食物放冰箱？這些你得知道！
冰箱是家庭里的好幫手，能讓食物保持新鮮。但你知道嗎？并不是所有食物都適合放進(jìn)冰箱哦！尤其是寶寶的食品，有些東西放冰箱反而不好。讓我們一起來看看哪些寶寶食物不宜放冰箱吧！

奶粉和米粉
奶粉和米粉應(yīng)該存放在陰涼、通風(fēng)、干燥的地方。??未開封的奶粉和米粉不需要放冰箱，而開封后的奶粉或米粉更不適合放進(jìn)冰箱。因?yàn)楸鋬?nèi)外溫度、濕度差異大，每次取出放回時(shí)，奶粉或米粉會吸收空氣中的水分，導(dǎo)致受潮、結(jié)塊，甚至變質(zhì)。

熱帶水果與柑橘類水果
熱帶水果對低溫的適應(yīng)性差，放入冰箱反而會加速變質(zhì)，比如香蕉、荔枝、火龍果、芒果等。而柑橘類的水果雖然不易變質(zhì)，但低溫會使表皮的油脂滲入果肉，使果肉發(fā)苦。所以從口感的角度考慮，橙子、橘子等柑橘類水果，也不建議放入冰箱內(nèi)儲存，只要放在陰涼、通風(fēng)的常溫環(huán)境即可。

部分蔬菜
有些蔬菜也不宜放入冰箱，比如濕潤的綠葉蔬菜、西紅柿等，在低溫下更容易變軟、變爛，甚至加速腐爛。而像土豆、洋蔥、紅薯等根莖類蔬菜，則沒有必要放入冰箱，在陰涼處也可以儲存較長時(shí)間。

?? 儲存小貼士
無論是蔬果類、生鮮類，或是剩飯剩菜，在冰箱中冷藏最多不應(yīng)超過3天；而如果是魚類和動物內(nèi)臟，最多冷凍2天，超過了時(shí)間最好扔掉哦。????

記得這些小知識，讓寶寶的飲食更加健康安全！?