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手指上沒有半月痕，吃什么能長出來

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月10日 22:32

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手指上沒有半月痕，吃什么能長出來

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醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉風(fēng)文醫(yī)師河北省邢臺市常屯衛(wèi)生院婦產(chǎn)科一級甲等

擅長：月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),細(xì)菌性陰道炎

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你好，半月痕缺少蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補(bǔ)腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。一定的恢復(fù)。

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薛雙旭威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院內(nèi)科一級甲等

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息
中醫(yī)學(xué)說：“精不足補(bǔ)之以味。”
這就是說，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚
類、黑色性食物（逢黑補(bǔ)腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅(jiān)持一個(gè)月以后，就可以看到半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復(fù)。

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宋西振醫(yī)師山東省圣水峪醫(yī)院中醫(yī)科

擅長：中醫(yī)科各類疾病

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這樣的情況與健康程度是沒有直接的關(guān)系的，只要營養(yǎng)均衡，睡眠充足，積極鍛煉是保持健康的基礎(chǔ)

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肝硬化通常是由肝細(xì)胞壞死引起的，肝細(xì)胞壞死容易導(dǎo)致纖維化，肝硬化癥狀可以深入發(fā)生。通常，在進(jìn)行腹部b超檢查時(shí)會出現(xiàn)肝臟狀況，并且肝臟會顯示不均勻的外觀。保護(hù)肝細(xì)胞的口服藥物可用于藥物治療，平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肝癌、膽管癌、胰腺癌、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、肝血管瘤、阻塞性黃疸、肝內(nèi)外膽管結(jié)石等肝膽外科常見疾病的診斷治療，同時(shí)擅長肝膽腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

經(jīng)常吃桑果能有效改善肝臟氣血不足的癥狀。桑果的吃法比較多，可以直接生吃，也可以制成桑果干、桑果醬、桑果酒等。黑芝麻具有養(yǎng)血潤燥、滋肝補(bǔ)腎的功效，能起到調(diào)理肝臟氣血不足的作用，非常適合肝臟氣血者食用。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

陽痿，平時(shí)應(yīng)進(jìn)行正確的日常飲食。在飲食上多進(jìn)食壯陽的食物，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊腎等，動物的腎臟因?yàn)楹行约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能夠產(chǎn)生較多精子元?dú)猓嵘阅芰?，也屬于壯陽制品，還可以進(jìn)食含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類。

李明副主任醫(yī)師外科中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：泌尿外科常見疾病的診治。

男性弱精飲食注意戒除辛辣油膩刺激性的食物，此外，多吃一些有助生精和補(bǔ)精的食物，像富含鋅、蛋白質(zhì)的食物如：牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，多吃一些，可促進(jìn)生精。生活起居養(yǎng)成良好的規(guī)律，過好適度、和諧的性生活，進(jìn)行適度的體育鍛煉。避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，做到戒煙禁酒，保證充足的睡眠，忌食辛辣刺激性食物，飲食營養(yǎng)均衡。

李玉濤主治醫(yī)師外科四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：專業(yè)擅長：無精癥、少精癥、弱精癥、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障礙、早泄、精囊炎等疾病的診治，熟練掌握人工授精等輔助生殖技術(shù)。

還是清淡的容易消化的為主，還是不要吃辛辣刺激和油膩的飲食，因?yàn)楸旧硐δ芤膊皇翘?，還有就是可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)高蛋白飲食，如果沒有蛋白質(zhì)過敏的話，適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，輔助抗腫瘤。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

回奶是指哺乳期女性讓乳房不再分泌乳汁。回奶的方法很多，但通過飲食方式來回奶，會有更好的效果。例如麥乳精，韭菜，苦瓜，花椒，山楂，地瓜，巧克力，麥片，咖啡，綠茶等都有回奶的功效。也可以吃回奶藥，溴隱亭或者維生素b6.斷奶期間，如果乳房脹痛，可以使用吸奶器將奶水吸出一部分。同時(shí)要避免擠壓，以免引起乳腺炎。在飲食上以清淡為主，避免過于油膩的食物，減少乳汁的分泌。